Entschuldige mal, wie alt seid ihr denn schon? Wie kann man denn mit so einer Einstellung zusammen bleiben?Zitat von Marinella
Machst du etwas gegen deine Depression? Hast du Hilfe?Wenn man traurig ist, kann man sich auf nichts mehr freuen
Ich war ein paar Mal bei einem Psychotherapeuten und habe wieder mit Sport begonnen. Ganz ehrlich, ich glaube, dass mir der Sport geholfen hat.![]()
Hast du herausgefunden, woher die Depression kommt? Kommt sie aus der Beziehung oder aus deinem Umfeld? Depressionen kommen auch dann, wenn man nicht im hier und heute leben kann, wenn man immer grübelt und in der Vergangenheit lebt.Im Grunde versuche ich, irgendwie aus diesem Depressionstal rauszukommen
Mach dir doch mal eine Liste aller Dinge, die du gerne tust. Ich hatte das auch und habe diese fast vollständig abgearbeitet. Bis auf den Ballonflug, der war mir zu teuer.![]()
Absolut richtig. Du kannst nur geben, wenn du etwas zur Verfügung hast. Wenn nur immer andere emotional aussaugt kann nicht glücklich werden.a) Man kann kein Glueck finden, indem man sich an einen anderen haengt der einen liebt sozusagen aus Ausgleich fuer die fehlende Selbstliebe.
Was hindert dich, Ziele zu haben oder nenn es Visionen. Im Grunde ist es das, worauf man sich freuen kann.b) Wenn man kein eigenes Ziel hat, ist die Welt fahl und grau, dann ist es besser wenigstens einem anderen einen Lichtblick zu geben.
Auch das kann man abstellen. Lebe JETZT und kümmere dich um dich selbst. Werde egoistisch. Es gibt da ein Buch, das ich sehr mag: "Lebe wild und gefährlich".c) Wenn man auf Probleme schaut, werden sie groesser.
Schreib den Satz um, so daß er positiv wird.d) wenn Probleme ignoriert werden, bleiben sie immer an einem haften.
und Respekt... eine Beziehung sollte auf gleicher Augenhöhe ablaufene) Gegenseitige Tolleranz ist die Grundlage einer Beziehung
Genau. Man muss andere auch loslassen können.f) Man kann den anderen nicht aendern nur sich selbst.
Manchmal ziehen wir Menschen an, die uns nicht guttun. Aber das hat auch seinen Sinn, denn aus diesen Begegnungen lernt man. Man kann nur aus Fehlern lernen.
Versuche auf dich selbst zu schauen und in dich hineinzuhören. Wenn dich diese Beziehung nicht glücklich macht, beende sie. Worauf wartest du? Du willst doch JETZT glücklich sein und nicht in 20 Jahren, oder?
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Thema: Vorsicht lang...
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05.07.2008, 16:06Inaktiver User
AW: Vorsicht lang...


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