Hallo,
war jetzt lang nicht hier...sorry....
aber es hat sich einiges getan. hab jetzt eine wohnung
zwar erst ab oktober, aber immerhin...
als ich den mietvertrag unterschrieben hatte, gings mir zum erstenmal seit langem wieder besser...ein teil der anspannung war weg...und ich hab endlich wieder besser und mehr geschlafen. hey, ich bin immer noch meist müde, aber ich denke nach dem stress die letzten monate ist es ja klar, dass mein körper und auch ich mal ruhe brauchen
er weiß von der wohnung nix..sag ihm auch erst nix...
er redet nicht mit mir über uns ... nur von der arbeit...
wir waren ja auch doch noch bei einer paarberatung...hat aber keinerlei weitere einsichten bei ihm ausgelöst, oder etwa irgendwie das gefühl er müsste mir was sagen. er würde wollen, dass ich es halt einfach alles vergesse und wir einfach weitermachen....und ja klar, ich darf natürlich nicht mehr so "kalt" sein....mein gott...wie vermurxt kann jemand denken?
interessant ist, er hat bei der therapeutin zugegeben, dass er sehr oft lügt....
aber das mit der freundin sah er nicht so eng, sei ja nichts ernstes....und ja nur weil ich ihn einfach vernachlässigt habe... blablabla.
armer kerl, da fühlt er sich allein und muddi schaut einfach weg....leude dat geht nicht..
aber ich muss sagen, einfach ist es trotzdem nicht. ich lass ja einiges hinter mir, was mir durchaus viel wert ist und ich geh nicht gerne. also ich meine, wenn er gehen würde hätt ich nix gegen...aber das haus gehört mir halt nicht..
kann mich jemand verstehen, dass ich durchaus manchmal sehr traurig bin und einfach heule um das was ich hier aufgebe? Und Angst vorm alleinsein....kommt langsam hoch...obwohl ich ja so oft gewartet und gewartet und gewartet habe auf ihn, dass es für ein weiteres leben reichen würde....ist schon paradox, oder?
und ich bin ent-täuscht, wie konnte ich übersehen welchen mann ich da heiratet....was hat mich so blind gemacht....
gut, er kann sich verdammt gut darstellen. mehr als er ist vorallem. das kann er gut. dass da nichts weiter dahintersteckt hab ich nicht geahnt...oder wollte ich es nicht sehen? vieles was wir anfangs miteinander geredet haben....glaubts....er weiß nichts mehr davon. hat er damals schon nciht zugehört? vermutlich....dachte da schon nur an sich...oder ist das jetzt zu negativ?
wir haben uns...oder ich habe ihn ja wirklich mal sehr sehr gerne gehabt...ja würde sagen ich habe ihn geliebt (soweit ich das beurteilen kann)...vielleicht war es auch nur, dass er mich mochte und ich dachte, hey wenn dich einer mag musst ihn auch liebhaben.
denk ich so von mir?
manchmal glaub ichs schon fast...daran muss ich wirklich arbeiten und ich hab mir das auch ganz fest auf meine zukunftsfahne geschrieben:
ich bin was wert
ich bin liebenswert
ich darf raum beanspruchen
ich darf nein sagen
ich darf tun was mir guttut
ich darf mir selber gutes tun
ich darf
ich darf
ich darf
liebe grüsse
bison
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Ergebnis 41 bis 48 von 48
Thema: gehen oder bleiben?
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11.07.2011, 15:30
AW: gehen oder bleiben?
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11.07.2011, 21:00
AW: gehen oder bleiben?
Liebe Bison,

Genau so eine vorgedruckte Liste hat eine Freundin von ihrer Therapeutin erhalten.
Mal sehen ob ich aus dem Gedächtnis deine ergänzen kann.
Das ist nämlich ein superwichtiger Merkzettel für den Alltag!!
Also:
Ich bin was wert
ich bin liebenswert
ich darf raum beanspruchen
ich darf nein sagen
ich darf tun was mir guttut
ich darf mir selber gutes tun
Es ist mein Recht zu meinen Wünschen zu stehen
Es ist mein Recht zu verweigern was mir zu viel ist
Es ist mein Recht meinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen
Es ist mein Recht Fehler zu begehen und unvollkommen sein
Es ist mein Recht nach meinen Wertvorstellungen zu leben
Ich bin für die Taten, Gefühle, Beschlüsse anderer nicht verantwortlich
Es ist mein Recht Aufrichtigkeit von meinen Mitmenschen zu erwarten
Es ist mein Recht einzigartig und unvergleichlich zu sein
Es ist mein Recht über meine Zeit und meine Privatsphäre zu verfügen
Es ist mein Recht mich weiterzuentwickeln und zu ändern
Es ist mein Recht glücklich zu sein
Es ist mein Recht mit Rücksicht und Respekt behandelt zu werden.
Es ist mein Recht zu träumen und zu begehren.
Es ist mein Recht mir selbst meinen Gedanken und Empfindungen zu vertrauen
Es ist mein Recht auf meine Bedürfnisse zu achten und sie zu befriedigen
Es ist mein Recht froh über mich und stolz auf mich zu sein
Es ist mein Recht mich gut zu behandeln und mich gern zu haben.
Die letzten 5 entspringen allerdings meinen eigenen Überlegungen. Die mussten einfach hinzugefügt werden!
Bitte auswendig lernen
Katerina
Wunsch, Wort und Wille bestimmen den Weg.
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11.07.2011, 22:39
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12.07.2011, 12:21
AW: gehen oder bleiben?
Hallo Wakanda ,
danke für die Ergänzung der Liste
die werd ich mir ausdrucken und einfach laufend ergänzen
übrigens: Dein Spruch am Ende - das ist auch einer meiner Lieblingssätze von Peter Ustinov....ein sehr gescheiter und faszinierender Mann...weil er selbstkritisch ist und einfach davon ausgeht, dass er jeden tag noch was lernen kann, egal wie oder von wem....find ich toll...ich mag den...lese viele seiner bücher....
lieber gruss
bison
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15.07.2011, 07:58
AW: gehen oder bleiben?
>als ich den mietvertrag unterschrieben hatte, gings mir zum erstenmal seit langem
>wieder besser...ein teil der anspannung war weg...
bison,
das freut mich sehr!
du wirst sehen, dass du ab 1.10. so richtig toll zur ruhe kommen wirst.
ich wuensche dir einen wunderbaren tag!
hast du denn schon plaene, was du dir gutes tun willst am wochenende?
luciernago
LEBE LIEBER UNGEWÖHNLICH
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23.10.2011, 13:51
AW: gehen oder bleiben?
hallo,
gibt einen neuen Strang von mir: ich verlasse ihn....
hat lange gedauert, aber in der zwischenzeit ist auch viel passiert....
lg
bison
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23.10.2011, 14:32Inaktiver User
AW: gehen oder bleiben?
danke ich drucke es mir aus das ist mehr als gut !!!!!!!!!!!!!!!!!!
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23.10.2011, 17:09
AW: gehen oder bleiben?
hi ticki23,
tu das
was daran findest du denn so gut? ich meine, geht oder ging es dir denn genauso?
lg
biso








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