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10.08.2019, 12:08
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
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10.08.2019, 12:16Inaktiver User
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
Ich habe das nicht, kann mir aber gut vorstellen, dass es eine Versagensangst in Beziehungen gibt, die gerade am Anfang dazu führen kann, dass es nicht weitergeht. Aber du scheinst ja an deiner festhalten zu wollen, trotz Abneigung, das ist interessant. Ist mir so auch noch nicht begegnet.
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10.08.2019, 12:48
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
Hallo Paula,
dieses vom Trockeneis zur Supernova kenne ich auch in vielerlei Hinsicht.
Gut, dass Du das mit deiner Thera besprechen kannst.
Vielleicht ist es Dir ja möglich die beiden "Pateien" in Dir mal an einen Tisch zu setzten und sie reden zu lassen.
Oder erst getrennt und dann gemeinsam.
Einer im Kopf muss der Moderator sein und dann: los geht es.
Lass erst die Partei reden, die am "fühligsten" ist, dann die ,die "Kalt ist und abblockt.
Also ungefähr so:
Mod: sag, warum magst Du den Kerl....
Dann im Kopf die Tür dazu öffnen..( braucht Übung, geht aber)
dann abwarten....ich kann mir vorstellen, dass Du schnelle Antwort bekommst. Manchmal dauert es auch.
Vielleicht schreibst Du es auf, lass sie reden,es wird sich ein Dialog entwickeln , auch wenn vielleicht am Anfang keiner was sagt, hab etwas Geduld. Dann bekommst Du Antworten.
Mann kann es auch aufschreiben, wichtig ist es, das in Ruhe zu machen.
Am Anfang ist das Aufschreiben ganz gut ,dann kann man das auch wieder lesen und sortieren.
So wie mit dem inneren Kind, ich nenne es immer Konferenz halten. Habe ich jahrelang jeden Morgen gemacht mit mir selbst und das war der Weg zum "Ich"
Wenn man in der Kinder und Jugendzeit heftige Erlebnisse hatte, dann trennen sich oft Gefühle und Teilbereich in einem ab. Dann denkt mal der eine Teil und dann der andere Teil und dann vielleicht der Mod, der gar nix fühlt.
Ich habe es immer mit einem PC verglichen wo einer auf die Festplatte geprügelt hat und dann einiges in Einzelteilen rumliegt und durcheinanderfunkt. Da muss man dann neue Stippen ziehen.
Versuch macht kluch…
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10.08.2019, 12:49
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
Da du dieses heiß-kalt ja auch bei deiner guten Freundin in einer gewissen Form hast...
Ein Kollege hatte so eine Freundin, die war Borderlinerin. Ist so etwas bei deiner Therapie schon mal angesprochen worden?
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10.08.2019, 12:55
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
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10.08.2019, 12:57
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10.08.2019, 13:04
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
Ich kenne negative Gedanken dann wenn ich unglaublich intensiv verliebt bin, nahezu überwältigt bin vom anderen, und dann kommt eine Stimme, die sagt "Jetzt mach mal halblang." und ich sogar eine Form von "Das ist mir alles so zu viel." im Kopf habe, aber nur bis zur nächsten Dosis Mann.
Und dabei habe ich das selbst erzeugt, dass derjenige meine Gedanken beherrscht, dieses "zu viel" rührt aus der Durchgeknalltheit, die ich aufgrund der Verliebtheit habe. Heißt es nicht Verliebtheit sei auch eine Form von Zwangsstörung?
Vielleicht ist es eine Form von Selbstschutz der Seele, dass der Typ einem nicht zu sehr unter die Haut geht, gerade wenn du nicht ganz stabil bist?
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10.08.2019, 13:11
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
Hallo, danke für deine ausführliche Antwort.
Du sagst, du kennst soetwas, hat das auch einen Namen? Und kann man es irgendwie lösen oder heilen?
Kennst du das auch, dass man dann sogar Abneigung spürt und nicht nur Gefühlskälte? Das ist neu für mich, bisher war ich nur verliebt, neutral oder kalt.
Ich habe kaum Erinnerungen an meine Kindheit glaube ich, und weiß nicht ob sie glücklich war oder so. Ich vermute aber eher nicht so, wegen meiner Probleme mit mir selbst und in Beziehungen.
Ich weiß nicht ob so ein Gespräch funktionieren würde, da ich im Moment keinerlei liebende Gefühle habe. Aber ich werde es heute mal probieren!
Danke für deinen Input.
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10.08.2019, 13:16
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
Was ist denn der Grund für deine Therapie?
Vermutlich bist du emotional noch gar nicht bereit für Verliebtsein bzw. dich einem anderen wirklich zu öffnen.
Therapien sind doch sicher auch so, dass so viel anderes in einem vorgeht und da kann ich mir vorstellen, dass man durchaus hin-und hergerissen, schlicht, durcheinander ist.
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10.08.2019, 13:29
AW: Ich vertraue meinen Gefühlen nicht
Das es mir zuviel wurde kenne ich schon durch das zittern. Dahinter stand die Angst verletzt zu werden denke ich. Und auch so haben mir die Gefühle für ihn schon Angst gemacht.
Stefanie Stahl beschreibt auch so etwas. Das emotionale Totstellen zum Schutz. Das reflexartig die Gefühle verschwinden.
Oh mann, mich deprimiert das so. Ich würde es am liebsten gerade beenden und ihn vergessen. Wenn da nicht die Hoffnung wäre, dass meine Gefühle doch echt sind und wiederkommen



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