Hallo,
der Titel sagt eigentlich schon alles:
Der Mann, den ich kennengelernt habe, den ich gerne bei mir habe, neben dem kann ich nicht schlafen.
Er schnarcht jede Nacht, die er bei mir ist. Ich habe es ihm schon gesagt und bin so frei, ihn dann zu wecken, er schläft schnell wieder ein und es geht von vorne los.
Gibt es eine andere Lösung als getrennte Betten? Mensch, das ist ja furchtbar, ein echtes Problem sowas. Ohrstöpsel vertrage ich auf Dauer nicht, das weiß ich noch aus meiner Lernzeit und ich kann doch nicht bis an mein Lebensende - oder seins - Ohrstöpsel tragen...
Zu Hülfe, ich bin doch bestimmt nicht allein mit dem Problem?
...
LG
Lainchen
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Ergebnis 1 bis 10 von 23
Thema: Schnarchen
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15.02.2007, 11:58
Schnarchen
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15.02.2007, 12:18Inaktiver User
AW: Schnarchen
Versuche, deine innere Einstellung zu ändern, sag dir, es ist schön, ich kann immer hören, dass ich nicht alleine schlafe.
Bei mir hat das geklappt, nichts nervt so sehr, als wenn man ständig geweckt wird.
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15.02.2007, 12:25
AW: Schnarchen
Ich denke auch, dass Brees Tip gut ist.
Mein Freund schnarcht wirklich auch ganz schlimm. Aber mich stört das nicht.
Ich rege mich da auch nicht auf sondern drehe mich um und fange schonmal an zu träumen. Dann höre ich sein Schnarchen gar nicht mehr und schlafe ganz schnell ein.
Versuch es doch mal.Man sieht und hört nur mit dem Herzen gut.
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15.02.2007, 12:28
AW: Schnarchen
Zumal er durch das ständige Wecken auch nicht in den Tiefschlaf fallen wird, in dem er dann langsam leiser wird.
Ich kann mittlerweile ohne das Geschnarche nicht mehr einschlafen.Das Leben ist wie eine Flasche Ketchup: Erst kommt lange nichts und dann alles auf einmal!
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15.02.2007, 12:56
AW: Schnarchen
Lol, das nennt man wohl "aus der Not eine Tugend machen".
Ich bewundere euch dafür, dass es klappt. Ich könnte mich nicht (mehr) mit einem Dauerschnarcher anfreunden, zur Not müssten eben zwei Schlafgelegenheiten her.
Es gibt ein paar Dinge, die man checken kann bezüglich der Schnarcherei, aber selbst eine OP gibt keine 100%ige Sicherheit.
Schau doch auch mal hier ins Gesundheitsforum, da hatten wir das Thema kürzlich."Es ist oft produktiver, einen Tag lang über sein Geld nachzudenken, als einen Monat für Geld zu arbeiten.”
(John D. Rockefeller)
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15.02.2007, 13:01
AW: Schnarchen
@Nocturna
Ist doch wie mit allem- entweder es klappt, oder es klappt nicht. Wenn man nicht aus dem gemeinsamen Schlafzimmer ausziehen möchte, dann muss man es wenigstens versucht haben, damit klar zu kommen. Wenn es bei mir nicht gegangen wäre, nun ja, dann hätte ich es auch nicht vermieden.
Und sicher gibt es auch Nächte, in denen mich anderes Zeug beschäftigt und ich nicht schlafen kann- dann treibt mich das Geschnarche auch in den Wahnsinn. Dann freu ich mich über unser Schlafsofa... wo ich dann immer noch wachliege.
Ich muss dazu sagen, dass mein Freund schon bevor er mich kennenlernte, schon mal beim Arzt gewesen war- der konnte nichts tun. Es ist keine Schlafapnoe.Das Leben ist wie eine Flasche Ketchup: Erst kommt lange nichts und dann alles auf einmal!
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15.02.2007, 13:10
AW: Schnarchen
Die zwei wichtigsten Tipps stehen schon im Gesundheitsforum: 1) Gewicht reduzieren und 2) Einschlafen, bevor das Geschnarche losgeht.
Dann gibt es noch Exemplare, die "nur" auf dem Rücken schnarchen. Die können sich eine neue Schlafposition antrainieren. Das geht nicht von heute auf morgen und man braucht ein total beknackt aussehendes Hilfsmittel: Ein Schlaf-Oberteil, bei dem auf dem Rücken Tennisbälle angenäht sind. Sobald man sich auf den Rücken dreht, wacht man auf, weil es fürchterlich unbequem ist.
Ach ja: Raucht er? Trinkt er? Auch zwei Sachen, die garantiert Säbelzahntiger fernhalten (die Natur hat sich ja was gedacht beim Schnarchen).
LG, BMNever trust the smiling cat
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15.02.2007, 13:29
AW: Schnarchen
Hallo!
Vielen Dank schonmal. Diese "Milde" mit dem anfreunden spüre ich derzeit leider nicht, es macht mich eher wütend und traurig. Ich war längere zeit Single und kann ohne ihn gut schlafen, will ich aber nicht mehr...
Vielleicht stellt sich die Milde noch ein? Weiß allerdings nicht, wie man da an seiner Einstellung arbeitet..
Danke Nocturna, habe den Fred gelesen.
@BoeseMiezekatze, zu Deinen Fragen:
Er ist sehr dünn. Und er ist ein starker Raucher, er will an seinem Geburtstag im März aufhören, hoffen wir das beste.
Ich werde mal beobachten, ob er nur schnarcht, wenn er auf dem Rücken liegt, danke für den Tipp.
Der andere Tipp, einschlafen bevor der andere einschläft, klappt leider nicht. Nachts werde ich immer mal wieder wach und dann scharchts um mich...
LG
Lainchen
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15.02.2007, 14:22Inaktiver User
AW: Schnarchen
lainchen -
nein, ich hab keine guten tipps fuer dich. aber ich kann deine wut verstehen. ich war vier jahre mit einem dauerschnarcher zusammen und ich kann seit dieser zeit verstehen, warum amnesty schlafentzug als folter deklariert.
bloedsinnigerweise ist naemlich mein schlaf bis heute "ein scheues reh".
ich hab zum ende hin neben diesem mann gelegen und hab ihn gehasst. und kam mir so schaebig vor, weil erstens, er ja nichts dafuer konnte und zweitens, ich ihn doch eigentlich liebte.
und trotzdem ...
wir haben nie wirklich getrennte betten gehabt, weil er das nicht wollte - es sei doch schoener, zusammen einzuschlafen.
nur, dass ich nicht einschlafen konnte
und dann irgendwann voellig entnervt in tiefster nacht aufs gaestebett gezogen bin.
ich bin bis heute davon ueberzeugt, dass es das schnarchen war, was unserer beziehung den rest gegeben hat - lass es nicht so weit kommen.
dann eben getrennt
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15.02.2007, 14:43
AW: Schnarchen
Danke, das habe ich jahrelang probiert. Und war schon sauer, wenn mein Mann mal früher ins Bett wollte. Oder ärgerte mich, dass ich nicht länger aufbleiben konnte, weil ich musste ja vor ihm einschlafen, unbedingt.
Zitat von BoeseMiezekatze
Bereschit, ich verstehe dich sehr gut. Ich hab meinen Ärger über das nicht-einschlafen-können auch auf ihn übertragen.
Jetzt haben wir seit ein paar Jahren zwei Schlafzimmer.
Und in jedem Urlaub weiß ich wieder, dass das die einzig wahre Lösung ist.


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