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03.01.2020, 11:49
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
see you on be friends online!
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03.01.2020, 12:09
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Ach, das ist wirklich lieb von euch, dass ihr mich mit Vorschlägen versorgt!
@KittySnicket
Ja, das habe ich auch schon gemerkt, dass es bei mir nicht so gut funktioniert, wenn ich mir den AM schlechtreden oder die schönen Seiten wegdrücken will. Ich hoffe, ich komme mal an den Punkt, an dem ich das Schöne so stehen lassen und liebevoll auf diese Zeit zurückblicken kann. Das ist mir jetzt noch nicht möglich, es tut einfach weh und ich kann es noch nicht realisieren, dass wir nie miteinander leben werden können.
Ich komme mir manchmal vor, als würde eine vernünftige LindaLara neben mir stehen und den Kopf schütteln über diese gefühlsduselige LindaLara, die es einfach nicht schafft, aus ihrem Trauersee wieder aufzutauchen.
@Mondkatze
Danke, die Idee mit den Tieren ist sehr gut. Ich werde mal an das örtliche Tierheim gehen und nachfragen. Bestimmt gibt es da die Möglichkeit, auf die ein oder andere Weise mitzuhelfen. Ich persönlich habe mir schon immer ein Tier gewünscht, eine Katze, oder einen Hund, aber ich hätte aus beruflichen Gründen gar nicht die Zeit, um mich angemessen kümmern zu können. Da ist das ein schöner Kompromiss.
In Sachen Lebensmitteln muss ich allerdings eher auf die Bremse treten
. Habe in letzter Zeit zuviel von den Seelenschmeichlern gegessen und zusammen mit dem weniger Sport haben sich auf der Waage 3 Kilo mehr eingeschlichen
, die mich jetzt nicht so glücklich machen. Ich glaube, ich sollte mich eher mit Obst befassen und mehr in Bewegung kommen.
@Rotweinliebhaberin
Am liebsten würde ich mich in eine Höhle verziehen und Winterschlaf halten. Aber ja, ich weiß ja irgendwo tief in mir drin, dass es besser werden wird.
Das Schlimme ist für mich zur Zeit, dass ich nicht wirklich mit anderen darüber reden kann. Ich habe nur einer einzigen Freundin von dem AM erzählt und die möchte ich nicht dauernd mit meiner Trauer konfrontieren. Das kommt noch hinzu: dass man nicht unbedingt Verständnis erhält, wenn man eine Affäre eingegangen ist. Die meisten in meinem Freundes- und Familienkreis hätten mir total abgeraten von so einer Beziehung. Mit Recht. Aber jetzt habe ich wohl den Salat. Selber schuld, wie man so schön sagt.
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03.01.2020, 12:25
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Machen viele Viecher so und hat auch seinen Sinn. (Die Gewichtszunahme ist zu dieser Jahreszeit auch kein Drama, solange es nicht auf langfristiges Seelentröstfressen rausläuft.)
Ich hab vor kurzem einen Blog gelesen, wo jemand beschrieben hat, dass Samhain genau dazu da ist ... runterfahren, Ruhemodus, es ist dunkel und kalt, also wer will und kann da Hochenergetisches durchziehen? Im Frühling wacht die Welt wieder auf - und bis dahin kannst auch du noch 'schlafen', wie eine Blumenzwiebel
Schreib dich hier aus, mach dir keine großen Vorwürfe - selbst wenn du nicht rechtschaffen gehandelt hast oder hättest (ich überlasse dir die Beurteilung, weil ich 1. keinen Einblick habe und 2. das auch allgemein-theoretisch meine), im Nachhinein ist man oft schlauer. Sieh's wie Edison: "Ich habe nicht versagt. Ich habe nur 10000 Wege gefunden, die nicht funktionieren."
(oder Herr Snicket: Ich hab was draus gelernt - ich hab gelernt, das nicht nochmal zu tun.)
Schlafen, lesen/fernschauen (darfst dich nebenbei auch bisschen verwöhnen, gibt auch gesunde Snacks bzw. halte dich an so Ostasiatisches - Reis mit viel Gemüse und irgendwas Eiweißiges dazu, da kannst dich anpampfen. Obst hat viel Zucker, also iss das auch eher in Maßen), Wannenbad, gute Musik, und ab und zu warm einpacken und spazierengehen - da kriegst frische Luft und etwas Tageslicht
Hol dir 2 Katzing aus dem Tierheim (1 geht auch, falls es deren Naturell ist. Zwei können einander unterhalten, wenn du lange arbeitest)
Und dann Countdown bis Mitte Februar, wo alles schon wesentlich leichter ist!
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03.01.2020, 13:24
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Jeder Mensch hat sein Tempo, auch Du...
Sei Dir selbst gegenüber gnädiger, hadere nicht mit Dir, mit ihm warst Du nicht wirklich glücklich und wenn dann nur in der geklauten Zeit die dann kurz und so kostbar war....
Klar das glorifiziert alles....
Schon mal daran gedacht eine Reha Maßnahme zu beantragen? Schaden würde das nicht, mal ganz raus, Sport machen, gedeckter Tisch, neue Menschen und Abstand finden zu allem....
Reha ist wie eine mit einer Käseglocke leben, kein Urlaub, viel Besser, denn ganzheitlich....Das Leben macht was es will und ich auch!
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03.01.2020, 14:27
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Ja, das sind alles wirklich gute Tipps. Natürlich passt nicht alles auf jeden, wir sind ja (Gott sei Dank) alles Individuen. Aber ich denke, das eine oder andere ist auch für dich anwendbar oder auch lohnenswert, auszuprobieren.
Lass bitte den Kopf nicht zu sehr hängen.... Das wieder so ein Spruch, ich weiß...
Ich wollte damals diese Sprüche nicht wirklich hören.
Ist einfach ein Graus, und man weiß nicht mehr, wo einem der Kopf steht und dann soll man auch nicht mal hängen lassen dürfen (sorry).
Was ich eigentlich mit am Schlimmsten empfand, war,
dass vermeintlich gute Freunde mich echt haben hängen lassen. Sie hatten einfach keinen Bock mehr auf mein Gejammere.
Und deshalb ist gut, dass du hier schreibst. Dazu möchte ich dich sehr ermutigen. Ich hatte dadurch damals eine sehr nette Frau kennen gelernt, mit der ich dann auch privat hatte.
Vorerst alles Gute und nicht zu sehr verdrängen!!
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03.01.2020, 14:56
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Liebe TE, was Kitty da schreibt ist natürlich alles richtig. Ich habe allerdings die Erfahrung gemacht, wenn ein Suchtfaktor vorliegt, bei einer Affäre ist das sehr wahrscheinlich, ich sehr darauf achten muss, mich nicht vollkommen in meiner Sehnsucht, Verlangen und Bedürftigkeit zu verlieren.
Bei einer Affäre muss ich etwas loslassen, was ich nie wirklich gehabt habe. Das ist eben genau das Suchtpotential. Eine Nikotinsüchtige schmachtet ja auch nach der nächsten Zigarette, weil sie meint es würde ihr Energie, positive Stimmung oder z.B. Entspannung bringen. Stimmt aber gar nicht. Von der nächsten Zigarette wird der Schmachter nur noch schlimmer und war sowieso schon immer die reinste Verarsche.
Also ich meine Du triggert Dich selbst, wenn Du zu viel über ihn nachdenkst. Die Gedanken und Gefühle an ihn kommen und gehen, hängen an Dir noch wie ein Klotz am Bein, und hören von alleine auf, wenn Du den Klotz akzeptierst, aber eben auch nicht so wichtig nimmst."Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge betrachten, ändern sich die Dinge, die Sie betrachten."Max Planck - deutscher Physiker und Nobelpreisträger 1858-1947
Denken und Sein werden vom Widerspruch bestimmtAristoteles - Griechischer Philosoph
"Es ist nicht wie es ist, sondern so, wie Du denkst, dass es ist. "bifi
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03.01.2020, 15:48Inaktiver User
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Hervorhebung von jaws
Wenn Du dir so sicher bist, nicht mehr in eine neue Affäre zu stürzen, dann gönne dir doch die Gedanken an die schönen Seiten dieser Affäre und erfreue dich an dem, was Du da gefühlt hast.
Das war doch offenbar ein sehr schöner Teil deines Lebens, den Du sehr genossen hast und in dem Du glücklich warst.
Warum dann nicht mit dem entsprechendem Abstand daran denken und dieses gute Gefühl genießen.
Allerdings nur, wenn du wirklich nichts mehr mit diesem Mann anfangen willst.
lg jawsGeändert von skirbifax (03.01.2020 um 20:51 Uhr) Grund: Zitatveränderung gekennzeichnet
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03.01.2020, 16:16
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Ich bin zur Zeit hautpsächlich im "Funktionier-Modus". Damit bringe ich mich von Tag zu Tag, dass ich denke, dass es irgendwann wieder besser wird.
Was mich momentan so niederdrückt, ist das Empfinden, dass es eher schlimmer als besser geworden ist, obwohl die Trennung jetzt schon einige Monate her ist. Als ob ich erst in einer Art Schockzustand gewesen wäre und jetzt allmählich begreife ich erst nach und nach, was das eigentlich bedeutet.
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03.01.2020, 16:23
AW: Kann nach Trennung nicht abschließen
Nein, ganz abgesehen davon, dass ich gar nicht wüsste, wann ich das machen soll. "Reha" klingt auch so, als müsste ich nach einem schweren Unfall wieder gehen lernen. Obwohl ... der Vergleich ist gar nicht so schlecht.
Derzeit habe ich eher das Bedürfnis nach Schutz und vertrauter Umgebung. Es mir da schön machen. Vertrautes um mich. Ich habe über Silvester Freunde besucht, nur 2 Tage lang, aber das war so anstrengend, ich fühle mich komplett erschöpft. Ich suche einerseits Gesellschaft, weil ich glaube, dass es nicht gut für mich ist, mich nur zu verkriechen. Andererseits - diese Freunde wissen von der ganzen Sache nichts und ich trage das dauernd in meinem Kopf mit herum und kann nicht darüber sprechen. Dieses so tun, als ob alles in Ordnung wäre, ist extrem kräftezehrend.
Ich träume momentan von einer Art Trauergruppe, in der Menschen wie ich sind. Aber in meiner Nähe gibt es so etwas nicht. Jedenfalls nicht dass ich wüsste.
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03.01.2020, 16:24



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