Liebe TE, 🌷
gerade am Anfang einer Trennung, besonders wenn die Beziehung mehrere Jahre andauerte, ist dieses Verlust- Empfinden meiner Ansicht nach völlig normal.
Besonders wenn die Gefühle beiderseits noch vorhanden sind, aber die Trennung aus "Vernunftsgründen" erfolgte.
Es ist ein komplett neues Leben, dass Dich nun erwartet und natürlich fehlt er Dir.
Das Thema Selbstliebe kenne ich sehr gut, gerade nach Trennungen.
Die Liebe zu Dir selbst wird sich immer anders anfühlen, als die Liebe eines Partners zu Dir.
Für mich persönlich ist Selbstliebe kein "Ersatz" für die Liebe zu oder von einem Partner.
Doch auf jeden Fall eine wIchtige Voraussetzung, für eine gute Beziehung zu mir und zu anderen Menschen allgemein.
Das fällt mir spontan dazu ein, habe jetzt nur Deinen Eröffnungsbeitrag gelesen.
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22.09.2017, 14:36Inaktiver User
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Geändert von Inaktiver User (22.09.2017 um 14:46 Uhr)
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22.09.2017, 14:58Inaktiver User
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Ich tu mich auch sehr schwer, mich abzulenken und Neues ausprobieren, gerade am Anfang einer Trennung.
(Siehe mein Strang " Ich kriege ihn einfach nicht aus meinen Kopf!")
Das Schreiben und vor allem Lesen hier hat mich gut voran gebracht👍
Mach Dir keinen Druck und lass dir von niemandem vorschreiben, wie lange du zu trauern hast. Am Anfang hat die Unwelt meist noch viel Verständnis, aber das kann sich nach ein paar Monaten ändern.
Ich trauere immer sehr lange, aber ich bin eben so.
Egal wie lange die Beziehung gedauert hat, ich durchlaufe immer alle Phasen des Liebeskummers.
Und im Nachhinein ist es auch immer richtig und wichtig gewesen und ich habe viel dazu gelernt.
Wichtig ist eben, das Leben trotzdem möglichst noch mit andren Menschen, Bewegung etc. zu gestalten.
Das machst Du sehr gut, da kannst du auch mal 2 Tage im Bett liegen und heulen, wenn dir danach ist.
Und dann aufstehen, duschen und raus ☀️🌷
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26.09.2017, 13:46
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Danke, ihr zwei.
Selbstliebe ist kein Ersatz, aber es ist für mich eine Aufgabe, die ich mir stelle jetzt vermehrt nach der Trennung. Denn mit Selbsthass ist keine Veränderung möglich. Und ich möchte mich verändern. Aber es ist schwer. ich verfalle oft und fast immer in diese Schiene, dass ich nicht in Ordnung bin.
Heute bzw gestern Abend fing es schon an, dass er mir besonders fehlt. Seine körperliche Nähe und ich ihn einfach anfassen will. Jetzt gerade geht es wieder. Geweint und mich zur Vernunft gerufen, dass es nicht geht zwischen uns. Manchmal will ich das nicht wahrhaben. Zumal ich ihm gern noch einen wahren Grund der Trennung nennen möchte. Dass etwas in mir zerbrochen war, als er das Haus über mich stellte und sagte, das haus sei ihm wichtiger als ich. Er hatte sich dann dazu entschieden es zu kaufen, trotzdem ich dagegen war bzw. mir es gar nicht gefiel. Gleichzeitig wollte er aber mit mir eine Zukunft aufbauen. Dann sucht man sich das Zuhause aber auch gemeinsam aus, wo man die nächsten 40 Jahre verbringen will. Da ist was innerlich zerbrochen.
Das nur zur Erklärung für euch. Aber ich habe ihm das so nicht gesagt, nur dass ich da nicht einziehen kann und will. Aber im Prinzip MUSS es mir doch egal sein. A) verletze ich ihn vielleicht nur, b) hieße das Kontakt und wirft mich vllt zurück, und c) bin ich auch nicht dazu da ihn zu belehren. Und zudem wird er ja jetzt nicht dieses Haus vermieten/Verkaufen, und mit mir gemeinsam was suchen. ist utopisch.
Aber es ist schwer und ich habe schon Angst, wenn es heute Abend vielleicht wieder schlimmer wird, mit dem seelischen Schmerz und dem Vermissen.
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26.09.2017, 14:00
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Ich finde Deine Entscheidung sehr, sehr mutig und klar. Überhaupt, ich lese aus Deinen Worten sehr viel Klarheit und Reflexion. Natürlich auch Traurigkeit und Zweifel, das ist doch menschlich und auch "normal".
Schau mal, Du hast eine Beziehung beendet, die aus Deiner und vielleicht Eurer Sicht nicht dahin führt, wo Du hinmöchtest.
Das ist auf der einen Seite "beenden". Aber auch auf der anderen Seite "öffnen". Eine neue Tür, neue Möglichkeiten. Die Möglichkeit, dorthin zu finden, wo DU hinmöchtest.
Das ist sehr achtsam mit Dir selbst.
Ja, der Preis ist, etwas aufzugeben. Nähe, gemeinsame Zeit, Vertrautheit und gemeinsame Routinen.
Und all das dringt eben wieder und wieder in dein Bewusstsein. Muss es ja auch, sonst könntest Du diese Erfahrung ja gar nicht verarbeiten.
Ich sehe aus Deinem Text auch, dass Du die Entscheidung getroffen hast, weil er über Dich mit dem Hauskauf hinweggegangen ist. Dich und Deine Bedürfnisse nicht respektiert hat. So etwas macht man gemeinsam, oder eben nicht - meine Meinung. Vielleicht hilft es Dir, ihm dies noch einmal mitzuteilen?
Wie auch immer Du Dich entscheidest - ich finde Deine Entscheidung nicht falsch, sondern eine Entscheidung für DICH.
Nur mit einer solchen Klarheit, glaube ich, trifft man auch auf den Menschen, mit dem man zusammen weiter gehen will.
Ich wünsche Dir für den Weg alles, alles Liebe und Gute - genügend Mut hast du denke ich schon
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27.09.2017, 09:50
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Hallo nochmal,
und danke dir, liebe keinengel, für deine sehr sanften und aufbauenden Worte.
Gerade fühl ich mich nicht mutig. Wir hatten gestern Kontakt und er fragte mich, wie ich mir das jetzt hinsichtlich Kontakt vorstellen würde. Er schrieb auch, dass er mich gern ab und zu sehen würde. Ich möchte das zwar auch, logisch, ich habe Sehnsucht, aber es führt dann nicht dazu, dass ich endgültig abschließe und die Beziehung ein für alle Mal beende. Vor allem emotional. Wenn ich ihm das jetzt so sage, z.B. ich möchte keinen Sichtkontakt in den nächsten 4 Wochen, schreiben ab und zu (1x pro Woche oder so) ist aber ok, dann habe ich Angst, dass er mich total vergisst etc. Ich weiß, dass es dumm ist von mir, er soll mich ja vergessen und ich ihn auch. Aber mal wieder Angst vor dem Schmerz, dem Verlust.
Und ob ich ihm das noch mal sagen soll mit dem ‚wahren’ Trennungsgrund. Keine Ahnung. Es verletzt ihn nur. Und es wäre dann endgültig. Denn ausziehen und mit mir was suchen, wird er natürlich nicht.
Ich bin gerade noch hin und hergerissen. Es wäre falsch jetzt ihn zu treffen. Für mich, weil ich dann die Gefühle behalte, denke ich. Gleichzeitig wünsche ich mir, dass ich die Balance zwischen der Akzeptanz ‚Es ist aus und er kann auch eine Neue haben’ und ‚Ich habe aber noch Kontakt und seh, wie es ihm geht’ behalten könnte.
Was mache ich denn jetzt? Ich sagte ihm, dass ich mir das überlege, schreiben für mich in Ordnung geht.
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27.09.2017, 10:55
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
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27.09.2017, 13:58
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Schreiben wäre für mich auch ok, hat sich halt bei mir nicht ergeben...für mich war rückblickend betrachtet, das totale Kontakt-Aus das beste, was mir passieren konnte. Einfach und schön war es nicht. Aber so hat sich gar keine Möglichkeit zum "Herumhirnen" ergeben.
Ist es für dich so wichtig, dass er den wahren Trennungsgrund, also das von ihm gekaufte Haus, kennt? Warum? Was macht den Unterschied? Was wäre, wenn er tatsächlich sagen würde, OK suchen wir ein neues gemeinsames Haus...?
lg,
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28.09.2017, 02:13
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Freiheitsliebende,
den wahren Trennungsgrund, den kennt er doch schon.
Du willst halt nochmal Kontakt und schauen, ob da irgendwie oder irgendwas noch da ist.
Und dann? Er wird nicht anders und dir tut es nur weh.
Er hat eine so bedeutende Anschaffung ohne Rücksicht auf dich und deine Wünsche getätigt.
Was willst du dass noch passiert?
Glaubst du er würde bei anderen wichtigen Themen dann Kompromisse machen, oder deine Meinung respektieren?
Was wenn du dann als nächstes Kinder willst und er nicht, oder umgekehrt?
Dann wird sich da auch drüber hinweggesetzt? Und Stück für Stück hättest du dich verloren.
Und wenn der Sex noch so toll war, dass reicht eben doch nicht aus. Weisst du ja.
Ok Liebeskummer ist bescheiden, aber hey, in dem Haus wolltest du doch auch nicht leben. Ihn gibts aber nur da.
Also mach das Beste drauss. Es wird dir bald besser gehen. Bestimmt.
Auf dem Boden der Tatsachen liegt eindeutig zuwenig Glitzer
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28.09.2017, 10:33
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Hallo Beachnoodle,
Es stimmt schon und ich will ihn nicht zurück. Er will unbedingt Kinder und wollte auch schon, dass ich sie während meines Studiums bekomme. Er ist da zwar lockerer geworden und hätte mir noch 4 Jahre Zeit gegeben, aber es ist bei mir unsicher, ob ich es will. Naja, so oder so hätte ich mich nicht entfalten können. das führe ich mir immer wieder vor Augen und dazu passt auch das:
Ja. Richtig.
Ich wollte jetzt mal schauen, wie es geht mit sehen. Denn innerlich habe ich oft schon Momente, wo ich abgeschlossen habe. Dann wieder Eifersucht, wenn er eine neue hat. Ob ich dann den Grund nenne oder nicht, werde ich sehen.
Ich werde wohl berichten.
Danke euch, auch den anderen für eure Unterstützung.
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28.09.2017, 18:04
AW: Frisch getrennt und brauche Unterstützung/Gleichgesinnte
Freiheitsliebende, das klingt alles sehr egozentrisch:
Er will unbedingt,
er setzt dir Termine, er entscheidet wann und welche Dinge stattzufinden haben,
wann du gefälligst schwanger zu werden hast. (Welches Haus gekauft wird).
Wöhrend deines Studiums, mal eben noch ein Baby...jo klar.
Und er hätte dann da mitgemacht, nachts aufstehen, füttern, wickeln etc...ich glaubs nicht, dass wör allein dein Job gewesen.
Ich glaube eher, Du kannst ihn einfach noch nicht ganz loslassen.
Daher auch die Eifersucht. Mir täte seine Next nur leid.
Aber hey, wie man sich bettet so liegt man...hat Omma—Beachnoodle immer gesagt.
Auf dem Boden der Tatsachen liegt eindeutig zuwenig Glitzer



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