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    Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    ...bzw. die Trennung.

    Hi ihr Lieben,

    Vor genau 16 Jahren war ich mit meiner 1. großen Liebe zusammen.

    Ich war damals 16 und er 19 Jahre und - ich kann nur für mich sprechen - ich war damals Hals über Kopf verliebt und diese 6 Monate mit ihm - ich habe ihn so geliebt aber durch sehr schlechte Erfahrung in der Kindheit und in der Jugend hatte ich schon Verlustängste (näher mag ich in einem Forum aber nicht drauf eingehen).

    Die Trennung lief so ab das ich ihm in einer kleinen Meinungsverschiedenheit sagte das wenn er an jenem Tag nicht käme er überhaupt nicht mehr anzurufen braucht. Seine Reaktion darauf war aufzulegen, seine Nummer zu ändern und nie wieder etwas von sich hören zu lassen.

    Ich habe damals gelitten wie ein Hund, wollte ihn wieder haben, wollte etwas von ihm hören aber er war einfach weg. 1 Jahr habe ich gebraucht um damit abzuschließen und mit dem warten aufzuhören.
    Nie wieder wollte ich sowas erleben.

    Vor ein paar Tagen habe ich unter anderen auch seinen Namen in einem sozialen Netzwerk eingegeben und ihn tatsächlich wieder gefunden und mir seine Bilder angesehen. Seither grüble ich darüber wie ohnmächtig mich dieser Schmerz des verlassen worden seins gemacht hat.

    Mir wurde klar das unter anderem diese "Trennung" damals einen erheblichen Teil dazu beigetragen hat wie ich mich heute in Beziehungen fühle.

    Ich habe enorme Verlustängste, mein Partner und ich sind seit 2006 zusammen, im Grunde vertraue ich ihm, ich weiß das er mich liebt und auch meine Liebe zu ihm ist etwas ganz großes und besonderes aber da gibt es auch einen Anteil in mir der immer noch der verlassene Teeni von damals ist und einfach nur Angst hat wieder so verlassen zu werden und vermutlich dadurch klammert.
    Kurz - ich leide zeitweise noch immer wie ein Hund.

    Dies hat auch schon die beiden Beziehungen davor stark belastet.

    Ich frage mich wie ich das überwinden kann? Ich will nicht mehr leiden, momentan bin ich durch dieses wieder hochholen so aufgewühlt, aber es ist auch gut da es etwas Klarheit für mich bringt.

    Momentan weiß ich nicht wie ich damit umgehen soll.
    Vielleicht kann jemand von hier den ein oder anderen Denkanstoß geben.

    LG

  2. Inaktiver User

    AW: Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    Zitat Zitat von Milchbonbon Beitrag anzeigen
    Ich war damals 16 und er 19 Jahre und - ich kann nur für mich sprechen - ich war damals Hals über Kopf verliebt und diese 6 Monate mit ihm - ich habe ihn so geliebt aber durch sehr schlechte Erfahrung in der Kindheit und in der Jugend hatte ich schon Verlustängste (näher mag ich in einem Forum aber nicht drauf eingehen).
    Ich denke nicht, dass diese Teenie-Liebe Dein eigentliches Problem ist, ich würde eher die Themen aus Deiner Kindheit angehen.

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    AW: Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    Bis zu einem gewissen Punkt mag das was du schreibst schon stimmen, aber trotz das mir der mögliche Ursprung des Problems bewusst ist weiß ich nicht wie ich im hier und jetzt damit umgehen soll so das es besser wird.

  4. gesperrt

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    AW: Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    Naja, dann such dir doch psychologische Hife.....wenn man einen "Knoten" nicht allein aufbekommt mag das sicherlich sinnvoll sein.
    Gigaset1959

  5. Inaktiver User

    AW: Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    Also ehrlich, wenn er das damals wirklich einfach gemacht hat, was ist das denn für ein Depp? Er kann Dich ja dann nicht wirklich geliebt zu haben??? Aber wenn Du Deine ganzen Beziehungen in den letzten 16 Jahren von dieser einen schlechten Erfahrung beeinflussen hast lassen, da steckt doch bestimmt mehr dahinter? Diese extremen Trennungs- und Verlustängste sind doch bestimmt noch aus der Kindheit, das kann doch eine Teenie-Liebe-Erfahrung nicht auslösen??
    Vielleicht solltest Du den Deppen mal anschreiben, vielleicht ist es ganz heilsam für Dich.
    Ich habe auch 20 Jahre lang immer wieder an so eine Teenie-Liebe denken müssen und habe ihn immer für ganz was besonderes gehalten. 3 Facebook-Nachrichten haben gereicht, mich zu heilen!!
    Versuch's doch - kann doch nichts passieren!?

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    AW: Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    Zitat Zitat von Milchbonbon Beitrag anzeigen
    Die Trennung lief so ab das ich ihm in einer kleinen Meinungsverschiedenheit sagte das wenn er an jenem Tag nicht käme er überhaupt nicht mehr anzurufen braucht. Seine Reaktion darauf war aufzulegen, seine Nummer zu ändern und nie wieder etwas von sich hören zu lassen.
    Liebe Milchbonbon,

    aus meiner Sicht hat er dich nicht verlassen. Du hast ihm gedroht, um ihn zu manipulieren bzw. ihn zu etwas zu bringen, was er in diesem Moment nicht konnte oder wollte. Er hat dich beim Wort und deine Worte ernst genommen. Er hat genau das getan, wozu du ihn aufgefordert hattest: nicht mehr anzurufen. Dies ist ein Schritt auf dem Weg zum Erwachsenwerden und Lernen: die Konsequenzen des eigenen Handelns erkennen und mit ihnen leben (müssen).

    Dass du überreagiert hast, dass er weniger konsequent und zugänglicher hätte sein können - das steht auf einem anderen Blatt. Ihr ward beide sehr jung und nur mit wenig bzw. keiner Beziehungserfahrung. Da verhält man sich eben auch mal so, weil man andere Verhaltensweisen noch nicht gelernt hat. Ich würde versuchen, diese Trennungssituation mit Milde zu betrachten: du warst jung und unerfahren, er auch, diese Dinge passieren. Sich darüber nach so vielen Jahren noch das Hirn zu zermartern ist wahrscheinlich fruchtlos.

    Ich denke, für das, was du als so traumatisch beschreibst, dass es dich bis heute stark beeinflusst, war das nur der Auslöser. Die Ursachen liegen vermutlich in der Kindheit. Daran müsstest du dich wagen, ggfs. mit therapeutischer Unterstützung, damit du diese Verlustängste in einen anderen Zusammenhang stellen und besser einordnen kannst.



    Flabellina
    Yes we can!

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    AW: Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    Sind deine Eltern geschieden?
    Los lassen ist einer der besten Geschenke die man sich geben kann.

    Mckenzie

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    AW: Die Beziehung vor 16 Jahren hat mich immer noch nicht losgelassen...

    ich war damals Hals über Kopf verliebt und diese 6 Monate mit ihm - ich habe ihn so geliebt aber durch sehr schlechte Erfahrung in der Kindheit und in der Jugend hatte ich schon Verlustängste
    da hast du doch dir die Antwort schon selbst gegeben, wo du ansetzen musst, um eine dauerhafte Lösung zu finden.

    Und hier widersprichst du dir wieder:

    Mir wurde klar das unter anderem diese "Trennung" damals einen erheblichen Teil dazu beigetragen hat wie ich mich heute in Beziehungen fühle.
    Nein, die Trennung war nur wieder eine Bestätigung von dem, was du vorher schon aufgrund deiner schlimmern Kindheitserfahrungen in dir getragen hast. Und du hast anscheinend bis heute noch nichts Tragbares dem entgegengesetzt.

    Hast du schonmal therapeutische Hilfe in Anspruch genommen?

    In der aktuellen "Psychologie heute" ist übrigens grad eine CD dabei, bei der die Schematherapie vorgestellt wird, und zwar mit praktischen Beispielen und Imaginationsübungen. Gerade wenn man mit dem Thema Therapie noch nie zu tun hatte, finde ich das ein recht anschauliches Mittel, um Ängste zu nehmen und eine Vorstellung davon zu kriegen, was im Erwachsenenalter doch noch an "Korrekturen" möglich ist.
    Grüße
    A.

    Wenn man bedenkt,wie oft ich in diesem Leben schon falsch abgebogen bin, ist es ein Wunder, dass ich mich überhaupt noch auf diesem Planeten befinde.

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