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    Ich kann ihn nicht vergessen

    Es ist jetzt 1 1/2 Jahre her, dass wir uns getrennt haben, ein Jahr her, dass wir uns das letzte Mal sahen. Ziemlich böse auseinander gegangen nach jahrelanger Beziehung und großer Liebe. Ein paar Monate später per Mail ausgesprochen, seitdem alle paar Monate kurzer Mailkontakt (alles Gute zum Geburtstag u.ä.) und ich bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf. Das kann doch nicht wahr sein. Gestern habe ich ihm tatsächlich unter einem dünnen Vorwand eine E-Mail geschrieben, nur, um etwas von ihm zu hören. Er hat geantwortet, nett, kurz, das war's. Ist auch besser so, ich weiß es, und er lebt sicher längst sein neues Leben ohne noch Gedanken an mich zu verschwenden. Nur wieso gelingt mir das nicht? Ich kann mich kurz ablenken, mit Arbeit, anderen Männern (nichts ernstes), aber im Grunde vergeht immer noch kaum ein Tag, an dem ich nicht an ihn denke. Hört das irgendwann auf?

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    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Ja, wenn du losläßt!
    Nicht ganz einfach, aber ohne geht es nicht. Nicht nach einem Jahr, nicht nach zwei oder zehn!

    Was fehlt dir? Fehlt dir der Mensch, der Mann? Oder fehlt dir das gemeinsame Leben mit ihm?

    Ich hab lange gelaubt der Mensch würde mir fehlen! Es war nur ansatzweise der Mensch, es war mehr die Illusion, die ich von diesem Menschen hatte und das vom gemeinsamen Leben, das schön war. Das was nicht schön war, hatte ich weggeschoben und verdrängt.

    Guck mal genau was es bei dir ist.
    Was hast du mit deinem Leben angefangen?
    Lebst du es weiter wie vorher, nur ohne ihn?
    Oder hast du für dich überlegt, wie du dir dein Leben nun wünschst?

    EVERYTHING WILL BE OKAY IN THE END

    If It's Not Okay, It's Not The End

  3. Inaktiver User

    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Zitat Zitat von kaffeelatte Beitrag anzeigen
    Hört das irgendwann auf?


    Ein bisschen Gehirnwäsche?

    Er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht ....

    Für den Anfang

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    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Liebe kaffeelatte, selbe Zeit, selbe Situation, selbe Baustelle. Und auch heute noch ist er täglich "präsent", obwohl eine Beziehung nicht mehr möglich war. Wenn Respekt, Wertschätzung und Ehrlichkeit in einer Partnerschaft flöten gehen, muss man für sich selber irgendwann aufhören, weiter zu kämpfen, für sich die Konsequenzen ziehen und gehen.

    Ich wusste es vorher, und es war auch so: furchtbar!

    Jetzt kämpfe ich mich kräftig zurück ins Leben. Denn ich wünsche mir eine weiche, warme, gesunde Beziehung mit jemandem, mit dem man auch mal streiten kann, und die trotzdem geprägt ist von gegenseitigem Respekt. Und ich werde sie finden, ganz sicher! Nicht heute, nicht morgen, aber irgendwann. Wenn ich meinen Weg durch "diese" Geschichte gefunden habe.

    Wie gesagt, der Weg bis hierher war schon hart, und ich habe mich sehr verändert. Ich werde nie wieder dieselbe sein wie vorher. Ich bin nicht mehr unbeschwert. Ich trage diese Verletzung in mir, und auch wenn sie irgendwann einmal verheilt sein wird, wird man sie bemerken. Aber - es ist nicht die einzige, und vielleicht werden auch noch einige dazu kommen, wer weiß. Aber jetzt geht es erst mal um diese Wunde, die heilen soll.

    Es gibt bei jedem dunkle Tage und traurige Themen. Ich kann mittlerweile mit der Traurigkeit umgehen, es ist eine gesunde Traurigkeit, und ich bekämpfe sie auch nicht mehr. Sie kommt, und ich nehme sie an - liebevoll, denn sie möchte gesehen und empfunden werden. Ich kann dennoch viel lachen und ich kann genießen. Ich habe Freude am Leben, mit meiner tollen Familie, mit meinen Freunden. Ich mache Pläne und setze sie um. Ich fühle mich trotz meiner 50 Jahre jung und lebendig. Ich lebe ein gutes Leben, ich gebe viel Liebe und bekomme viel zurück.

    Aber ich kann nicht vergessen. Man erinnert sich an alles im Leben, aber auf eine gesunde Art. Das würde ich mir bei ihm auch wünschen.

    Manchmal würde ich mir auch wünschen, er würde kommen und sagen, ich weiß, wie sehr ich dir Unrecht getan habe. Aber das wird nicht passieren. Das ist mir schon klar. Und wenn er wirklich käme, es wäre mir nicht angenehm.

    Ich habe lange Zeit sehr große Angst gehabt, ihm zufällig zu begegnen. Keine Angst vor ihm. Angst vor mir. Wie ich mich fühle, wenn er mir erzählt, wie gut es ihm ohne mich geht, mit seiner neuen Partnerin - und er würde es mir heftig auf's Brot schmieren, ich kenne ihn.

    Noch heute habe ich Zweifel an mir selbst. Noch heute ertappe ich mich dabei, dass ich plötzlich an irgendeinen Vorwurf von ihm denke und mich frage, ob er nicht doch Recht hatte.

    Was daraus Positives erwachsen ist? Ich bin demütiger geworden. Ich bin menschlicher geworden. Ich weiß, dass mein Leiden nicht umsonst war. Ich habe mich selber dadurch viel besser kennenlernen dürfen. Ich bin achtsamer, aufmerksamer als früher. Lebe bewusster und kümmere mich gut um einen Menschen, der das wirklich verdient hat: mich selber.

    Aber traurig bin ich auch immer noch. Der Kummer ist mein ständiger Begleiter. Aber 1 1/2 Jahre ist nicht lang für eine so tief und ehrlich empfundene Liebe. Ich denke, die Zeit wird es zeigen. Und so lange ist es so, wie es ist. Ich bekämpfe nichts mehr. Sondern nehme es an, wie es ist.

    Ob ich, wenn ich die Zeit zurück drehen könnte und entscheiden könnte, ihn wieder kennen lernen und mich in ihn verlieben möchte ? Ja. Verrückt, oder? Aber ich darf auch verrückt sein.

    Ich wünsche dir ganzdollesehrviel Kraft und Mut!
    passepartout

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    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Aber ja, es geht vorbei! Anderthalb Jahre sind noch nicht lange, wenn man von jahrelanger großer Liebe Abschied nimmt. Es braucht einfach seine Zeit. Man macht regelrechte Trauerphasen durch, ähnlich wie bei einem Todesfall, die alle dazugehören und durch nichts zu beschleunigen oder zu ersetzen sind. Das wäre auch nicht gut, denn sie werden gebraucht, um loslassen zu können.

    Ich weiß, dass dir das ewig vorkommt und irgendwie sehr merkwürdig. Es müsste doch schon vorbei sein, denkt man immer. Oder? Du merkst schon - ich kenne diese Situation auch. Doch, es hat mir gut getan, zu lernen, loszulassen. Und auch manches andere an Veränderung in mir selber hat es mir gebracht. Und darüber bin ich froh.

    Wenn du möchtest, kannst du das Ganze noch mit einer Therapeutin besprechen? Bestimmt kann eine Kurzzeit-Verhaltenstherapie eine Linderung bringen. Oder hast du das schon getan, ich weiß es ja nicht. Es ist schlimm, dass du dich immer noch mit den "Vorwürfen" beschäftigst, dich da selber offenbar abwertest...ich weiß nicht, ob ich das richtig verstanden habe. Auch das wäre ein Thema für die Therapeutin.

    Es gibt nie den einen Menschen für uns. Sondern es gibt den Weg. Den wir gehen. Und das Beste, das Beste liegt immer vor uns. Daran habe ich geglaubt, und so ist es auch gekommen. Und so wird es auch bei dir sein, da bin ich sicher! Irgendwann kommt der Tag, und diesem Tag näherst du dich Stück für Stückchen, wo du denken wirst "Schade, dass ich soviel Zeit mit Grübeleien über diesen Mann verbracht habe, war eigentlich nicht nötig!".
    Leider glaubt man das nie so richtig, wenn man mitten drin steckt, im Liebeskummer. Aber es ist so! Dieser Tag kommt! Ga-ran-tiert !!


    GLG Karla
    The original Karla
    est. 2006


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    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Zitat Zitat von Passepartout Beitrag anzeigen
    passepartout

    Für dein Posting

    EVERYTHING WILL BE OKAY IN THE END

    If It's Not Okay, It's Not The End

  7. User Info Menu

    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Danke für eure Antworten, v.a. Phoenix2010, Passepartout und Karla48. Ihr habt mir teilweise aus der Seele gesprochen. Ich weiß, dass ich v.a. der Illusion nachhänge, die ich von ihm hatte (das geht so gut aus der Ferne), dass ich im Nachhinein vieles verdränge, was falsch lief, was mich unglücklich machte mit ihm. Ich weiß auch, dass vieles daran liegt, dass in meinem Leben im Moment einiges nicht so läuft wie ich will, wie ich dachte, dass es um diese Zeit laufen würde. Nein, ich habe keine neue große Liebe kennengelernt, und nein, ich bin nicht glücklich in meinem Job. Und ja, die (guten) Zeiten mit ihm sind immer noch die schönsten meines Lebens. Das macht es nicht leichter. Und anstelle mein neues Leben vollkommen anzunehmen und im Hier und Jetzt zu leben, hänge ich immer noch dem nach, was war und kann nicht loslassen. Weil ich immer noch denke, dass mein Leben damals, mit ihm, glücklicher war. Ich war auch schon viel weiter, kurz danach, als die Wut noch größer war als alles andere, etwas später, als ich voller Hoffnung und Träume war, dass jetzt endlich alles besser wird. Mittlerweile bin ich leider wieder an einem Punkt, an dem ich mich danach zurücksehne, was wir hatten. Und ja, an dem ich alles schlechte, alles, was mich gestört hat, ausblende. Ich liebe ihn immer noch, aber ich weiß auch, dass ich mit ihm nicht leben kann. Manchmal ertappe ich mich bei der Hoffnung, dass wir irgendwann wieder zueinander finden. Dass es ihm ähnlich geht wie mir. Er hat doch so oft gesagt, ich sei seine große Liebe, die einzige, für immer und ewig. Das kann doch nicht einfach weg sein. Für mich ist es das nicht. Für ihn dagegen wahrscheinlich schon. Er hat ja schon wieder begonnen, sein eigenes Leben zu leben, bevor wir richtig getrennt waren, hat sich umgeschaut, geflirtet, als ich noch damit beschäftigt war, die Beziehung zu retten. Ich habe den ganzen Tag gehofft, er würde sich noch einmal melden. Aber natürlich kam nichts mehr. Wieso sollte es auch. Er sieht darin sicherlich keinen Sinn und lebt längst sein Leben mit einer anderen an meiner Stelle, der er wahrscheinlich wieder dasselbe erzählt wie mir damals. Wieso sind wir nur alle so austauschbar?

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    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Zitat Zitat von kaffeelatte Beitrag anzeigen
    Danke für eure Antworten, v.a. Phoenix2010, Passepartout und Karla48. Ihr habt mir teilweise aus der Seele gesprochen. Ich weiß, dass ich v.a. der Illusion nachhänge, die ich von ihm hatte (das geht so gut aus der Ferne), dass ich im Nachhinein vieles verdränge, was falsch lief, was mich unglücklich machte mit ihm. Ich weiß auch, dass vieles daran liegt, dass in meinem Leben im Moment einiges nicht so läuft wie ich will, wie ich dachte, dass es um diese Zeit laufen würde. Nein, ich habe keine neue große Liebe kennengelernt, und nein, ich bin nicht glücklich in meinem Job. Und ja, die (guten) Zeiten mit ihm sind immer noch die schönsten meines Lebens. Das macht es nicht leichter. Und anstelle mein neues Leben vollkommen anzunehmen und im Hier und Jetzt zu leben, hänge ich immer noch dem nach, was war und kann nicht loslassen. Weil ich immer noch denke, dass mein Leben damals, mit ihm, glücklicher war. Ich war auch schon viel weiter, kurz danach, als die Wut noch größer war als alles andere, etwas später, als ich voller Hoffnung und Träume war, dass jetzt endlich alles besser wird. Mittlerweile bin ich leider wieder an einem Punkt, an dem ich mich danach zurücksehne, was wir hatten. Und ja, an dem ich alles schlechte, alles, was mich gestört hat, ausblende. Ich liebe ihn immer noch, aber ich weiß auch, dass ich mit ihm nicht leben kann. Manchmal ertappe ich mich bei der Hoffnung, dass wir irgendwann wieder zueinander finden. Dass es ihm ähnlich geht wie mir. Er hat doch so oft gesagt, ich sei seine große Liebe, die einzige, für immer und ewig. Das kann doch nicht einfach weg sein. Für mich ist es das nicht. Für ihn dagegen wahrscheinlich schon. Er hat ja schon wieder begonnen, sein eigenes Leben zu leben, bevor wir richtig getrennt waren, hat sich umgeschaut, geflirtet, als ich noch damit beschäftigt war, die Beziehung zu retten. Ich habe den ganzen Tag gehofft, er würde sich noch einmal melden. Aber natürlich kam nichts mehr. Wieso sollte es auch. Er sieht darin sicherlich keinen Sinn und lebt längst sein Leben mit einer anderen an meiner Stelle, der er wahrscheinlich wieder dasselbe erzählt wie mir damals. Wieso sind wir nur alle so austauschbar?


    Da war mir gerade nach.

    Ich glaube nicht, dass wir austauschbar sind. Ich glaube aber, dass bestimmte Menschen uns nur eine zeitlang begleiten (können).

    Vor dem Loslassen kommt das Annehmen. Trauer kann man nur verarbeiten, indem man ausreichend trauert. 1,5 Jahre sind bei einer großen Liebe nicht viel.

    In allen Dingen ist hoffen besser als verzweifeln
    Johann Wolfgang von Goethe

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    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Hallo Kaffeelatte,

    das du dein Leben ohne deinen EX leben mußt, kannst du im Moment wahrscheinlich nicht ändern.
    Und glaub mir, ich würde es auch gerne machen!

    Aber wäre es vielleicht nicht möglich, dass du dein Leben drumherum änderst.
    Wenn du mit deinen Job unglücklich bist, wäre dann nicht vielleicht eine Weiterbildung oder Umschulung etwas für dich?
    Dann kommst du raus, kannst über andere Dinge nachdenken und lernst neue Menschen kennen.

    Ich habe das gemacht nach der Trennung von meinem EX-EX-Freund ;-) und da hat es geholfen.
    Hab dort neues Selbstvertrauen gewonnen.

    Das leider nach meiner neuerlichen Trennung wieder ganz schön erschüttert ist :-(

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    AW: Ich kann ihn nicht vergessen

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen


    Ein bisschen Gehirnwäsche?

    Er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht - er will Dich nicht ....

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