Hallo ihr Lieben,
ich habe mich hier angemeldet und starte einen Versuch, meine Situation zu beschreiben und vielleicht hat die ein oder andere hier einen guten Tipp fuer mich.
Ich bin Mitte Zwanzig und habe mich in Jemanden verliebt, der mir nicht gut tut - im Gegenteil, er schadet mir sogar.
Und obwohl ich das alles weiss und es mit jedem Telefonat schlimmer wird, kann ich mich nicht von ihm loesen.
Dazu muss ich sagen, dass ich es schon 2x versucht habe mit mehreren Wochen "Sendepause". Immer war ich Diejenige, die ihn angerufen hat. Er wuerde niemals um mich kaempfen. Alles liegt an mir.
Und obwohl er mich tief verletzt hat, belogen und nicht zu mir steht, keine Beziehung will etc., kann ich mich einfach nicht loesen.
Ich fuehle mich hilflos und ohnmaechtig, total abhaengig. Ich dachte immer, mir wuerde sowas nie passieren, ich habe mich immer als eine klar sehende, vernuenftige und kluge Frau gesehen und nun benehme ich mich wie ein Teenager.
Ich habe bereits eine 3/4-jahr lange Therapie hinter mir, in der alles nur schlimmer wurde. Ich bin schon einmal wegen ihm im Krankenhaus gelandet und habe lange Zeit Beruhigungsmittel nehmen muessen, weil ich ueberhaupt nicht zurecht gekommen bin.
Ich lasse es zu, dass ich mich selbst dadurch zerstoere. Ich sehe es und kann es nicht aufhalten. Ich komme mir vor, wie die Duemmste Frau der Welt - und ich bin erschoepft und unendlich traurig.
Diese "Sache" (geht etwas ueber einem Jahr nun) ist so schlimm geworden, dass ich darueber starke Depressionen bekommen habe und zeitweise mein Leben als nicht mehr lebenswert empfand.
Vielleicht kann mir hier Jemand sagen, wie ich es schaffe, mich von ihm zu loesen.
Ich habe alles von ihm weggeschmissen, ich hab alle Nummern geloescht (leider kann ich sie auch alle auswendig). Ich rufe ihn immer wieder an, was ab und zu sehr demuetigend werden kann... Und ich rufe ihn wieder an und wieder. Und mit jedem Mal verliere ich mehr Respekt vor mir selbst und mein Selbstwert sinkt. Und ich kann es nicht aufhalten.
Wenn das so weiter geht, ist bald von mir gar nichts mehr uebrig.
Bitte, wenn Irgendwer einen Tipp hat, ich mache alles, alles damit das aufhoert.
Alles Liebe,
von einer verzweifelten Johannah
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Thema: Ich komme nicht los
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16.06.2010, 21:02Inaktiver User
Ich komme nicht los
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16.06.2010, 22:29
AW: Ich komme nicht los
Liebe Johannah,
was für einen Rat kann ich dir geben, den du nicht schon längst bekommen hast und du weißt ja auch, was zu tun ist. Mir hat mal eine gepostet, ich solle mir einen Zettel auf das Telefon kleben, auf dem steht, daß ich gerade wieder dabei bin, mich selbst zu demütigen.
Es kann dir niemand einen Tip geben, soll ich dir sagen, daß du dein Telefon wegwerfen sollst? Es ist so schwer, glaub´mir, ich spreche aus eigener Erfahrung. Vielleicht hilft es dir, wenn du dir jedesmal, wenn du ihn anrufen willst, sagst, "jetzt warte ich mal noch eine Stunde, dann rufe ich ihn erst an" und du diese Frist jedesmal verlängerst, bis du dich besser im Griff hast. Du selbst bist der Schlüssel, das weißt du und du bist doch auch stark genug, hier zu schreiben, dann schaffst du es auch, nicht anzurufen.
Oder du schreibst erst hier, wenn du das Bedürfnis hast anzurufen, und wartest erst ein Posting ab, bevor du es dann wirklich tust.
Etwas anderes kann dir auch niemand anders raten, mache deine Theapie weiter, lass dir von anderen helfen, nimm alles an, was dich weiterbringen kann.
Liebe Grüße
Besserhaber
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16.06.2010, 23:34
AW: Ich komme nicht los
liebe johanna,
vielleicht hilft dir der gedanke, dass du noch ca. 50 jahre leben vor dir hast.
was machst du?
50jahre dieses spiel?
männer haben eine kürzere lebenserwartung.
eventuell stirbt er ein paar jahre vor dir.
die wärest du dann frei.
überleg dir einfach, wieviel du dir wert bist.
du behandelst dich schlecht.
du hast keinen respekt vor dir.
du weißt längst, wie es geht.
ich wünsch dir ganz viel mut und liebe für dich.
schlaf gut
arwenomnia mea mecum porto (alles meinige trage ich in mir)
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16.06.2010, 23:46
AW: Ich komme nicht los
Liebe Johannah,
ich kenne dieses Gefühl des "sich ständig demütigen" aus eigener Erfahrung.
Meine Geschichte ging fast 7 Jahre lang.
Schließlich hat er mich in die Tonne getreten.
Das ist jetzt fast ein Jahr her. Es ist auch gut inzwischen. Der Schmerz hat nachgelassen und ich bin im Herzen und im Kopf frei.
Mir hat damals sehr der Satz geholfen: Er will dich nicht mehr!!!
Johannah, sei es dir selbst wert und schau auf dich. Du bist noch so jung und hast noch soviel schönes vor dir.
Geh einfach deinen Weg weiter ohne zurückzuschauen. Es dauert, aber du wirst die Freude wieder finden!
Lass dich mal drücken und dir ein großes Kraftpaket schenken!
Keren
"Leid ist Schmerz, an dem wir festhalten.
Deepak Chopra, Das Buch der Geheimnisse"
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17.06.2010, 00:11Inaktiver User
AW: Ich komme nicht los
Danke fuer eure lieben Worte!
das mit dem langer warten, bis ich anrufe habe ich schon probiert. aber manchmal gerate ich ploetzlich in so eine Panik (dass er mich absichtlich ignoriert (wie er es schon so oft getan hat) oder bei einer anderen Frau ist oder mit seinen Kumpels unterwegs die nichts von mir wissen duerfen (weshalb er dann sein handy immer im auto laesst und nie mitnimmt)
es ist schon so oft passiert und ich habe kein vertrauen mehr und rechne jeden Moment damit, dass es wieder so ist und er in kauf nimmt, dass es mich verletzt. Und diese Panik, diese Angst, etwas zu verlieren (das ich nie wirklich hatte), dass es meine Schuld ist weil ich nicht toll genug bin, und nicht wichtig genug dass er sich bei mir meldet... die treibt mich dann dazu 20x anzurufen obwohl er nicht rangeht. Und ich kann es nicht stoppen. Und ich hasse mich dafuer. Ich komme aus dem Teufelskreis nicht raus.
Was ich will und was ich mir wuensche, das habe ich die ganze zeit vernachlaessigt, ich hab immer nur ueberlegt, was er will, und wie ich mich verhalten "muss" damit er gluecklich ist...
ich komme mir wie ein hoffnungsloser Fall vor und ich braeuchte jemand, der mich packt und schuettelt, der mir das handy wegnimmt und mich fuer 3 Monate oder mehr irgendwo auf ner Alm ohne Internet und Telefonanschluss hinbringt.
Alles Liebe,
Johannah
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17.06.2010, 00:55
AW: Ich komme nicht los
Liebe Johanna,
ich würde darauf tippen, dass dieser Mann in Deinem Leben eine Funktion hat. Hast Du selbst eine Vermutung, welche das sein könnte?
Dazu habe ich mal ein paar ganz pragmatische Fragen: Worum ging es denn in Deiner Therapie? Inwieweit ist alles schlimmer geworden? Wie hast Du die Therapie beendet?
LG,
BabetteZurück ist ein Ort, den es nicht gibt.
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17.06.2010, 06:39
AW: Ich komme nicht los
Mir entzieht sich jetzt, was ihr überhaupt für eine Beziehung habt bzw. hattet.
Was für Bröckchen wirft er dir denn hin? Trefft ihr euch denn überhaupt mal? Und wenn ja, dann nur fürs Bett? Was sagt er denn zu deinen Mammutanrufen? Ich meine, er wird ja sehen, dass du versucht hast, ihn 20x anzurufen. Wenn er nicht rangeht, scheint er ja nicht mit dir zu sprechen, habt ihr überhaupt irgendeinen Kontakt. Ich versteh dieses Verhältnis jetzt nicht so recht.
Das hört sich ja schon fast wie Stalking an...Alle wollen alt werden, aber keiner will alt aussehen
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17.06.2010, 07:15Inaktiver User
AW: Ich komme nicht los
Nein keine Sorge, mit Stalking hat das wirklich nichts zu tun.
Wir sind ein paar Hundert Kilometer voneinander getrennt. Wir telefonieren eigentlich immer Abends kurz. Aber manchmal versetzt er mich (obwohl eine Uhrzeit ausgemacht war) und daher die vielen Anrufe dann.
so, wie eine richtige Beziehung laeuft, so war das bei uns nie. Ich wuerde nicht sagen koennen, dass wir "zusammen" sind. wir sehen uns sehr selten (meistens weil er kaum zeit hat und "planungsschwierigkeiten". Um Bettgeschichten geht es dann auch gar nicht.
Ich moechte eine ganz normale Beziehung mit ihm und alles was dazu gehoert. Aber er weiss nicht, was er (von mir) will.
Es sagt, er fuehlt sich in meiner Naehe wohl und ist absolut gluecklich (das sagt er auch nur, wenn wir uns dann mal treffen) ... aber er weiss selbst nicht, warum er nicht zu dem Schritt, eine ernste Beziehung einzugehen, imstande ist.
Was auf meiner Seite hintendran steht denke ich zu wissen: ich habe nach einer schweren Erkrankung einfach Halt gesucht und der Wunsch nach einem "normalen Leben mit Partnerschaft und irgendwann mal Familie" hat sich bei mir dann herauskristalisiert.
Wahrscheinlich provoziere ich meine ganzen Wuensche und Sehnsuechte nun in diesen Mann, der das gar nicht erfuellen kann. Aber auch wenn ich das alles weiss, schaffe ich es nicht einen Schlussstrich zu ziehen.
In der Therapie ging es dann vorallem um ihn. Aber meine Therapeutin hat mir dann immer nur so Oma-Ratschlaege verpasst anstatt mit mir ne ordentliche Analyse zu machen.
Jetzt bin ich natuerlich auf der Suche nach einem geeigneteren Therapeut, der mir hilft, an die inneren Knackpunkte zu gelangen.
Aber eine jetzige Loesung ist absolut notwendig. Ich kann doch nicht jeden Tag so viel heulen, und das nun schon seit monaten...
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17.06.2010, 10:19
AW: Ich komme nicht los
Wie wäre es, um deine eigene Idee aufzugreifen, wenn du für einen längeren Zeitraum in den Urlaub fährst - und dein Telefon gar nicht mitnimmst? Damit du einfach keine Möglichkeit hast, ihn anzurufen.
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17.06.2010, 12:41Inaktiver User
AW: Ich komme nicht los
Naja, eben schon. Ich kann ja die Telefonnummern auswendig. Und irgendwo gibts immer ein Telefon. Ich habs ja auch mal 8 Wochen geschafft (in der Zeit hab ich im taeglich Briefe geschrieben (natuerlich nicht abgesendet). Glaubt ihr, ich bin verrueckt? Oder einfach ein hoffnungsloser Fall :-(


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