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    Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    Seit ein paar Tage lese ich hier mit und ich bin schockiert, dass es hier so viele von uns gibt. Das darf doch alles nicht wahr sein. Mein Mann ist letzte Woche Montag ausgezogen. Zuerst sollte es nur ein einwöchiger Auszug sein, aber er hat entschieden, dass er nun doch länger und wie es aussieht für immer wegbleiben will. Er will nach 15 Jahren alles aufgeben. Ich weiß gar nicht, wo ich mit meinem seelischen Schmerz hin soll. Mir tut das alles so weh!!!! Das Schlimmste ist, dass ich ihn soooooooooo sehr vermisse und mich nach ihm seeeehne. Hilfe, ich bin richtig auf Entzug.

    Gestern habe ich es nicht mehr ausgehalten und da ist er dann für ca. zwei Stunden gekommen. Heute geht es mir wieder sooooooo schlecht. Ich weiß, ich muss ohne ihm leben und darf vorerst keinen Kontakt mit ihm haben, aber wie schaffe ich das??? Arbeiten, Treffen mit Freunden, Sport, ... all das hilft mir nicht. Ständig denke ich an ihn.

    Zwischendurch habe ich das Gefühl, ich muss mir körperlichen Schmerz zufügen, damit der seelische aufhört... Ich schaff das alles nicht... Ich bin total am Boden...

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    Hallo,

    auch wenn es kein großer Trost ist und sich im Moment bestimmt anhört wie eine öde Phrase: die meisten von uns hier kennen das auch und die ersten Tage sind wirklich die Schlimmsten...

    Ich weiß, wie weh es tut und das man das Gefühl hat, es wird nie wieder gut...an Dinge wie Ablenken, Sport machen etc. ist im Moment wahrscheinlich noch gar nicht zu denken.

    Laß die Trauer zu, so blöd es klingt. Heule, schreie...mir hats sehr geholfen, Briefe an den Ex mit all meinen Gefühlen zu schreiben - und nat. NICHT abzuschicken...immer, wenn ich mit meinen Gedanken und meinen Schmerzen nicht mehr wußte wohin, habe ich mich an den PC gesetzt, ihn beschimpft, geklagt, gefleht und und und...

    Ich wünsch Dir ganz viel KRAFT - Du schaffst das. Es WIRD besser, versprochen.


    LG

    Lilly

  3. Inaktiver User

    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    Hallo, unendlich allein.


    Warum ist dein Mann ausgezogen? Erzähl mal.

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    hallo unendlich allein,

    wir alle kennen das Gefühl, es tut wirklich körperlich weh....ich wusste auch nicht, was ich machen sollte, war so hilflos, alles in mir hat geschrien "komm zurück zu mir, lass mich nicht allein". Ganz oft wünsche ich mir das heute noch, allem zum Trotz, nach fast vier Monaten.
    Aber auch ich verspreche Dir, es wird besser, langsam zwar und Du kannst es Dir jetzt überhaupt nicht vorstellen. Mir hat auch das Aufschreiben geholfen und ich musste mich ganz viel mitteilen. Habe mit vielen Freunden und Bekannten, ja sogar mit Kollegen drüber gesprochen.
    Es hilft auch sehr, hier in der BriCom zu schreiben. Es ist immer jemand da, der Rat weiß und hilft.
    Ich denke fest an Dich und wünsch Dir viel Kraft.

    Lieben Gruß
    cheri
    das Leben schuldet Dir nichts...aber Du kannst Dir von ihm vieles schenken lassen.
    Mohsen Charifi

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    Liebe Lilly,

    möchte Dir meine Arme öffnen und Dich einfach nur festhalten. Ich kenne das Gefühl, dass die Seele so weh tut,
    dass man sich körperlichen Schmerz zufügen möchte, damit der seelische nicht so spürbar wird.
    Ratschläge haben mir wenig genützt. Der Schmerz war immer da. Man muss ihn einfach zulassen. Mit der Zeit habe ich dann auf die Uhr
    geschaut , um zu kontrollieren, wie lange es dauert, bis er l nachlässt. So gewinnt man so etwas wie eine Außenbetrachtung.
    Schrei, trommle mit den Fäusten an die Wand, was auch immer. Bis zur körperlichen Erschöpfung.
    Und vielleicht gibt es ja in Deinem Umfeld einen lieben Menschen der Dich einfach auffängt. DAs wünsche ich Dir.
    Milena

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    hey du allein,

    auch ich nehme ich mal ganz fest in den arm. bei mir ist`s gute drei monate her. echt, es wird besser. es gibt da 5 phasen, durch die man durch muß. gibt keine abkürzung, aber es geht voran.
    ich weiß, ich konnte es am anfang auch nihct glauben. ich schreib hier seit kurz vor weihnachten.
    ich dachte, wie kann er mir/uns das nur antun. ich hatte so ein innerliches gefühl von "neinneinneinnein" das kann nicht sein. ich nicht. das passiert überall, aber nicht mir. ich pack das nicht allein, ich geh unter, es sind tausend dinge, ich ich nicht kann.
    und: wer soll mich denn lieb haben? er kennt mich doch seit 22jahren am besten auf der ganzen welt.
    ich hab auch keine verwandtschaft mehr um mich herum. er hat mich allein gelassen, schrie alles.

    ach, herzchen, sei lieb gedrückt und ehrlich, das dunkel lichtet sich, ganz bestimmt. schreib hier einfach so viel du willst.
    arwen

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    @so-unendlich-allein

    *knuddel*

    maedel, erst mal tief durchatmen . . und dann ab auf die couch . . die steht im strang "die herausforderung alleine leben (zu muessen) . . mein persoenlicher mount everest"

    alles liebe und gute nerven!!!
    Geändert von luciernago (27.01.2009 um 00:22 Uhr) Grund: hatte ein gaensefuesschen vergessen . . ordnung muss sein!
    LEBE LIEBER UNGEWÖHNLICH

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    Vielen Dank für eure Antworten. Ja, es tut so unendlich weh. Ich weiß nicht wirklich warum er gegangen ist. Silvester hat er mir gesagt, dass er das Gefühl hat, dass er mich nicht mehr so doll liebt um unsere Ehe weiter fort zu führen. Dann ist er geblieben, hat mich ständig gedrückt und geknuddelt. Nach ein paar Tagen sagte ICH ihm, dass es besser wäre, wenn er gehen würde, aber er blieb. Dann habe ich am 13.01. eine SMS gelesen "Wenn du mir 50 € dazuschmeißt, dann komme ich dir zu liebe noch heute." Daraufhin hab ich ihm gesagt, dass es besser wäre, wenn er sofort gehen würde! Die SMS kam von einer Frau. Sie ist das erste Mal im Dezember 2001 aufgetaucht. Damals haben mein Mann und diese Frau sich geküßt, mehr ist nicht passiert. Die Jahre danach ist sie immer mal wieder aufgetaucht (per SMS). Immer wenn die Beiden Kontakt hatten, ist seine Handyrechnung in die Höhe geschnellt. Seine Antwort war immer "Es ist nur eine Freundin!" Immer wieder habe ich ihm gesagt, wenn es nur eine Freundin ist, dann ERZÄHL es MIR!!! Doch immer wieder hat er sie verheimlicht.

    Na ja, nun ist sie wieder da. Seine Antwort auf diese Frau ist: "Sie spielt mit unserer momentanen Situation keine Rolle." Ich habe für mich beschlossen, dass es nun egal ist, denn ich muss jetzt an mich denken. Aber wie gesagt, es tut weh, es tut weh, es tut weh... Ich glaube nicht, dass es ein zurück gibt und er gibt mir auch keine Hoffnung.

    Ich sage mir nun ständig: Er liebt mich nicht mehr! Er will alles aufgeben! Ich habe keine Wahl! Mein Verstand ist gut, aber mein Herz... Ich hoffe, dass ich die ganze Sache verarbeiten kann...

    Ich versuche nun zu schlafen (natürlich wieder weinend)...

    Schön, dass es euch gibt!

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    Ach du Arme - du tust mir so leid! Bei mir sind es jetzt 6 Wochen, seit sich mein Mann aus unserer 24jährigen Beziehung ausgeklinkt hat.

    Es geht mir immer noch total dreckig aber sogar ich kann dir schon sagen, es wird besser!! Glaub mir!

    Für die furchbaren ersten 2 Wochen habe ich mir Beruhigungs- und Schlaftabletten besorgt - jetzt brauche ich sie nicht mehr. Das ist doch auch ein Fortschritt!

    Die Frauen hier in der BriCom sind superklasse! Und glaub mir "Reden/Schreiben hilft" und gib dir ein bisschen Zeit!

    Alles Liebe
    EOS

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    AW: Ich halte es nicht mehr aus, ich vermisse ihn so sehr

    hey eos und "allein",

    ich kann das so gut verstehen. ich hatte tage, an denen ich wie ein tiger im käfig herum gelaufen bin, mit soviel weh, dass alles im innersten geschrien hat: das darf nicht war sein. er hat mich allein gelassen. komm zurück!!
    es tut immer noch weh und ich hab viel angst, ob ich allein zurecht komme.
    aber: echt wahr, es wird besser, stück für stück.
    bei mir sind es 22jahre(und kennen tu ich ihn seit 32 jahren, seitdem ich 12jahre bin). ich denk, ich werd mit ihm alt und dann....wumms. ich fühle mich nicht mehr ganz.

    und das herz und verstand nicht zusammen passen, ist immer so. das hab ich bitter erfahren.

    "allein", ich reich dir mal ein paar taschentücher. und sag mal hast du nicht einen namen, mit dem man dich ansprechen kann? kannst dir ja einen ausdenken.

    einen drücker an alle
    arwen

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