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  1. User Info Menu

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Ich habe tierisch Angst es nicht zu schaffen, wieder rückfällig zu werden, ich will es doch von ganzem Herzen schaffen!
    Ich muss nicht so enden und ich will es nicht....
    Den Anfang hast Du ja schon geschafft, indem Du Dir und Deiner Therapeutin eingestehst, was Sache ist, und nichts beschönigst. Das ist ein wichtiger Schritt. Und Du bist damit schon weiter als Deine Mutter, die nach Deiner Schilderung das Problem leugnet.

    Es gibt immer einen Plan B oder Plan C, der bei einem Rückfall greifen kann.

    Bist Du Dir über alle Vorteile im klaren, die das Abstinentbleiben für Dich mit sich bringt? Denn die sind die Triebfeder.

  2. Inaktiver User

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Zitat Zitat von Dachziegel
    Bist Du Dir über alle Vorteile im klaren, die das Abstinentbleiben für Dich mit sich bringt? Denn die sind die Triebfeder.
    ...Oh, ich hoffe doch! Ich freu mich auf die kommende Zeit ganz doll! Ich weiß es wird mir besser gehen....

    Ich habe vor über einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört!!! Und ich habe viel geraucht, habe immer gedacht ich schaffe das nicht, aber ich habe es mir selbst bewiesen, also schaffe ich es auch mit dem Alkohol aufzuhören.......


  3. User Info Menu

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Ich habe vor über einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört!!! Und ich habe viel geraucht, habe immer gedacht ich schaffe das nicht, aber ich habe es mir selbst bewiesen, also schaffe ich es auch mit dem Alkohol aufzuhören.......
    Na siehste ...

  4. Inaktiver User

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Liebe BieneTine,

    ich bewundere dich für deine Stärke! Die hast du nämlich, weil du es dir selbst einräumst, ein Alkoholproblem zu haben!
    Ich kenne dich aus dem Champix-Strang und habe dich sehr bewundert für dein Durchhaltevermögen! Bei mir sinds jetzt auch fast 10 Monate, dass ich mit dem Rauchen aufgehört habe.
    Mein Alk-Konsum ist auch nicht normal, ich befinde mich auch mit Hilfe einer Therapeutin in der Abstinenzphase.
    Es geht mir gut! Seit 14 Tagen!
    Ich kann dir ein gutes Buch ans Herz legen:
    Caroline Knapp "Alkohol - eine gefährliche Liebe"
    Die Titelfigur ist anfangs noch nicht so weit wie wir, sie hadert noch mit der Einsicht... Ist sehr interessant und verrückt geschrieben!

    Ich wünsch dir viel Kraft!

    Grüssle

    Annie
    Geändert von Inaktiver User (22.07.2008 um 17:17 Uhr)

  5. Inaktiver User

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Hallo Annie,

    Danke für Deine lieben Worte!
    Ich hoffe natürlich für Dich nur das Beste!

    Ich habe jetzt gleich einen Termin mit meiner Therapeutin und bin schon ein wenig aufgeregt, ich werde ihr viel zu erzählen haben,
    hoffe ich kann mich nachher nochmal melden!

  6. Inaktiver User

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Das Du aufgeregt bist, kann ich gut verstehen. Aber Du schaffst das ganz bestimmt - drücke Dir die Daumen!
    Und vielleicht magst Du dann erzählen, wie es gelaufen ist.

  7. Inaktiver User

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Ich kann dir ein gutes Buch ans Herz legen:
    Caroline Knapp "Alkohol - eine gefährliche Liebe"
    Ein wunderbares Buch über eine wunderbare Frau.

  8. Inaktiver User

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Ich drücke dir die Daumen, dass es dir gut dabei geht!
    Für mich ist die Therapie ein Stück Seelenheilung!
    Wäre schön, wenn du dich dann nochmal melden würdest.

    LG

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Hallo Annie,

    Danke für Deine lieben Worte!
    Ich hoffe natürlich für Dich nur das Beste!

    Ich habe jetzt gleich einen Termin mit meiner Therapeutin und bin schon ein wenig aufgeregt, ich werde ihr viel zu erzählen haben,
    hoffe ich kann mich nachher nochmal melden!

  9. User Info Menu

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Hallo BieneTine,
    da drücke ich dir auch ganz fest die Daumen.
    Nächsten Monat fahre ich zur Kur. Bin so ungefähr auf deinem Stand was Alkoholkonsum angeht. Ich arbeite halbtags und lebe mit meiner Jüngsten zusammen. Im Moment dient der Alkohol zum Entspannen. Die Sucht wird mich immer begleiten, aber ich glaube auch, dass ich es schaffen werde.
    Liebe Grüße
    Solina

  10. Inaktiver User

    AW: Ich muss aufhören mit dem Alkohol !

    Hallo zusammen,

    wenn ich nächsten Monat für einen Kurzurlaub in Deutschland bin werde ich nach geeignetem Buchmaterial schauen!

    Ansonsten geht es mir wieder gut, ich hatte aber drei schlechte Tage hinter mir. Ich war Abends sehr depressiv und unmotiviert und sehr traurig.
    Ich habe aber nichts getrunken und es fällt mir auch überhaupt nicht schwer! Ich denke zwar oft dran, aber eher mit einem schlechten Gefühl als mit einem Verlangen! Es ist halt auch irgendwo die Gewohnheit die mich dazu trieb.

    Mit meiner Therapeutin habe ich beschlossen eine Abstinenzphase von erstmal 4 Wochen einzuhalten. Ich halte diese Absprache für sehr akzeptabel, so kann ich mich erstmal auf ein bestimmtes Ziel hinarbeiten! Ich solle mich dann Stück für Stück voranarbeiten, so wie ich es wohl auch am besten bewerkstelligen kann.

    @solina: Wie lange musstest Du auf die Genehmigung der Kur warten?
    Ich wünsche Dir ganz viel Kraft für die kommende Zeit!

    Jetzt freue ich mich auf das kommende Wochenende, denn das ist die erste Woche nach meinem Urlaub und so ganz konnte ich mich noch nicht dran gewöhnen wieder so früh aufzustehen
    Das Wochenende wird hoffentlich gut werden ich kann mich aber von zuhause aus öfters hier melden und wer mag, der schreibt einfach hier mit!

    Viele Grüße
    BieneTine

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