Hast du es dir als Ziel gesetzt, den Therapeuten in dein Geheimnis einzuweihen?
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01.11.2015, 09:57Inaktiver User
AW: Ich trinke zu viel und muss damit aufhören
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01.11.2015, 14:03Inaktiver User
AW: Ich trinke zu viel und muss damit aufhören
Ich bin immer noch der Meinung du solltest erst mal den Alkohol weg lassen, nicht nur ein paar Tage!
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01.11.2015, 15:05Inaktiver User
AW: Ich trinke zu viel und muss damit aufhören
[QUOTE=Inaktiver User;26805459]Zum Alkohol kann ich sagen, ich kann gut ohne, mit einem festen Willen kann ich mehrere Tage ohne — brauch das dann aber auch wieder.
Du schriebst selbst den notwendigen Schlüsselbegriff der dich zum Alkoholiker macht. Du brauchst den Alkohol.
Du machst dir das Leben unnötig schwer anstatt zu dem zu stehen was du wirklich bist und dann daran zu arbeiten. Zumindest dem Therapeuten gegenüber solltest du offen und ehrlich sein.
Ich kenne keinen Alkoholiker mit deiner Einstellung der es geschafft hat. Den Alkohol reduzieren ist nicht die Lösung. Du mußt den Alkohol aus deinem Leben entfernen und lernen, ohne Alkohol zu leben. Das gelingt dir nicht. Du wirst immer Gründe finden, Alkohol zu rechtfertigen, auch wenn es derzeit vermutlich ein moderaterer Genuss ist als früher.
Du wehrst dich gegen das entfernen des Alkohols aus deinem Leben weil du weißt, dass du es nicht schaffst. Das ist der einzige Grund für deine Inikonsequenz. Aber das ist nicht zielführend.
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01.11.2015, 15:07
AW: Ich trinke zu viel und muss damit aufhören
Was ist deine Befürchtung, weswegen du deinem Therapeuten nichts von deinem Alkoholproblem erzählst? Ist es Scham?
Psychotherapie ist keine magische Methode sondern lebt von deinem Einsatz. Wenn du ein zentrales Anliegen verschweigst, dann wird sie dir nicht weiterhelfen, auch wenn du vielleicht die eine oder andere nette Erkenntnis für irgendwelche Randfragen gewinnst.
Während die gängige Meinung von Psychotherapie als im-Schlamm -Graben wirklich nicht zutrifft, kann man klar sagen, dass die Themen wesentlich sind, die Mut und sich-Einlassen erfordern.
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01.11.2015, 17:17
AW: Ich trinke zu viel und muss damit aufhören
Ich denke, dass die Strangeröffnerin sich dagegen wehrt, sich einzugestehen, dass sie Alkohol braucht, ist die übliche Vorstellung Alkoholiker leben ausschließlich unter der Brücke und sind Penner.
Würde sie nur einmal in eine Selbsthilfegruppe gehen, könnte sie feststellen, dass sich dort keineswegs nur Penner versammeln sondern ganz normale Menschen mit ganz normalen Beziehungen und ganz normalen Berufen. Das Einzige was sie verbindet, dass sie sich eingestehen mussten, sie kommen alleine nicht mit ihrem Alkoholproblem zurecht.Die Menschen stolpern nicht über Berge, sondern über Maulwurfshügel


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