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    AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Morgens Yoga gegen das Aua
    Abends Joggen +

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    Heute nix, aber ein schöner Spaziergang.

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    AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Lange Sequenz
    Mitschnitt einer Liveklasse in meiner App. Einmal reicht.

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