Thema: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

Heute gab´s 23 Minuten Core-Training und 10 Minuten Ballett.

Nachdem ich nun ein paarmal, recht lustig anzusehen, eher wenig koordiniert durch mein Wohnzimmer gehoppelt bin, hab ich mir einen neuen Kanal gesucht, bei dem etwas kleinschrittiger vorgegangen wird. Ich möchte ja nicht irgendwelche tollen Figuren können oder Sprünge oder so was (krawumms! - und wieder in der Glasvitrine gelandet!), sondern einfach diese fließenden Arm- und Beinbewegungen üben - für etwas mehr Eleganz im Alltag.