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    AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    Hallö,

    als Abschluss zu meinem damaligen Strang-Eröffnen kann ich heute schreiben:
    nach Beratung bei ProFamilia, Besuch beim FA und vielem lesen, nachdenken, mit meinem Mann quatschen....mache ich jetzt seit knapp 2 Wochen die NFP Methode.

    Habe mir das Buch N&S gekauft und könnte es jeden Tag auf´s neue verschlingen. Ich fühle mich soooooooooooo pudelwohl ohne irgendwelche Hormone und bin echt gespannt, was so in nächster Zeit mit meinem Körper passiert, wie sich das alles so anfühlt, ob ich alles richtig deuten kann....alleine wegen dieser Erfahrung möchte ich mein Thermometer morgens nicht mehr missen

    Ich vertraue dem System, sozusagen....habe auch auch Vertrauen in mich und bin glücklich über den Mann an meiner Seite, der bereits die Kurven besser lesen und deuten kann als ich...

    Grüsse
    Fussl
    Mini-Fussl 08/2009 & Mini-Nudel 04/2014

    ...mit Julchen & Fussl und einer Sternschnuppe für immer im Herzen...

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    smile AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    Zitat Zitat von Fussl
    ...Ich fühle mich soooooooooooo pudelwohl ohne irgendwelche Hormone und bin echt gespannt, was so in nächster Zeit mit meinem Körper passiert, wie sich das alles so anfühlt, ob ich alles richtig deuten kann....alleine wegen dieser Erfahrung möchte ich mein Thermometer morgens nicht mehr missen

    Herzlich Willkommen in der Welt der hormonfreien Verhütung!
    Weiterhin viel Spass!
    Ich vertraue dem System, sozusagen....habe auch auch Vertrauen in mich und bin glücklich über den Mann an meiner Seite, der bereits die Kurven besser lesen und deuten kann als ich...
    Herzlichen Glückwunsch auch zu diesem Mann!
    "Die Natur macht Frauen verschieden - die Mode macht sie gleich." - Christine von Schweden

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    AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    Hallo,

    ich verhüte seit der Geburt meiner Tochter (vor einem Jahr) mit Diaphragma und Kondom. Vor der Geburt habe ich auch schon 4 Jahre lang erfolgreich damit verhütet, erst als ich die Verhütung 1 Jahr lang abgesetzt habe, bin ich schwanger geworden.
    Jetzt passiert es mir allerdings immer wieder, dass ich in jedem Zyklus Angst habe, schwanger zu sein werde dann regelrecht panisch, andererseits möchte ich auf keinen Fall wieder die Pille nehmen. Habt ihr einen Tipp?
    Danke für Eure Antworten, Pascale

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    smirk AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    Hallo!

    Also ich kann dir nur sagen: Die Kombi Dia-Kondom ist richtig angewendet sehr sicher! Da du langjährige Erfahrung hast, gehe ich davon aus, dass du das nötige Know-How hast! ;-)
    Bei deiner Methode müssten zwei Barrieren versagen sowie das spermizide Gel, das all die an einem deiner hochfruchtbaren Tage passiert ist wiegesagt sehr unwahrscheinlich.

    Als zusätzliche Sicherheit kannst du ja NFP anwenden (s.o.). Dann hast du die Möglichkeit deine fruchtbaren Tage sehr gut einzugrenzen und eventuell dann sogar auf Sex zu verzichten um ganz, ganz sicher zu gehen.
    Außerdem weißt du nach ausgewerteter Kurve + Körpersymptomen, dass dein Eisprung vorbei ist und du kannst Kondom und Dia komplett weglassen. Nach umfangreichen Studien der Uni Düsseldorf steht fest: Ein Schwangerschaft in der absolut unfruchtbaren Phase nach dem Eisprung ist ausgeschlossen. Alle "trotz NFP" Schwangerschaften entstanden vor dem ausgewerteten Eisprung und sind in den allermeisten Fällen auf Anwendungsfehler zurückzuführen.
    Die Methode ist also sehr sicher!
    Außerdem kannst du realistisch einschätzen, wann deine Tage kommen müssten. Du weißt ja nach der Auswertung den ungefähren Termin deines Eisprungs. Nach ein paar Zyklen wirst du merken, dass deine Temperaturhochlage immer ungefähr gleich lang ist. Also weißt du, ab von du dir Sorgen wegen einer Schwangerschaft machen musst oder ab wann ein Test sinnvoll wäre, bzw. ein zuverlässiges negatives Ergebniss liefert.
    Und nicht zuletzt kannst du bei einer Verhütungspanne (Kondom abgerutscht etc.) einschätzen, ob die Angst vor einer Schwangerschaft berechtigt ist.

    Ich verhüte "von Anfang an" (17. Lebensjahr) mit der Temperaturmethode, seit einigen Jahren symptothermal. In der fruchtbaren zeit verwenden wir nur Kondome, uns reicht die Sicherheit. Früher, als ein Baby ein absoluter Beinbruch gewesen wäre, hatte ich zusätzlich ein lea contrazeptivum + spermizides Gel. es ist nie was passiert, ich hab noch nie die Pille danach schlucken müssen. Wir haben regelmäßig Sex, auch an hochfruchtbaren Tagen.

    Liebe Grüße!

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    AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    Zitat Zitat von Fussl
    Hallo zusammen,

    also, heute war ich also mal beim FA und wir haben das "Problem" besprochen.

    Jetzt wurde mit Persona empfohlen - da mein FA meinte, nur mit Temperaturmessen wäre zu ungenau. Persona wäre genau deshalb gut (für mich), da mit den Stäbchen der Hormonspiegel im Urin gemessen wird.

    Jetzt habe ich mal gegoogelt....und habe leider nicht wirklich sooo viel positives gehört. Ich bin im Gegenteil mehr als verwirrt - viele raten von Persona ab, mein FA rät mir aber dazu. Die Kosten wären mir jetzt erstmal wurscht (nicht, dass ich was zu verschenken hätte...-))). Mein FA meinte auch, dass ich das Theater mit den Stäbchen, wenn sich mal alles eingespielt hat (ca. 3 Monate zum umgewöhnen???) nicht jeden Tag machen muss, dann braucht man das nur 3-5 mal im Monat machen....

    Mhm.............was mach ich jetzt? Bin total verunsichert, echt. Persona oder nur einfach Temperatur messen? Ich glaube, ich kann so einem Computer mehr glauben schenken als der eigenen Messmethode. Gibt es eigentlich noch weitere Hormoncomputer außer Persona?

    Was meint ihr???

    Grüße
    Fussl

    wie sieht es mit der familienplanung aus?

  6. Inaktiver User

    Frage AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    ...auf die gefahr hin, dass es schon 100 x durchgekaut worden ist:

    kann mir jemand ein paar fragen zu NFP beantworten??? oder gibt es da einen eigenen strang? *habnixgefunden*

    ich (33) wende die methode seit 3 zyklen an und stell mich, glaub ich, ziemlich deppert an (???) Bücher hab ich aber gelesen! (x-mal)

    mein Problem: ich arbeite im 3-schichtdienst und habe dadurch einen recht unregelmässigen lebensrhythmus.
    ich glaube das wirkt sich auch auf meine körpertemperatur aus. hat da jemand erfahrung?
    ausserdem sind meine zyklen unterschiedlich lang. nach absetzten der pille (18 jahre pille!) ist mein zyklus ziemlich unterschiedlich, mal 29, mal nur 24 tage.
    ich finde es ziemlich schwer alles richtig zu deuten, bei mir wirkt alles so durcheinander. auch der zervixschleim ist mal so, mal so.
    ich kann ihn so schwer einordnen.
    bin ich zu ungeduldig?

    ich möchte die pille nicht mehr nehmen, ich vertrag sie nicht mehr gut und ich habe einen richtigen widerwillen gegen das zeugs!) aber so richtig entspannt bin ich gerade nicht mit der verhütungsform.
    ich möchte im moment nicht unbedingt schwanger werden. es wäre kein beinbruch, aber trotzdem...es hat noch etwas zeit.

    mein freund und ich mögen keine kondome.
    im moment "verhüten" wir mit interruptus...
    (ja,ja, sagt jetzt nix! ich weiss, ich weiss...)
    wir sehen uns sowieso nur an den wochenenden, soooo oft sex ist da halt auch nicht drin
    deshalb wäre NFP echt ideal, dachte ich... ausserdem bin ich auch neugierig auf meinen körper. bloss wenn ich so weitermache kann ich mich wohl bald im baby-strang einklinken...

    ich wäre sehr, sehr froh über ein paar tipps von den erfahrenen anwenderinnen.....!!!!!

    noch was, ich will mich im oktober mal von meiner FA durchchecken lassen. kann ein gynäkologen sehen, ob man einen eisprung hat??? vielleicht geht da ja sowieso nix?!
    welche untersuchungen sind da nötig?
    hab auch so furchtbar unreine haut seit absetzen der pille, jammer. pendelt sich das wieder ein? wie lange dauert das? *ungeduld*

    meine periode ist übrigens ohne pille ok. fast weniger schlimm als mit pille (*wunder*)
    fragen über fragen - sorry!

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    AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    @apfelbacke: ich empfehle Dir das NFP-Forum. Dort schreiben auf der einen Seite viele Spezialistinnen, aber auch andere Anfängerinnen, mit denen Du Dich austauschen kannst. Dort werden Deine Fragen sicherlich alle kompetent beantwortet.

    Dein Gynäkologe kann nur bedingt sehen, ob Du einen Eisprung hast, einfacher geht dies sicherlich mit NFP, wenn Du irgendwie zu auswertbaren Kurven kommst. Auch mit Schichtdienst gibt es Erfahrung im NFP-Forum.

    Ich würde Dir auf jeden Fall empfehlen, Deine Kurven unter www.mynfp.net einzutragen, denn ohne die Kurven zu sehen, ist es natürlich schwer, etwas zu sagen.

    Schwankungen von 24-29 Tagen sind übrigens völlig normal! Die allerwenigsten Frauen haben einen Lehrbuchzyklus von immer 28 Tagen.

    Und es kann sein, dass Du noch etwas Erfahrung mit der Bewertung des Zervixschleimes brauchst, wenn Du Dich da jetzt so schwer tust. Aber auch da kann das NFP-Forum helfen. Wichtig ist, dass Du in Deinen Aufzeichnungen für jeden Tag genau beschreibst, was Du siehst und was Du fühlst (also nur vom Kopf her, ohne irgendetwas mit der Hand oder so zu überprüfen).

    Viel Erfolg,
    Edelherb
    Die Ente bleibt draußen.

  8. Inaktiver User

    AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    @Edelherb
    Vielen Dank! Da schau ich gleich mal rein...

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    AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    Hallo!

    Beobachtest du auch den Muttermund? Der gibt nochmal einen zusätzlichen Hinweis auf die Fruchtbarkeit. Außerdem kannst du dann den Schleim direkt am MuMu entnehmen, dann lässt sich die Qualität besser beurteilen. ich drück den MuMu mit zwei Finger leicht zusammen, entnehme den austretenden Schleim und führe in sicher zwischen zwei Fingern nach draußen, bewege die zwei Finger auseinander und seh dann ob spinnbar oder nich! ;-)

    Den FA Termin kannst du soi legen, dass er kurz vor deinem Vermutlichen Eisprung ist. Vielleicht kannst du in ein paar Monaten diesen Zeitsraum schon gut eingrenzen. Hab ich auch so gemacht, und die Ärztin konnte dann das heranreifende Folikel sehen und beurteilen.

    CI ist natürlich nix für die Dauer, habt ihr euch den schonmal Gedanken gemacht über Alternativen? Wenn ihr in der fruchtbaren zeit Sex haben möchtet, braucht ihr leider ein zusätzliches Verhütungsmittel. Wäre ein Diaphragma was für dich?
    Hormonfrei und sehr sicher ist zudem die Kupferkette Gynefix. Sie wird in der Gebärmutter verankert und tötet durch Kupferionen, die Spermien, außerdem wird die Einnistung eines eventuell befruchteten Eis verhindert. Allerdings wirkt sie sich oft negativ auf Blutungsstärke und Blutungsdauer aus.

    Liebe Grüße!

    PS: Auf ein Wiedersehen im NFP-Forum! ;-)

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    AW: Alternative zu Pille, Ring & Co?

    wie sieht es mit der familienplanung aus?
    rebellin, verstehe ich nicht ganz deine Frage...???

    Kann selbst das NFP-Forum wärmsten empfehlen. Hab ich hier schon schöne Hilfe bekommen. Auch ich dachte am Anfang, das kapier ich nie. Aber mittlerweile klappt es schon ganz gut, für den 1.Zyklus bin ich ganz zufrieden

    Ich mache nur die Schleimbeobachtung und messe. Das mit dem MuMu ist nichts für mich. Ich habe sooo kleine Finger und brech mir beinah einen ab um den MuMu zufinden .

    Im Moment verhüten wir eh komplett durch, das immer mit Kondom. Dia brauch ich da nicht, ich denke das reicht mit Gummi. Wenn mein Zyklus sich mal eingespielt hat werden wir vermutlich auch beim Gummi an den kritischen Tagen bleiben. Ich finde das ja ganz praktisch, hat man nicht die Soße den halben Tag zwischen den Beinen kleben

    Auch mynfp ist eine super Sache - damit ich aber auch alle gut lerne versuche ich vor allem meinen eigenen Aufschrieb zu verstehen und auszuwerten, ohne große Hilfe von mynfp.

    LG
    Fussl
    Mini-Fussl 08/2009 & Mini-Nudel 04/2014

    ...mit Julchen & Fussl und einer Sternschnuppe für immer im Herzen...

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