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Ich habe mir jetzt ein Buch (mit CD) von GU bestellt, weil ich mit GU eigentlich nur gute Erfahrungen gemacht habe, auch in anderen Bereichen (Kochen, Backen etc.).
Von GU habe ich auch das Buch zum Thema Autogenes Training, auch mit CD, war eine gute Anschaffung und die CD habe ich sehr häufig genutzt und als angenehm empfunden.
Vielen Dank für eure Beiträge!
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Ergebnis 11 bis 13 von 13
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23.01.2019, 15:08
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AW: Progressive Muskelentspannung - Welches Buch/CD?
Bevor ich mich jetzt aufrege,
isses mir lieber egal.
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05.02.2019, 13:39
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AW: Progressive Muskelentspannung - Welches Buch/CD?
Hallo LulaMae,
eine CD kann ich dir nicht direkt nennen, aber du kannst "Muskelentspannung nach Jacobsen" mal bei Youtube eingeben. Da kommt jede Menge.
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14.02.2019, 16:56
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AW: Progressive Muskelentspannung - Welches Buch/CD?
Danke.
Ja, da habe ich auch was gefunden.Bevor ich mich jetzt aufrege,
isses mir lieber egal.
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