Hallo,
meine Tochter hat seit Beginn der Woche einen ordentlichen grippalen Infekt- ich nun davon auch gut was abbekommen und wollte nun hier mal nach Alternativmitteln fragen.
Grundsätzlich bin ich einfach so richtig "zu im Kopf"- alles verschleimt und damit läuft die Nase, ich muss oft Niesen- der Hals ist rauh....leichte Kopfschmerzen und ich hab das Gefühl, daß die ganzen Schleimhäute im Kopf wie wehtun.....gereizt sind, beim Schlucken knackt mein rechtes Ohr- wohl Wasser drin.
Allerdings- bin ich vom Gesamtzustand noch relativ gut unterwegs, kein Fieber. Ich trinke nun viel Salbeitee- schau Obst zu essen, liege soviel wie möglich. Mir ist zwar nicht kalt aber ich ziehe die Wärme der Kälte vor.
Ich könnte natürlich in der Apotheke Mittel kaufen- letztlich wurde mir heute auch nur zu Schleimlösern geraten (dabei finde ich, es läuft gerade mehr als genug!) oder solche Mittel, die alles mal niederdrücken, aber sowas möchte ich nicht!
Allerdings habe ich das nun das zweite MAl in Folge- letztes Mal gipfelte es dann auch in einer Stirnhöhlenvereiterung und ich musste zwei Antibiotika nehmen, bis es langsam besser wurde. So soll es natürlich jetzt nicht wieder werden!
Kurz: gibt es gute alternative Heilmittel, die ich nun nehmen könnte??
Schon klar- der Virus macht grad ganze Arbeit und die Entzündung der Schleimhäute muss nun durchlebt werden.....aber man müsste es doch dennoch lindern oder etwas unterstützen können!??
danke
kenzia
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Thema: fette Erkältung
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08.11.2013, 11:46Inaktiver User
fette Erkältung
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08.11.2013, 12:04Inaktiver User
AW: fette Erkältung
Mir hilft meine Nasendusche immer sehr, sowohl präventiv als auch, um die bereits verstopfte Nase wieder freizubekommen. Wenn man die Salzkonzentration etwas höher als physiologisch wählt, hilft das auch beim Abschwellen der Schleimhäute. In der Apotheke gibt es allerdings - soweit ich weiß - nur die Nasendusche von Emser, und die ist nicht sehr benutzerfreundlich. Sehr empfehlen kann ich die Nasendusche "Jala Neti" (einfach mal "Jala Neti Nasendusche" googeln, gibt es mittlerweile auch bei Amazon). Sie ist größer als die von Emser und hat eine längere Tülle, ist darum viel einfacher anzuwenden. Salz geht das ganz normale Haushaltssalz (möglichst unjodiert) - keinesfalls das überteuerte "Spezialsalz" aus der Apotheke!
Wenn ich friere, trinke ich gern Ingwertee. Dazu ein paar Scheiben frischern Ingwer mit Wasser aufkochen und etwas köcheln lassen. Nach Geschmack süßen. Schmeckt auch gut mit Zitrone.
Gute Besserung!
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08.11.2013, 12:37
AW: fette Erkältung
Ein Erkältungsbad, eine Hühnersuppe, Honig lutschen, Salbei und Ingwer, den Tag im Bett verbringen, viel schlafen, all das hilft gut. Erkältungstees helfen auch, besonders gegen lästigen Hustenreiz. Wenn es auch etwas chemisch sein darf, nimm Nasentropfen und eine Schmerztablette. Ibuprofen hilft mir dann am besten. Du fühlst dich schnell besser. Bedenke aber, es wird davon nicht wirklich besser. Schonung ist trotzdem angesagt.
Und ganz wichtig: Kein Sport! Davon kann man eine lebensgefährliche Herzmuskelentzündung bekommen.
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08.11.2013, 14:12Inaktiver User
AW: fette Erkältung
Eine Erkältung dauert mit Medikamenten eine Woche und ohne sieben Tage ...
- Nasenspühlung mit Salzwassser
- Inhalation mit Kräuterdämpfen, die Apotheke soll dir die entsprechende Zusammenstellung geben
- viel trinken, Kräutertes mit Salbei, Ingwer, Rosmarin (hustenstillend)
- Salbeipastillen
- GeloMyrthol-Kapseln (enthalten Kräuteröle, man schluckt sie, sie wirken von innen heraus schleimlösend)
- Erkältungsbad
- nachts, zum Schlafen, Nasenspray und allenfalls ein Hustenstiller - Schlaf ist bei Erkältung die beste Medizin, deshalb lohnt es sich, diese beiden "chemischen" Mittel abends einzusetzen, um einen besseren Schlaf zu fördern
Gute Besserung
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08.11.2013, 15:23Inaktiver User
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08.11.2013, 15:26
AW: fette Erkältung
Symptome lindern, damit der Körper Gelegenheit hat, sich zu heilen.
Was ich empfehlen kann, außer Ruhe: Heiße Brühe, Ingwer, Curry, Meerrettich. Dinkelkissen oder Infrarotlampe. Genug trinken. Mit stinknormalem Salzwasser Inhalieren, wenn du das kannst. Gegen Husten beim Schlafengehen, heißen Tee oder Saft (ganz Harte nehmen Zwiebelsaft) mit so viel Zucker wie reingeht, in kleinen Schlucken.
Temperatur regulieren: Ich schwitze bei Erkältungen, dann wird mir, kalt weil ich verschwitzt bin, und ich kann nicht schlafen, weil mir kalt ist. Lauwarme Duschen wirken bei mir Wunder.
Wenn ich nicht mehr schlafen kann, weil alles so weh tut, ist Schluß mit den Wattebäuschchen, dann werden Ibus genommen.** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
** ansonsten niemand besonderes **
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08.11.2013, 18:18Inaktiver User
AW: fette Erkältung
Ich neige auch bei jeder simplen Erkältung dazu.
Sinupret Tropfen (nicht die Tabletten) verhindern Stirn- und Nebenhöhlenvereiterungen bei mir zuverlässig.
Die Tropfen sind rein pflanzlich, schmecken scheußlich und wirken (bei mir) immer.
Und bei starkem Halsweh und geschwollenen Mandeln helfen vom selben Hersteller die Tonsipret Tropfen.
Meine Tochter stand neulich kurz vor einer Mandelentzündung; die Mandeln waren stark gerötet, geschwollen und weiße Stippchen drauf, sie hatte ziemliche Schmerzen - und zwei Tage später war ohne Antibiotikum alles weg.
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17.01.2014, 11:39
AW: fette Erkältung
Hallo liebe Kenzia
Mich hat es jetzt leider auch erwischt und ich bin immer gut gefahren mit dem inhalieren von Salzkristallen.
Die Salzpfeife findest du in jeder Apotheke und Drogerie.
Uns beiden gute Besserung
!
Hannah
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17.01.2014, 14:05Inaktiver User
AW: fette Erkältung
Gegen Viren hilft nix, aber auch gar nix.
Gegen Bakterien im schlimmsten Fall Antibiotika und peinlichste Hygiene =
Hände gründlichst !! waschen,
Papiertaschentücher nur 1 x benutzen, nicht rumliegen lassen,
in die Armbeuge nießen, nicht in die Hand oder auf den Handrücken
anderen nicht die Hand geben
Türklinken, Lichtschalter regelmäßig desinfizieren
Was man jedoch immer tun sollte: Die Selbstheilungskräfte/das Immunsystem stärken =
ausreichend Schlaf
viel trinken
Genussgifte reduzieren (u.a. Kaffee, Alkohol, Zigaretten, Zucker),
unterstützen mit viel pflanzlichem (kein synthetisches) Vitamin C (z.B. Acerola-Lutschtabletten 500mg, Reformhaus)
und "viel" heißt : in den ersten 2 Tagen 4 x tägl. eine Lutschtablette, danach absenken bis auf eine Tabl.
Damit der Körper das Vit. C besser aufnimmt und verwertet: Zink (z.B. als Sofort-Pulver in kleinen Tütchen, aus der Apotheke) Zink ist nicht nur "Beschleuniger von Vit. C, sondern auch
entzündungshemmend.
Solange man selber noch nicht befallen ist, aber in der Umgebung alles schnieft, vorbeugend tägl. 1 Acerola lutschen und Zink einnehmen.
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17.01.2014, 14:17
AW: fette Erkältung
Lange gewehrt, aber dann für SEHR wirkungsvoll befunden:
Teebaumöl gurgen (mit Wasser verdünnt!)
und
Zwiebel-Honigsaft
Hat mir sehr oft die Erkältung abgewendet bei rechtzeitigem Beginn oder glimpflicher verlaufen lassenEs wird Zeit für eine neue Signatur


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