Hallihallo!
Ja, das habe ich schon häufiger gehört, dass man den Geschmack von industriezucker nicht mehr mag, bzw. dass es einem zu süß ist. Also bislang habe ich seit Beginn meiner Zuckerdiät nur...
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Art: Beiträge; Benutzer: Martina545
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07.08.2016, 18:27
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
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06.08.2016, 08:48
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Das klingt wirklich einfach praktikabel.
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06.08.2016, 08:47
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06.08.2016, 07:57
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Liebe Wildwusel,
ich verzichte nicht auf Zucker, weil ich abnehmen will, sondern weil ich meinen nachmittäglichen Heißhunger auf süßes loswerden möchte. Und meine Idee war, dass mein Körper nicht... -
06.08.2016, 07:45
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Guten Morgen Bae!
Ohne, dass es mir bewusst war, entspricht das meiner (früheren) Ernährung. Als ich vor 3 Wochen anfing, in der App alles zu protokollieren, was ich esse, habe ich mit Erstaunen... -
05.08.2016, 14:23
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Was bedeutet denn 5:2?
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05.08.2016, 14:22
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Das führt dahin, dass du irgendwann in vielen Jahren eine gemütliche ältere Frau bist, der das Leben ein bisschen rundere Hüften beschert hat. :freches grinsen:
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05.08.2016, 14:20
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Aber natürlich hast du recht, Horus. Ich sehe natürlich immer nur einen kleinen Ausschnitt.
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05.08.2016, 14:18
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Absolut - zum Glück! Dazu muss ich auch sagen, dass es bei weitem nicht alle meine Freundinnen sind, die ständig irgendeinem Ernährungstypus hinterherlaufen. Die meisten essen ganz "normal" - aber...
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05.08.2016, 13:56
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Das stimmt. Gelegentlich habe ich auch Lust darauf, aber generell auf Kohlenhydrate zu verzichten, finde ich "diätisch". Jeden Tag ein Stück Fleisch/Fisch mit Gemüse/Salat wäre mir zu fleischlastig...
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05.08.2016, 13:45
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Bestimmt schmeckt ihnen das. Ich unterstelle den Menschen nicht, zu lügen. Nur kann ich mich persönlich mit solcher (in meinen Augen) "diätischer Kost" nicht identifizieren.
Da hast du Recht.... -
05.08.2016, 13:36
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Du Arme....ich glaube, da würde ich eher die paar Kg mehr inkauf nehmen, als mich ständig so zu kasteien...
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05.08.2016, 13:12
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Wir verstehen uns, Sommerwind! :freches grinsen:
Ich bin auch sehr froh, nie eine Diät gemacht zu haben.
Ich bin auch nicht bereit, jetzt extrem maßzuhalten. Wenn ich das teilweise bei meinen... -
05.08.2016, 12:23
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Ja, das stimmt. Wobei ich schon zu den aktiven Menschen zähle. Ich habe kein Auto und mache jeden Weg zu Fuß oder mit dem Rad. Dreimal die Woche fahre ich mit dem Rad zur Arbeit (pro Strecke 8km)....
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05.08.2016, 08:52
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Guten Morgen!
Da hast du definitiv recht! :freches grinsen:
Vielen Dank auf jeden Fall für eure Meinungen. Sie haben mich darauf aufmerksam gemacht, dass es doch wirklich einiges ist, was... -
04.08.2016, 19:03
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Guten Abend!
Vielen lieben Dank für all eure Antworten auf meinen Post.
Aaaaaalso...meine Ernährung würde ich als größtenteils vollwertig bezeichnen. Ich esse so gut wie keine verarbeiteten... -
03.08.2016, 15:44
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Ich bin Ende 20 und 1,7m groß. Diese App schlägt mir 2500kcal vor, wenn ich auf "Gewicht halten" schalte. Ich bewege mich schon: regelmäßig radfahren, am Wochenende mal eine Wanderung oder Radtour...
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03.08.2016, 15:39
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AW: Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Das Gefühl habe ich auch...Aber es scheint ja nicht außergewöhnlich zu sein, dass Frauen nur Kalorien in Höhe ihres Grundumsatzes zu sich nehmen, wie ich hier so herauslese?
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03.08.2016, 12:06
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AW: Einlagen bei Senkfuß unbedingt notwendig?
Hallihallo!
Es ist nun einige Zeit vergangen und ich berichte gern von meinen Erfahrungen. Leider hat es sich nicht bewährt, normale Schuhe zu tragen, sodass ich nach kurzer Zeit wieder zu den... -
03.08.2016, 11:59
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Wie viele Kalorien nehmt Ihr täglich zu euch?
Hallihallo!
Bei der oben genannten Frage geht es mir nicht um das Abnehmen. Ich habe sie in das Forum "Gesunde Ernährung" gepostet, um mich mal umzuhören, wie viele Kalorien andere in ihrer ganz... -
16.06.2016, 22:48
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AW: Einlagen bei Senkfuß unbedingt notwendig?
Guten Abend! Vielen Dank für eure Erfahrungen!
Ich habe gestern mal gegoogelt, was denn ganz allgemein "gesunde Schuhe" ausmacht. Da gab es dann aber gar keine einhellige Meinung. Manche... -
15.06.2016, 16:09
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AW: Einlagen bei Senkfuß unbedingt notwendig?
Klasse, dass das bei dir geklappt hat, linsemo! Das möchte ich eben auch gerne, aber ich habe Angst, dass es in 10 Jahren heißt: "Nun sind Rücken und Knie kaputt, hätten Sie mal ihre EInlagen...
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15.06.2016, 12:49
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AW: Einlagen bei Senkfuß unbedingt notwendig?
Ja, Erfahrungen sind auf jeden Fall individuell. Letztendlich müsste ich wohl wieder zu einem Orthopäden gehen (muss mir einen neuen suchen, denn ich bin kürzlich in eine andere Stadt gezogen).
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15.06.2016, 12:25
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AW: Einlagen bei Senkfuß unbedingt notwendig?
Hallo TWIX, das heißt, du hast dich ohne EInlagen kuriert?
Meine Befürchtung ist eben, dass man sich die Knie, Füße, Hüften und den Rücken auf Dauer kaputt macht (davor wird man ja gewarnt, dass... -
15.06.2016, 11:35
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Einlagen bei Senkfuß unbedingt notwendig?
Hallihallo!
Zum Thema Senkfuß gibt es ja verschiedenste Meinungen. Ich habe das Gefühl, dass Orthopäden immer sehr schnell damit sind, mal eben ein paar Einlagen zu verschreiben. Dabei frage ich...
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