Hallo zusammen,
melde mich zurück von einer sehr kurzen, aber sehr schönen, sonnigen und erholsamen Woche Ägypten :Sonne:
Das Wetter war mit ziemlicher Sicherheit um einiges erträglicher, als...
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Art: Beiträge; Benutzer: Filoumouse
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16.11.2009, 21:29
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
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06.11.2009, 15:09
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Holladiho,
ich bin schon da.
Bei mir tut sich rein gar nix - gewichtsmäßig.
Habe jetzt auch noch meine Tage und da sind es eher ein paar Gramm mehr geworden.
Ich weigere mich, die Waage zu... -
31.10.2009, 22:20
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Boah, ist das mal wieder ruhig hier...
Ruhig ist's auch,w mas mein Gewicht angeht: 65 kg, die Nadel der Waage ist wie festgetackert :niedergeschmettert:
Ich fahre jetzt so langsam die Schiene,... -
25.10.2009, 13:53
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo zusammen,
zunächst mal mein (zugegebenermaßen deprimierendes) Wiege-Ergebnis für's Wochenende:
65 Kg :peinlich:
Also Stagnation und leichter Anstieg anstatt weniger Gewicht - okay, habe... -
22.10.2009, 20:57
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo Abnehm-Gruppies :ahoi:,
oh mann wart ihr alle fleißig - LOB :wangenkuss:
Ich muss morgens um halb sechs raus, da ist es noch stockeduster und nix mit Joggen, aber am WE da laufe (bzw. im... -
21.10.2009, 18:26
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hello @ all :smile:,
ich war heute Nachmittag zwar an der frischen Luft, Minigolf dürfte bewegungstechnisch jedoch nicht so besonders zu Buche schlagen :smirksmile:
Essenstechnisch heute auch nix... -
20.10.2009, 18:01
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo zusammen,
ich werde hier mal ein bischen täglich berichten, was ich so auf die Reihe bekomme (sportlich) - oder auch nicht.
Dazu vielleicht noch ein bischen täglicher "Ernährungs-Report" -... -
19.10.2009, 19:27
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Huhu,
heute war bewegungsmäßig rein gar nix drin - habe bis halb sieben im Büro gehockt :knatsch:
Naja, dafür streiche ich heute das Abendbrot und ab morgen arbeite ich diese Woche nur halbe Tage... -
18.10.2009, 21:42
Thema: suche guten (lila) Nagellack - günstig
von Filoumouse- Antworten
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AW: suche guten (lila) Nagellack - günstig
Einen sehr schönen dunklen Lila-Ton gibt es auch von Lacura (Aldi), da muss man allerdings manchmal ein bischen suchen, weil immer nur wenige Fläschchen dieses Farbtons in der Palette sind.
Deckt... -
18.10.2009, 12:41
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo Tina,
herzliche Grüße nach "Down-Under" und ein herzliches Willkommen in unserer kleinen, feinen Truppe :smile:
Die Bikini-Figur (wieder) zu bekommen ist immer ein großer Motivator, ich... -
17.10.2009, 10:11
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hey Dakani :ahoi:,
schön, dass du auch wieder mit dabei bist - so können wir uns gegenseitig besser motivieren :smile:
Zwei Tage hintereinander Fitnessstudio - wenn das mal kein guter Start ist... -
17.10.2009, 09:51
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Moin liebe Busbo (und alle interessierten Mitleserinnen :smirksmile:)
gestern habe ich es leider nicht mehr geschafft, mein aktuelles Kampfgewicht zu vermelden.
Dafür kann ich heute einen kleinen... -
13.10.2009, 23:26
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo Busbo,
ja, zuwenig Sport ist auch bei mir eine der Hauptursachen für die Gewichtsschwankung (nachoben) :wie?:
Gegen meine 65 bist Du mit Deinem derzeitigen Gewicht ja schon fast im... -
12.10.2009, 21:15
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Halli Hallo Busbo,
ich wäre gerne mit dabei - meine lästigen 3-5 kg sind immer noch da (und zuviel).
Leider war ich ja in den letzten Monaten immer sehr inkonsequent und deshalb ging rein gaaaar... -
19.07.2009, 22:18
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo Orangenfalter (was für ein schöner "Gute-Laune-Nick" :smile:)
danke für die zahlreichen Motivations-Tipps, das ist sehr aufbauend :blumengabe:.
Momentan hab ich einfach nen Durchhänger, bin... -
17.07.2009, 18:10
Thema: Das geb ich nie mehr her!!!!!
von Filoumouse- Antworten
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Wichtig: AW: Das geb ich nie mehr her!!!!!
Petit Pois,
ich nehme nur nen klitzekleinen Klecks und wirklich nur in die Ansätze - dann klebt eigentlich nix. Der Balea-Schaum schneidet auch bei Ökotest und Stiftung Warentest immer ganz gut ab,... -
17.07.2009, 18:02
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hello Abnehm-Gemeinde.
da sich bei mir (aus hinreichend oben beweinten Gründen) momentan nix (zumindest nicht nach unten) bewegt, werde ich nur noch brav meine (lästigen) Kilos posten und dann... -
17.07.2009, 17:55
Thema: Das geb ich nie mehr her!!!!!
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Wichtig: AW: Das geb ich nie mehr her!!!!!
:lachen:
owei, da hab ich wohl die Stachbuben verwuchselt - 30 cm- das wär ja echt ein dickes Ding :zwinker:
hmmm, vielleicht ist da meine Technik falsch (oder einfach meine Haare zu lang ->... -
15.07.2009, 22:37
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo Gerbara,
Du sprichst mir aus der Seele : ich langweile mich auch immer schrecklich beim laufen und mache es aus reinen Vernunftgründen - das funktioniert so nicht *seufz*
Aber immerhin -... -
15.07.2009, 22:32
Thema: Das geb ich nie mehr her!!!!!
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Wichtig: AW: Das geb ich nie mehr her!!!!!
Hallo Frenchie,
ich hab mich anfixen lassen und mir auch Deinen Remington zugelegt.
Allerdings empfinde ich die "dicke" Bürste (30 cm ) doch als relativ dünn...
Habe das gestern ausprobiert und... -
11.07.2009, 11:48
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo zusammen,
es meldet sich eine (mal wieder) unzufriedene filoumouse:
Mein Gewicht ist ein Kilo rauf statt runter gegangen - naja, mal ehrlich: besonders viel fürs "runter gehen" habe ich... -
27.06.2009, 12:59
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Huhu,
melde mich gehorsamst zurück.
Ich habe momentan eine etwas stressige Phase im Job und mit der Family und bin irgendwie nur noch müde.
Wenn ich nach nem 9-Stunden Tag zu Hause bin und die... -
22.05.2009, 17:56
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo zusammen,
hier mein Gewicht von heute Morgen: 63,4 :heul:
also ist alles, was weg war, schon wieder drauf - dabei hab ich nicht mehr als sonst auch gegessen - ich glaube, es lag am Bier,... -
17.05.2009, 21:57
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo Ihr Lieben,
hoffe, ihr hattet ein schönes Wochenende, meines war ganz nett.
Samstag den ersten Tag mal wieder auf den Beinen nach der Grippe und kreislaufmäßig noch ein bischen schlapp... -
15.05.2009, 18:44
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AW: 5 kg sollen runter! Sport & weniger sündigen! Wer macht mit?
Hallo zusammen,
Zaazaa, Dir ein herzliches Willkommen - Du bist ja schon richtig weit, ich wünschte ich wäre schon bei irgendwas um die sechzig...
Allerdings fehlt mir einfach die Zeit (und wohl...
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