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Art: Beiträge; Benutzer: AnnilyKo

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    AW: Alternative zum Porridge

    Hallo :) an Hüttenkäse habe ich noch gar nicht gedacht. Danke das werden wir mal ausprobieren.
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    AW: Alternative zum Porridge

    Die Diät wurde uns von einem Freund empfohlen.
    Morgens gibt es bereits den Quark, wie fu ihn beschrieben hast:)
    Mittags eine normale warme Mahlzeit mit ca 700-800 Kalorien.
    Abends dann eine...
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    AW: Alternative zum Porridge

    Danke schon einmal für die ersten Ideen:)
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    Alternative zum Porridge

    Hallo zusammen,
    Mein Freund und ich machen aktuell eine kleine Diät, von der auch viel als Ernährungsumstellung bleiben soll.
    Das große Problem ist , dass der Plan fürs Abendessen Porridge...
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