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Art: Beiträge; Benutzer: nobody72

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Suchen: Antworten Hits

  1. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgähn, :schlafgut:

    ein kleines Frühstück steht parat, so könnt Ihr hoffentlich gut in den neuen Tag starten.

    15.362 Shrimps sind zusammengekommen
    Heute gucke ich auch schon etwas...
  2. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Um Hedi anzulocken werfe ich mal ein paar limited-edition-Knoppers auf’n Schrank… *schwupp*


    Ich war heute vormittag gleich noch zu Mama gefahren und war gut 1h da, haben gequatscht, dann wollte...
  3. AW: Die Fit-unterm-Weihnachtsbaum-Challenge

    Au weia.

    Die Sportpause ist beendet. Letzte Woche standen 2 Einheiten BodyCombat auf dem Plan.
    Gestern dann die erste Tabata-Stunde seit langem.

    Ließ sich ziemlich gut an. Die Sally-Challenge...
  4. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    Dankeschön fürs Daumendrücken und Ablenk-Bilder-Zeigen. :knicks: Kurz vor Mitternacht haben wir dann erstmal die Info bekommen, dass die OP überstanden ist und Mama tief und fest...
  5. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Mädels, drückt uns die Daumen - Mama wird gleich nochmal operiert... :heul:
  6. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Ich will auch mit auf Eure Wellenlänge. :ooooh:
    *mich dazwischenquetsch*


    Wegen Radl habt Ihr Recht, liebe Scooter und liebe Hedi, :knicks: Das kantigere, pfiffigere :pfeifend: passt wohl besser...
  7. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen zum Dienstag,

    herbei, herbei zum Frühstück,


    13.755 Shrimps + fast 10km Radl
    Nach der Arbeit bei Mama daheim vorbei für Blümchenpflege und Briefkastenleerung, zeitgleich mit...
  8. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    Montag, :beleidigt:

    Ein kleines Frühstück steht parat, weiß ja nicht, ob und wie Ihr ggf. am Wochenende über die Strenge geschlagen habt. :zwinker:

    11.10.: 13.379
    12.10.:...
  9. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen Ihr Lieben,

    Freutag :yeah: und dazu gibt es Freutagsfrühstück.

    14.923 Shrimps + 1h BodyCombat
    Endlich wieder Sport. :cool:

    Lange in der Schulung gesessen, das Überstundenkonto...
  10. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    @Leo via Schildi: Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag. *aufgeregt wink*



    Moinsen Ihr Lieben, :ahoi:

    damit Hedi nach hoffentlich königlichem Besuch in Downtown Abbey keinen...
  11. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    wenn Hedi sich ein royales Frühstück wünscht, dann gibt es ein royales Frühstück. Naja, oder nah dran.

    Gestern läppische 7.089 Schritte, aber ärgert mich nicht.
    Ich saß den...
  12. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    :fluestertuete: Früüüüühsport – äh ich meine –stück. Herbei, herbei.

    Gestern 12.711 Schritte gehatscht.
    Doofe Beratung – ich mag es nicht, wenn jemand seine Hausaufgaben nicht...
  13. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Da ich jetzt zu einer doofen Beratung aufbreche, hab ich dann gleich jede Menge Zeit zum Lamettadrahtseilflechten. :allesok:

    Vermelde nämlich, dass wir hier zuhause sogar noch das gute, alte,...
  14. AW: Themenwochen in der heimischen Küche

    Das Rezept wird definitiv ausprobiert, danke sehr fürs Verlinken. :knicks:


    Wir hatten letzte Woche unter dem Motto "was der Kühlschrank und der Vorrat hergeben" gekocht... also klassisches...
  15. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen, Ihr Lieben,

    ein kleines Montagsfrühstück steht parat, hoffentlich ist es bei Euch nicht so bitterkalt wie bei uns – nur 2 Grad, ich bin fast als Eisklotz vom Moped gefallen…...
  16. AW: Themenwochen in der heimischen Küche

    Blue, gehe ich recht in der Annahme, dass keine Brownies mehr für uns über sind? :hunger:

    Die Idee klingt toll und ich würde mich sehr freuen, wenn Du mir bitte bitte *bettel* das Rezept mal...
  17. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    eine Kleinigkeit zum Frühstück und Kaffee dazu, so kann der heutige Tag beginnen.
    Freitag = Freutag = Brückentag für manche und damit doppelter Freutag.

    @Herzchen: Wie geht es...
  18. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    OP ist überstanden. Mama war bis 17 Uhr operiert worden, danach noch lange im Aufwachraum.
    Wir dürfen sie morgen besuchen kommen.

    Um uns abzulenken waren wir jetzt bis eben noch spazieren.
    ...
  19. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Noch gibt es keine Neuigkeiten - die Schwestern sagten gestern nach Blick in den OP-Plan, dass sich auch erst lohnen würde, gg 17 Uhr mal anzutelefonieren... dieses Warten macht einen ja irre. Wie...
  20. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    raustreten zum Frühsport, äh Frühstück natürlich. :zwinker:

    Von gestern läppische 9.631 Schritte *schäm*, aber dafür ein gaaaanz großartiges Seminar besucht. Mein AG ist da...
  21. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Oh, yippie, Schildi ist wieder aufgetaucht und mit Ihr das Enkelchen – herzlich willkommen dem neuen Erdenbürger, möge er selbst ein schönes Leben haben und seinen Eltern und Großeltern nur Freude...
  22. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Das gefühlt lange Wochenende ist rasch erzählt… Mittwoch sind wir nach der Arbeit lange spazieren gewesen, haben am Bahnhof die Zugtickets geholt, so dass ich nicht gaaaanz so zeitig am Donnerstag...
  23. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    Montag und gaaaanz schön stürmisch. Aber angenehme 18 Grad, außerdem hoppelte mir gerade Otto über den Parkplatz, was für ein Emfpang. :liebe:
    By the way Empfang: Frühstück; klein,...
  24. AW: Themenwochen in der heimischen Küche

    Ich muss gestehen, dass ich echt neugierig bin, was Du gestern zum Abendessen gezaubert hast. :hunger:
  25. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moin moin,

    juchhu, wir sind fast vollzählig – jetzt fehlt nur noch Schildi. Allerdings verdrösele ich mich die kommenden zwei Arbeitstage auf Dienstreise nach Mainz.

    Frühstück gibt es heute...
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