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Art: Beiträge; Benutzer: blumenkranz

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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    finde ich super, dass du dich auf gesunde ernährung konzentrieren möchtest! ich arbeite da auch total dran, ich verzichte seit einiger zeit auf fleisch, nicht komplett, aber schon sehr sehr stark...
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    AW: Hula hoop - wer hat Erfahrungen

    ja, das kann ich bestätigen. eine freundin von mir macht es jetzt mittlerweile ein jahr lang und bei ihr hat sich einiges getan. sie hat echt einen verhältnismäßig flachen bauch bekommen. am anfang...
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    AW: Depressionen nach Gebärmutter Entfernung

    einer guten freundin musste ebenfalls die gebärmutter entfernt werden. bei ihr war das ganz unerwartet, während des notkaiserschnittes ihres dritten kindes. es gab komplikationen und ihr leben stand...
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    AW: Empfehlenswerte Podcasts

    vor kurzen bin ich auch auf den geschmack von hörbüchern gekommen und dadurch dann zu podcasts. werd mir auch gleich mal welche aus dem thread notieren ;) ich nutze audible für hörbücher, da habe ich...
  5. AW: welches mittel hilft gegen dauerstress? jemand erfahrungen?

    ja, kleine schritte und vorallem mehrere lösungsansätze. ich habe gelernt, mir kleine ziele zu setzen. lieber weniger punkte, die ich abarbeiten möchte, dafür ein positives gefühl, wenn ich es...
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    AW: Wie am besten Abnehmen?

    ich tu mir morgens leichter etwas sport zu machen. zurzeit ist es überhaupt so, dass ich daraus mittlerweile eine routine gemacht habe und mache jeden tag 20-30min sportübungen bevor es an die arbeit...
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    AW: Wie am besten Abnehmen?

    hey, super! ich freu mich voll für dich, dass du das so eisern durchziehst, nur weiter so! etwas extrem und krankhaft zu praktizieren ist nie gut, egal bei welcher angelegenheit. aber im normalfall...
  8. AW: welches mittel hilft gegen dauerstress? jemand erfahrungen?

    es spricht ja eh nix dagegen, habe ja deshalb gemeint, dass ich daran arbeite. mittlerweile notiere ich mir alles was ansteht, habe dafür ein extra heftchen, das gut in meine tasche passt. ich hab...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

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    zurzeit bin ich auch wirklich dahinter mindestens 10 000 schritte täglich zu schaffen....
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    AW: Das zweite Kind

    zwei kinder sind schon eine schöne erfahrung. als mein erstes kind auf die welt kam, konnte ich es mir auch nicht vorstellen und wollte lange zeit eigentlich nicht wieder schwanger werden....
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    AW: Macht Schlanksein glücklich?

    ich denke, dass schlanksein nicht unbedingt der schlüssel zum glück ist. ich für meinen teil arbeite gerade daran, meinen körper zu lieben und ihn mehr wertzuschätzen, auch mit seinen makeln. ich war...
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    AW: Was kocht ihr heute? Teil 3

    ich spare mir heute das selber kochen, das darf heute mal mein mann machen. kommt eh viel zu selten vor, aber er ist einfach so unkreativ in diesen dingen und ihm fällt nie was ein, das er kochen...
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    AW: Die "drei schöne Dinge heute" - Liste

    einen schönen guten morgen! ich mag diesen thread sehr gerne, denn er hilft, sich auf die schönen dinge im leben zu fokussieren. man neigt ja meistens dazu, den unangenehmen dingen eine zu große...
  14. AW: Wie sind eure Erfahrungen mit Bio Kosmetik für die Gesichtspflege?

    das ist ja interessant! wenn ich so überlege, war es bei mir nach der ersten schwangerschaft kurzzeitig so, dass ich ganz schön viele unreinheiten im gesicht hatte. ich wusste gar nicht was los war....
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    AW: Wie am besten Abnehmen?

    führst du das kalorientagebuch noch immer? ich glaube gerne, dass es hilft, den überblick zu bewahren. oft übersieht man ja einige kalorien, beziehungsweise bemerkt man sie nicht wirklich. bist du...
  16. AW: Wie sind eure Erfahrungen mit Bio Kosmetik für die Gesichtspflege?

    sorry für die späte antwort! in letzter zeit finde ich für vieles einfach keine zeit! jetzt in der fastenzeit habe ich vor, mal so gut es geht auf tierische produkte zu verzichten. also gestern und...
  17. AW: Wie sind eure Erfahrungen mit Bio Kosmetik für die Gesichtspflege?

    ja stimmt, das essverhalten kann auch einiges beitragen... momentan nehme ich mich da aber an der nase, also seit jahresbeginn achte ich wieder auf eine gesündere ernährung. das tut dem körper...
  18. AW: Wie sind eure Erfahrungen mit Bio Kosmetik für die Gesichtspflege?

    nochmals vielen dank für die vielen antworten und tipps!! :liebe:



    ja, das ergibt natürlich sinn. es kommt natürlich immer darauf an, was man benutzt. naturkosmetik bedeutet ja nicht gleich,...
  19. AW: welches mittel hilft gegen dauerstress? jemand erfahrungen?

    ja, das stimmt leider :-( daran muss ich wirklich arbeiten, denn ich verliere oft einfach den überblick und komme dann nurmehr schwer aus einem strudel heraus. beziehungsweise: durch die fehlende...
  20. AW: Wie sind eure Erfahrungen mit Bio Kosmetik für die Gesichtspflege?

    aromatherapie... ja, davon habe ich schon mal gehört. da gibt es ja solche diffuser, in die man ein paar tropfen geben kann gegen alles mögliche oder? in welchen gebieten hast du das denn bereits...
  21. AW: Wie sind eure Erfahrungen mit Bio Kosmetik für die Gesichtspflege?

    Danke für die vielen emfpehlungen und erfahrungsberichte! ist wirklich interessant, ich habe etwas den eindruck, bezüglich hautpflege wirklich jeder was anderes dazu denkt... aber ja, das habe ich...
  22. Antworten
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    AW: Was findet ihr eklig?

    Lautes Essen und trinken finde ich auch furchtbar! Überhaupt schmatzen und herumgatschen am besten ist, wenn dabei der Mund weit geöffnet wird.
    Was ich auch wirklich ekelig finde sind fremde pupse....
  23. AW: welches mittel hilft gegen dauerstress? jemand erfahrungen?

    [

    ja mir geht es da oftmals so, dass ich dann über erledigungen nachdenke, die zwar nicht sofort sein müssen, aber es lässt mir dann doch keine ruhe.



    Danke! das könnte mir helfen, da meine...
  24. AW: welches mittel hilft gegen dauerstress? jemand erfahrungen?

    nein, das ist damit nicht gemeint.



    danke! listen könnten mir tatsächlich helfen, den überblick zu bewahren und ein wenig organisation hinein zu bringen. ja, zurzeit bin ich fast immer im...
  25. AW: welches mittel hilft gegen dauerstress? jemand erfahrungen?

    nein. eher eine empfehlung für gegenmittel jeglicher art.
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