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Art: Beiträge; Benutzer: Suzie Wong

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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    Meer, :traenenlachend: du sagst es. Ich habe neulich schon gefragt: was ist eigentlich aus der guten alten Erkältung geworden, die die meisten 1 x Jahr haben?
    Halsweh, Schnupfen, krank fühlen, nach...
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    Wichtig: AW: Essensideen fürs Intervallfasten

    100 g Hähnchenbrustfilet - 165 kcal
    100 g Tomaten - 20 kcal
    100 g Kl Kartoffeln - 75 kcal
    Öl - 100 kcal

    345 kcal.
    Einfach Fleisch kräftig anbraten, dann Kartoffeln (Drillinge, gekocht) dazu,...
  3. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    :ahoi: ne Menge los hier.
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    White Tara: :blumengabe:
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Hallo in die Runde, für guten Morgen ist es ja wohl zu spät. :freches grinsen:




    Die wenigen Male, die ich mal in den Chat geguckt habe, war da gähnende Leere. :wie?:
    Vielleicht haben sich ja...
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    AW: Fröhliches Fasten 2.0

    :ahoi: Morning
    Ich mache den 2. Fastentag. :yeah:



    Karina, mach das. Ich mache jetzt den 2. Tag. Ich weiß nicht, warum ich auf einmal wieder drin bin, nachdem ich gefühlt 2 Jahre nicht...
  7. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Guten Morgen. :lachen:
    Ich mache heute einen 500er (:freches grinsen: extra für Borghild).
    Zur Erklärung: in einem anderen Strang hatten wir das Thema „unsägliche Abkürzungen“.

    Herzensnöhe, aus...
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    Guten Morgen, :ahoi:

    Cosmo, wie sieht es aus? Du bist dabei? :yeah:

    Abnehmen ist natürlich auch ein sensibles Thema.
    Ich habe da (sonst nicht :unterwerf:) ein dickes Fell. Dinge, die ich...
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    Cosmo, ich kenne Bowle aus Sekt, Weißwein und Erdbeeren. :prost:

    Ich habe mir jetzt einen kleinen Puffer für morgen angefuttert. :freches grinsen:
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    :fluestertuete: Das ist Betrug!
    Es ist noch nicht Mai. :schild nein:
    :aetsch: ich liebe Maibowle. :liebe: ich liebe Erdbeeren. :liebe:

    Heute Yoga zu machen war eine gute Idee. Es war eine...
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    Mein Sport/FT-„Problem“ habe ich auch gelöst: ich mache heute Yoga. :lachen:
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    AW: Fröhliches Fasten 2.0

    Hallo Juni, hallo Karina, :ahoi:
    Man wird es nicht glauben, aber ich habe tatsächlich mal wieder angefangen. Plan aktuell: 5/2 bis 1.5. und dann gucken. :lachen:

    Eyla, ich habe Marla Glen im...
  13. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Echt schön, dass hier wieder was los ist. Ich finde die jeweiligen Teacher (:zwinker: so heißt es in meinem Studio) sind sehr wichtig.
    Ich habe auch eine, die ich klasse finde. Samstagmorgen,...
  14. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    :ahoi: das wird dir gefallen. Coronabedingt mache ich ja auch seit einem Jahr in/bei meinem Yogastudio Livekurse. Anfangs habe ich damit gefremdelt, aber mittlerweile auch mit Kamera. Es sind immer...
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    Dann ist ja gut.
    Wir haben es so nett hier in unsere kleinen Runde. So soll es bleiben. :wangenkuss:
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    Jede muss ihren Weg finden, das ist klar. :smile:
    Bei uns steht die Waage unter dem Waschbecken leicht links eingezwängt und ein kleiner Mülleimer steht drauf. Heißt, es immer ein kleiner Aufwand....
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Guten Morgen, :ahoi::ahoi::ahoi:

    :freches grinsen: Da war mein IPad aber schnell.

    Borghild, gute Besserung.

    Ich war heute schon einkaufen, jetzt HO.

    Mein Büronachbar und ich habe Kl...
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    :ahoi:

    Mal provokant gefragt: macht es Sinn, sich jeden Tag zu wiegen?
    Ihr habt doch schon was erreicht. :blume:
    Das frustet offensichtlich. :in den arm nehmen:

    Ich selbst schrieb, dass ich...
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    AW: Fröhliches Fasten 2.0

    Eyla, Marla Glen habe ich vor 20 Jahren live gesehen. :cool:

    Das ist auch der Vorteil am Online-Yoga. Ich kann zur Not aus dem Bild raus. :zwinker:
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    AW: Summer-Reading-Challenge 2021

    Fritzi, mit einem Buch direkt vier Kategorien ist natürlich toll. :buch lesen:
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    AW: R.I.P. - Kondolenz-Thread für Promis

    Für Willi Herren, die rastlose Seele, die scheinbar immer auf der Suche war. :weißekerze:
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    AW: Promis unter Palmen, fuer Geld mache ich alles!

    :weißekerze: ich habe die Nachricht gerade beim Googeln entdeckt.
    Ich bin schon geschockt. Es ist traurig.
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    AW: Fröhliches Fasten 2.0

    :ahoi: ich lebe noch. Ich hoffe, euch geht es gut?! Teilweise geimpft. :allesok:
    Ich brauche mal eure Erfahrungswerte. Unglaublich aber wahr, ich habe gestern einen 500er eingelegt und es war...
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Jetzt dachte ich erst, dass sei bei Tara zu Hause. :freches grinsen:
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    :ahoi:

    Meer, jetzt wollte ich sagen: aber du hast ja vorher abgenommen. :smile:
    Aber ich weiß selbst, wie das ist: man möchte dann nicht mehr zurück (aufs alte Gewicht).
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