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Art: Beiträge; Benutzer: karina999

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    AW: 5:2 - Essenpläne für Fastentage

    für heiße Tage eine kalte Gurkensuppe:

    1 Gurke, klein gestiftelt mit etwas Salz gut vermischen, 10 Min. ziehen lassen
    2 Knoblauchzehen und eine Handvoll Minzeblätter klein hacken
    1 Becher...
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    AW: 5:2 - Essenpläne für Fastentage

    Grad erst gelesen 😶 ... Da ja Milch drinnen ist, dürfte das kein Problem sein. Und ich bin bei Kaffee eh ziemlich schmerzfrei, ich hab Jahre morgens zwei doppelte Espresso (Espressi?) getrunken, nur...
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    AW: 5:2 - Essenpläne für Fastentage

    Ein Fastentag bei mir:

    Vormittags: 3 Haferl Kaffee mit einem Schuss Milch 1,8%
    Mittags: Gemüsebrühe
    so spät wie möglich, also Abendessen: Cherrytomaten, Paprika, Gurke, Magerquark, Ei,...
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