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Art: Beiträge; Benutzer: Herzensnaehe

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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moinmoin, melde mich kurz mit meinem Monatsabschluss:

    592.037 Schritte sinds geworden.

    Momentan bin ich gott sei dank wieder etwas runtergekommen und entspannter. Paps geht es dem Alter...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen die Laufdamen,

    wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche. und mit einem Snack gehts ein bissel leichter über den Morgen :zwinker: also für mich zumindest. :pfeifend:

    Melde...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen die Laufmäuse,

    welch ein Tag gestern. Ich hab dermaßen viel Adrenalin im Blut, dass es für die nächsten Jahre reicht :pfeifend:

    Ganzen Tag versucht, etwas über den...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Mahlzeit Blue und Tara......

    ohja, Blue, dass kann ich verstehen, dass Du jetzt ein komisches Gefühl in Hinsicht auf Euren Umzug hast....immerhin habt ihr jetzt auch ein Jahr zu dritt dort in der...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Kurzer Stopp bei den Laufmäusen,

    Pfingstschlaf wär schön, Blue :traenenlachend: habe eine fast schlaflose Nacht hinter mir. Der drohende Vollmond am Mittwoch macht es natürlich nicht besser die...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    @Hedi....oh Hedi war auch da, während ich getippt habe...

    Danke für den Bericht, wünsche weiter einen guten Verlauf, schnelle Genesung und schon Dich gut. Ruhe und Schonung ist das beste was es...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Hallihallo @ all

    Zeit für eine kräftige Mahlzeit :lachen:

    Ohja, Tara , das Wetter ist sehr durchwachen. Und es soll über Pfingsten auch so blöd bleiben, ein neues Sturmtief ist im Anmarsch,...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    da simma wieder......auch ein superlanges Wochenende geht mal zur Neige :zwinker:

    Maaaan ...welch ein unterirdisches Wetter.... hier war alles dabei, von Hagel über Regen, Sonne...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moin all :tassenkasper: Hedi, ich drücke die Daumen - :kuss: :blume:

    vermelde von gestern 18.965 Schritte, abends außer Spazierrunde Blümchenpflege rund ums Haus, hier und da rumgebrasselt und...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Mahlzeit und einen guten Start in die neue Woche, ich brauche eine Pause bei Euch :tassenkasper:

    hey Blue. :kuss: Bis auf Deine blöden Schmerzen liest sich das alles wunderbar. Ein gelungenes...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen, Freitag - Tag des Lächelns.....


    von gestern 18.526 Schritte + 20 min. Crosstrainer.

    Hedi wünsche ich einen guten Voruntersuchungstag und das alles incl. OP nächste Woche glatt...
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    509.282

    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    ....über Testerei hat sich doch niemand hier beschwert. Wenn Du richtig gelesen hättest, würdest Du auch merken, dass es um etwas anderes ging... aber Empathie für andere war ja noch nie Deine Stärke...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Kuckuck.....

    von gestern kann ich noch eine grössere Runde im trockenen und Yogaonline berichten. Allerdings hat mein Bauch rebelliert und ich konnte nicht alles mitmachen.
    ...
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    509.282

    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    @Blue: Fein Blue, das freut mich sehr für Dich.

    Ich hatte gestern wieder eine derbe Schwankung nach oben. Und das, obwohl ich Montag höchstens 800 kcal hatte und gestern bis 17 Uhr nix im Bauch...
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    509.282

    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen meine Schnuckel....

    melde mich auch wieder, nachdem ich bis eben zu nix anderem gekommen bin als E-mails und Telefonate zu beantworten :beleidigt:

    Gestern Präsenzbürotag mit...
  16. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Mahlzeit in die Runde.....

    auch bei mir läuft es gut. Nachdem mich Mitte letzter Woche fast der Schlag auf der Waage wegen dem satten Plus (aufgrund Einlagerungen und Montag/Dienstag zu viel...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moinmoin....da simma leider wieder :Sonne:

    mein langes WE war superschön. Jetzt folgen ja Gott sei Dank bald Feiertag und somit kurze Wochen und Urlaub steht ja auch noch aus :allesok:

    @Koala:...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen die Damen....

    wouw, was habt ihr viel geschrieben....der Purzel ist ja richtig erwachsen geworden....wunderbare Fotos, liebe Blue....herrlich, die Jeans sieht spitze aus mit den...
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    509.282

    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    ....es ist ja auch schon lobenswert, wenn man sich einfach vornimmt, das Gewicht zu halten und Schadensbegrenzung zu betreiben.


    Gestern hätte ich mich z.B. besser nicht auf die Waage gestellt....
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Hey guten Morgen....

    da simma wieder, gestern hatte ich Großkampftag im Büro und hab viel erledigt bekommen. Viel gelaufen, viel verräumt, Berge von Büchern wieder in die Regale gestellt, das gibt...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    sehr sehr ärgerlich mit den Goldfischen, Nobody.... kam der Reiher denn durch das Schutzgitter durch mit seinem Schnabel? :heul:

    aber diese künstlichen Reiher sollen wirklich abschrecken.... hab...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    :freches grinsen: Hedimaus....ich würde sagen, LÄUFT BEI DIR ! :kuss:

    Glückwunsch zur Lohnerhöhung....mega!
  23. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Einen guten Start in die neue Woche!

    Hier lief es auch gut. Gestern einige Übungen probiert und wiederholt, eine knapp 10 km Walkingrunde und das ganze WE bei süßem zurückgehalten. Also für meine...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moinsen in die Runde :kuss:

    da simma wieder.....WE ist viel zu schnell vergangen :beleidigt:

    Was war los?


    Freitag Großkampf-Walk- und Putztag. Samstag morgen zusammen Spargel gekauft die...
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    AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    LIEBSTE HEDI VONNE WELT

    Ganz herzlichen Glückwunsch zum Gepurzeltag, Glück, Gesundheit und Wohlergehen auf allen Deinen Wegen



    Sonntagsgrüße von
    Familie Herz :kuss:
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