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Art: Beiträge; Benutzer: Elfenseeschwalbe

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  1. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Nicht wirklich. Manchmal tracke ich - aber eher aus wissenschaftlichem Interesse, wobei mich interessiert, ob sich mein KH-Gefühl mit der Realität deckt und ob es noch übereinstimmt, der Gesamtumsatz...
  2. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Ernahrung: Fettleibigkeit wird zur neuen Epidemie der Armen - WELT

    Der Artikel ist 7 Jahre alt! Es ist in der Zwischenzeit nicht besser geworden. Adipositas ist mittlerweile ein größeres Problem...
  3. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    :blume:

    Ich gönne mir das manchmal im Urlaub oder am WE. Aber es ist eine Seltenheit. Eine Semmel mit Butter und Honig - wie damals bei Oma :liebe: - gibt’s vielleicht zwei mal im Jahr. Mehr...
  4. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Du…. Ich auch, sogar verdrehte Hoden sind mir ein Begriff :freches grinsen:

    Und ich hab noch nie nicht Marzipan gegessen, weiß aber, was drin ist :ooooh:
  5. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Ich wüsste auch nicht, warum. Schrieb ich auch nicht. :blume:
  6. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Ich gönne dir dein Brot von Herzen :smile:

    Und ich erinnere mich an deinen eigenen Strang vor nicht allzu langer Zeit, in dem du Schwierigkeiten hattest, ein gesundes Gewicht zu halten und nicht...
  7. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    @ministrel
    Ja, das Mundgefühl von Skyr ist nicht so geschmeidig wie Joghurt oder Quark. Ich merke das aber gar nicht mehr, im Gegenteil, wenn Skyr nicht kalt ist, finde ich ihn richtig schön...
  8. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    @bazeba
    Ich mache einen recht muskelintensiven Sport. Unter „nur lowcarb“ oder sogar streng ketogen hab ich zuerst nur minimale Fortschritte gemacht. Manche Ketoleute warnen ja vor „zu viel“...
  9. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Weil Käse noch Eiweisslieferant zusätzlich ist… am besten Rucola mit nem Omega-3-Liefer-Öl und ein Bio-Käse von glücklichen Kühen :hunger:
  10. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Was besseres als Rucola mit Walnussöl? Glab i ned. :wangenkuss:


    Naja … vielleicht mit no am Kas :teufelchen:
  11. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Noch besser als Öl :smile:
  12. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Langsam überlege ich, ein paar Holzscheite zu sammeln und dir ’n virtuelles Lagerfeuer 🔥 zu basteln, damit du nicht so frieren musst, wenn du meine Postings liest… 😉

    Ich gelobe feierlich,...
  13. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    :ooooh: Na ganz so mag ich ihn dann doch nicht :smirksmile: Und … die kostbaren fettlöslichen Vitamine A und K daraus… die rutschen direkt ins Klo, wenn kein Öl dabei ist…
  14. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Ja, so geht’s mir auch. Ist ja auch recht einfach zu erklären: Kohlenhydrate und Fette sind die Treibstoffe des Körpers. Wenn man beide einspart, gibt’s ne Hungersnot. Dann bleibt nur Protein aus den...
  15. AW: Bundestagswahl, Wahlkampf und Koalitionsbildung 2021

    Ok, damit wäre die Kernkraft dann beerdigt. Soviele Rücklagen (für mehrere 10.000 Jahre!?) kann niemand haben, nicht mal ein Stromkonzern.
  16. Antworten
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    AW: Stadt-Land-Fluss

    Tier Panzernashorn
    Beruf Pastor
    Pflanze Passionsblume
    Fluss Po
    Stadt Paderborn
  17. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Mein „Frühstück“ bzw. eigentlich ja Mittagessen gibt’s auf Arbeit - und da gibt es tatsächlich nur das, was ich vorbereite. Sonst müsste ich zum Bäcker oder Supermarkt wackeln und mir irgendwas...
  18. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Mit dem Brot, der Semmel und den Gnocci kommst du schon in Richtung 100g. Dazu HONIG(!!)-Senf-Soße, Milch aus den Kaffees und das Obst. Welches Obst? Ein Apfel oder eine Banane haben je ca. 30 g KH,...
  19. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Mich sättigen Öl und Parmesan im Rucola. Wenn ich Nudeln dazu äße, hätte ich am nächsten Morgen sofort wieder Hunger. Also nein, für mich keine Nudeln. :blume:


    :blumengabe:


    Ich esse...
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    AW: Stadt-Land-Fluss

    Tier Eidechse
    Beruf Elektriker
    Pflanze Essigbaum
    Fluss Ebro
    Stadt Edam
  21. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    @blueberry
    2 kg weniger um die Periode herum kenne ich auch. In der zweiten Zyklushälfte (also nach dem Eisprung) lagert der Körper Wasser ein, das zur Zeit der Periode ausgeschwemmt wird. Da sind...
  22. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Hallo Phoebe,
    viele Antidepressiva führen zu Gewichtszunahme - ganz unabhängig davon, was Ernährung und Bewegung betrifft. Sprich doch mal mit dem Arzt, der dir das verordnet hat. :blume:
  23. AW: Persönliche und gesellschaftliche Einschränkungen durch Corona (Teil 4)

    In Bayern seit mind. 13.10. auch.
  24. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Das ist wahr, also dass das ca. ein Blumenkohl ist. Ob’s „viel“ ist, kommt wohl auf den einzelnen Menschen an.
    Wenn ich einen Blumenkohl essen müsste, würde ich passen. Oder sechs Möhren...
  25. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    :smile:
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