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Ich nehme immer noch sehr gern Aleppo-Seife, aber nur für Gesicht und Körper. Als Shampoo funktioniert es bei mir garnicht (auch nicht, wenn ich eine Essigspülung mache). Wenn ich keine Spülung nach...

@lux: Ja, das ist einer der Gründe, warum ich ebay nicht mehr nutze...

Wenn Kleider noch supergut sind, biete ich sie erst mal Freundinnen an (kostenlos, versteht sich).
Wenn die nichts davon...

Luci, ja, wenn man erst mal dabei ist (beim Aussortieren) geht es ganz schnell. Das Bedürfnis, neue Klamotten zu shoppen, habe ich eigentlich nicht. Aber ich arbeite wegen des lockdowns auch zuhause...

Ich kaufe auch nur noch bedingt Klamotten. Bis vor 3 Jahren war ich extrem shopping-süchtig. Dann hat bei mir nach und nach das Umdenken eingesetzt.
Voriges Jahr im Sommer habe ich dann einen "cut"...

Ich dusche auch seit mehr als einem halben Jahr kalt. Begonnen habe ich voriges Jahr, als ich fast täglich bei uns im Freibad im Sommer schwimmen war. Es war sehr heiß und nachdem ich aus dem Becken...

Ja, das mit dem Aufstossen hatte ich die ersten Tage auch, danach hat es aufgehört. Ich kann nur dazu raten, es nach einer Mahlzeit einzunehmen, dann ist es nicht ganz so unangenehm.
Ansonsten die...

Wunderbar, Eva-Lillith,

ich drücke dir weiterhin die Daumen. Mit der Zeit (bei mir immer so nach einer Woche Abstinenz) fällt es einem auch leichter. Ausserdem sollte man sich zur Motivation auch...

Eva-Lillith,

du stehst wahrscheinlich vor der gleichen Situation wie ich: ich trinke auch sehr gern Rotwein, Weisswein und Prosecco. Und habe immer (fast jeden Tag) mindestens 1-2 Gläser...

hallo saphira,

du hast ja nun schon viele kluge ratschläge bekommen.
auf jeden fall würde ich mich vorbereiten:

- deine eltern, den therapeuten und deine freunde mit einweihen

- zum anwalt...

Hallo Carolly,
das "Haarer-Buch" habe ich auch zuhause, damit habe ich früher oft gebacken und ich war auch zu 90% erfolgreich. Im Moment backe ich (wie so viele hier) auch viele Rezepte von...

Ja, ich nehme es 1x täglich, das genügt mir. Aber jetzt sind ja auch 4 Wochen rum, davor hatte ich es immer morgens und abends genommen.
Utrogest hatte ich auch schon mal den Vorschlag bekommen...

Diese Erfahrung haben wir auch gemacht. Uns hat hier noch keiner "diskriminiert".:traenenlachend:
Alles gut....

Liebe Rotebete,

wie wäre es denn wenn Du nach außerhalb Münchens ziehen würdest, also schon über die Stadtgrenze hinaus, aber so, daß Du immer noch schnell und einfach in die Innenstadt kommst? ...

Ja, Lula Mae, das weiß ich auch inzwischen, daß Östrogen auch einen großen Einfluß auf Knochen und Gelenke hat (nehme übrigens auf Anraten meiner Ärztin inzwischen auch wieder Vitamin D3- Tropfen)....

Da ich auch über Monate, wechseljahresbedingt, Hüft-sowie auch Knieschmerzen hatte, bin ich irgendwann zum Endokrinologen gegangen.
Ich hatte starke Defizite an Progesteron. Da ich nicht so der...

Hallo Elektro,

mir ist noch etwas eingefallen: nimmst Du eventuell regelmäßig Säureblocker für den Magen ein?
Diese verhindern nämlich auch die Aufnahme von Zink, Mg, etc....

Hallo Krissi,
ich bin auch ein Fan von Salviathymol, egal ob pur auf die Stelle aufgetragen oder auch mit Wasser verdünnt als Spülung. Es hilft immer und die betroffenen Stellen heilen schnell ab....

Ich vertrage auch keines der Mg-Präparate oral eingenommen, egal ob als Citrat, Chlorid oder Glycinat.
Hatte auch enormen Mangel, und es hat mehrere Monate gedauert, das wieder auszugleichen.
Was...

Liebe Amalfita,

ich würde mich auch trennen. Der Kinderwunsch wird bei Dir sicher mit steigendem Alter noch größer werden. Dein Freund (Mann) wird sich immer weiter winden. Jetzt stell'Dir mal vor...

Ich würde es auch (erstmal) abhaken. Speichere Dir aber die whatsapp! Man weiß ja nie. Würde er nochmal sowas mit Dir abziehen, würde ich aber auch mit dem Chef reden. Er sollte und will hoffentlich...

Klar kann man auch Dragees nehmen. Die billigere Variante ist jedoch der Tee, man muß ihn dann nur länger ziehen lassen.
Alkoholfreies Bier lehne ich ab :smirksmile: entweder richtig oder garnicht....

Wenn es nur die Hitzewallungen sind und Du hast keine Schlafstörungen, empfehle ich Dir Salbeitee. Und zwar mind. 3-4 Tassen pro Tag ( lange ziehen lassen). Ich habe mir immer morgens gleich eine...

:smirksmile: Asche auch auf mein Haupt. Habe das überlesen....

Hast Du schon mal Deine Leber testen lassen? Wenn die Leberwerte schlecht sind, wird Alkohol sehr schlecht bzw. langsam abgebaut. Ansonsten ja, ich brauche mittlerweile auch 2 Tage um mich wieder zu...

Meditvitan habe ich vor 5 Jahren auch vom Arzt gespritzt bekommen, ich bekam insgesamt, glaube ich 6-7 Injektionen über 3 Wochen. Das hat mir sehr gut getan, war nervlich auch am Ende, total...