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Art: Beiträge; Benutzer: nobody72

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Suchen: Antworten Hits

  1. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    Freutag, Wochenende, yippie. :yeah:

    Freutagsfrühstück steht parat, das Wochenende ist in Sicht und mein Muskelkater auch. :pfeifend:

    17.383 Schritte + 1h BodyPump (=...
  2. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    So, von der Versammlung retour - bei herrlichstem Sonnenschein (windig und kalt, aber sonnig) sind wir mit kleinem Umweg wieder ins Büro marschiert.

    Okay, freie Wege. Ich denke auch, dass ich zur...
  3. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moin, moin,

    schon Donnerstag, die Woche rennt ganz schön. Null Grad, also nach unserem Thermometer sogar lustige „-0“. Da wohnt bestimmt ein kluges Thermometertier drinnen, was sich gesagt hat,...
  4. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Dann darf man nur Blue nicht zum Essen einladen, sonst bleibt einem nix über. :freches grinsen:
  5. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    eigentlich ist heute Barbaratag, d.h. man schneidet Obstzweige im Garten, stellt sie im warmen Zuhause auf und versucht verzweifelt, die bis Heilig Abend zum Blühen zu bringen. Bei...
  6. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    drei Grad, trocken, dunkel – in der Kombination geht’s eigentlich.
    Frühstück gefällig?

    15.958 Schritte sind gestern gesammelt worden.

    Wie ich sehe, hat Hedi im Adventskrank...
  7. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    Montag, aber ist nicht so schlimm – denn, wo Montag, da etwas später Freitag, gell? Genau. Frühstücken wir erst einmal… der Kaffee ist fertig, die Frühstücksbagel sind es auch.
    ...
  8. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    So, noch ca 30min arbeiten, dann düse ich los. Hab noch eine Veranstaltung und muss dazu quer durch die Stadt... dummerweise ist Freitag und es ist Klimastreik :grmpf:

    Hab vorhin ein tolles...
  9. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    zum Freutag gibt es Frühstück im Bett. Also, husch husch wieder zurück ins Körbchen.

    20.500 + 1h HIIT + 1h BodyCombat
    Was für ein schöner Tag gestern. :liebe: Auf Arbeit gut...
  10. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moinsen, :ahoi:

    Ich bin wach, das Frühstück steht parat, der Donnerstag kann kommen…

    16.789 Schritte – schöne Zahl, gell?
    Auf Arbeit gut was geschafft, auf dem Heimweg strömender Regen....
  11. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Aaaah, Herzchen, wie toll ist das denn? Ich gratuliere und spendiere ob der 7vornedran für alle zum Zugreifen ein Leckerli.
  12. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    *reinhecht*

    Oh Hedi, das Frühstück sieht super toll aus. Ich musste ja nüchtern zum Blutabzapfen, jetzt hab ich Hunger. :hunger: Dankeschön.

    Von gestern schlagen 18.850...
  13. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    @Blue: Was ist denn Knipp? :hunger: Bitte um Erleuchtung, hab Hunger.
    Ansonsten drücke ich weiterhin die Daumen. Schön, dass der Kontrolltermin wieder so positiv verlief. Freue mich sehr für Euch...
  14. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    Dienstag, bin wieder da, die Woche ist (gefühlt) schon fast rum, oder?
    Frühstück habe ich mitgebracht – und Zahlen…

    22.11.: 18.712
    23.11.: 29.054 + 1h BodyCombat + 1/2h Laufband...
  15. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Mädels, bei uns ist herrlichstes Mützenwetter. 7 Grad, aber strahlende Sonne vom blitzeblauen Himmel. Ich war gerade extra deshalb mal in den nächsten Supermarkt geflitzt und hab das Leergut...
  16. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen, :ahoi:

    Freutag = Freutagsfrühstück = langes Wochenende, denn ich hab den Montag frei.

    18.561 Schritte + 1h BodyCombat
    Nach der Arbeit heimzufahren, war wirklich komisch. Sonst...
  17. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    da simmer wieder – Donnerstag – oder auch „Kleiner Freitag“ genannt. Frühstück gibt es auch, da kann der Tag ja beginnen.

    19.11.: 12.088
    20.11.: 23.449

    Dienstag noch nach der...
  18. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Gestern war Nix-Tun-Montag? :beleidigt: Warum sagt mir das keiner? :heul:

    Auf den Schreck braucht es Kaffee und was Kuchiges. Greift zu.
  19. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moin moin,

    Frühühühüstück – heute gibt es welches, morgen setze ich aus, da dienstverreise ich mal wieder.

    Gestern wurden 12.590 Schritte gesammelt – hauptsächlich indoor.
    Arbeit, Krankenhaus,...
  20. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    *vor Freude kreischend im Kreis renn*

    Mädels, Mama hat alle Schnüre und Strippen und Gerätschaften ab. Der Spuk ist vorbei. Sie bleibt vorauss. noch eine Woche im Krankenhaus. Mir ist :krank: und...
  21. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen Ihr Lieben,

    da simmer wieder – Montag! :beleidigt:
    Frühstück gibt es auch, wir müssen ja handlungsfähig werden. *müde guck*

    15.11.: 12.782
    16.11.: 28.143 + 16 km Radl
    17.11.:...
  22. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Huhu Schildi,

    jetzt weiß ich wieder, was ich vergessen hab... Das mit dem Vortrag "Sport und Kopfschmerzen" finde ich sehr interessant. Wäre toll, wenn Du nachher bitte bitte berichtest. :knicks: ...
  23. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Moinsen,

    Freutag, weil Freitag. Und damit gibt es auch Freu-frei-tags-frühstück.

    21.153 + 1h BodyCombat
    In der Mittagspause wirklich Pause gemacht und mit zwei lieben Kolleginnen zum Essen...
  24. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Da kann ich Tara nur beipflichten. Ich hatte durchs Hüpfen beim Sport bzw. beim doch etwas verkrampften Sitzen auf dem Motorrad und den falschen Schuhen dafür (zu weiche Sohle, deshalb nicht genug...
  25. AW: 10.000 - Fit macht jeder Schritt

    Guten Morgen,

    *ins Forum schleich* *Frühstück an die Bettchen stell*

    16.847 Schritte wurden gestern gesammelt.
    Nach der Arbeit direkt zu Mama gedüst. Als ich ins Zimmer kam, saß (!) sieh bei...
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