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Art: Beiträge; Benutzer: spreefee

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  1. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Auswirkungen ja ganz deutlich. Fünfmal Yoga die Woche haben meine Körpermitte enorm gestärkt. Mein Hüftgold bin ich los, zum ersten Mal. Mit dem Oberkörper geht es mir ganz ähnlich. Die Belastung ist...
  2. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Joggen
  3. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    @skinhype: Herzlichen Glückwunsch zur ersten Ballettstunde!

    Ich habe auch als Erwachsene angefangen und hatte bis zum Lockdown im April regelmäßig Unterricht.
  4. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Vinyasa
  5. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Joggen.
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    AW: Yoga - Wie sind eure Erfahrungen?

    Danke gillian - der Name der App ist ja durchaus vielversprechend....
  7. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Als ich Zeit hatte, hat meine App gestreikt. Ich glaube, Vielleicht teste ich heute mal eine Einheit Restorative im Bett :erleuchtung:
  8. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Ich kann leider die Videos aus der App hier nicht verlinken. :niedergeschmettert:
  9. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Power Yoga
  10. Antworten
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    AW: Yoga - Wie sind eure Erfahrungen?

    Gilian, welche App nutzt du? Ich habe seit April Yoga Easy.
  11. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Bei Kälte läuft es sich für mich so viel besser! Einfach mal 100 Mal angenehmer. Aber bei Glätte bin ich raus. Pass schön auf dich auf und weiter viel Vergnügen!
  12. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Vinyasa
  13. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Snuggle :liebe:

    Was war nicht ok beim Joggen? Zu kalt?
  14. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    @skin: meine Bodyweight-Runde ist auch für Oberkörper und Rumpf. Das ist einfach mal fällig, aber es nervt mich. Nur wenn man nicht dran bleibt, wird es halt noch schwerer. Andererseits soll es ja...
  15. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Joggen-Badewanne-Yin Yoga
  16. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Nach dem Aufstehen spontan eine Runde Jivamukti. Jetzt noch Yin.
  17. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Bodyweight + Yin
  18. Antworten
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    AW: Langzeit Singles - wird es dann immer schwerer?

    .
  19. Antworten
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    AW: Langzeit Singles - wird es dann immer schwerer?

    Ich frage mich halt, warum bleiben so viele Singles immer länger alleine? Wer verpartnert ist, hat halt mehr Optionen. Beim Partner bleiben, Seitensprung, warm wechseln. Ein Single ist allein....
  20. Antworten
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    AW: Langzeit Singles - wird es dann immer schwerer?

    Ob aus Seitensprüngen neue Partnerschaften entstehen, werden wir hier nicht klären können. Verbreitet ist ja die Meinung, gerade Männer verlassen ihre Partnerin/Ehefrau für die Geliebte nicht. Der...
  21. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Spaziergang + Yin
  22. Antworten
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    AW: Langzeit Singles - wird es dann immer schwerer?

    Mehr und mehr habe ich den Eindruck, dass die Anzahl potentieller Partner für Menschen in Beziehung größer ist, als für Singles. Fremdgegangen wird ja wohl nicht zu knapp, während Singles ... was...
  23. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Yin
  24. Antworten
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    AW: Haarentfernungsgerät Glide...

    Ich besitze ein Noname-Gerät von Amazon und bin zufrieden. Im Zweifel bietet Aldi bessere Qualität.
  25. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Ja die Spaziergänger...Ich habe leider keine Wahl und kann nur die eine Schleife laufen...soweit es geht vertage ich mich auf die Wochentage...

    Hier: Bodyweight *knirsch* + Yin
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