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Art: Beiträge; Benutzer: Lea1958

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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Fasten als Therapie bei einigen Krankheiten oder als sprituelle Übung kann ich verstehen.

    Aber wozu es sonst gut sein sollte, sich in einen Hungerzustand zu begeben, in dem man dann eigentlich nur...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Ach, Karla, es tut mir leid, dass wir dich hier so allein "verhungern" lassen. Aber irgendwie sind wir wohl im Moment alle nicht in Sachen Diätmachen oder sonstigen typischen 60plus-Themen wie z. B....
  3. Antworten
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    In meiner Abnehmphase habe ich zwischen 1.500 bis 1.700 kcal täglich im Durchschnitt gegessen, es gab aber auch immer mal Ausreißer bei besonderen Anlässen. Ich war 1,64 Meter groß und zu dieser Zeit...
  4. Antworten
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ich bin zwar nicht die Diät-Expertin, antworte aber trotzdem gleich mal. Ich habe vor inzwischen mehr als zehn Jahren knapp 20 Kilo im Zeitraum von gut einem Jahr abgenommen und halte das Gewicht...
  5. Antworten
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    AW: woran merkt ihr, dass ihr "alt" seid?

    Ich habe diese Gedanken auch. Allerdings weniger in Richtung "nutze ich das noch aus" o.ä., sondern mehr hin zu sehr, sehr bewusstem Konsum und mehr Vorplanung. Meine Überlegungen vor größeren...
  6. Antworten
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    AW: woran merkt ihr, dass ihr "alt" seid?

    Bei Home Office merke ich mein Alter sehr deutlich. Die jahrzehntelange Routine bleibt unverändert, ich "gehe" an den Arbeitsplatz zu Hause genauso wie ich ins Büro gehe, nur ohne Fahrzeiten. Heißt,...
  7. Antworten
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    AW: Wie habt ihr kochen/backen gelernt?

    Ich habe Kochen und Backen durch Kochbücher und Rezepte in Zeitschriften gelernt.

    Im elterlichen Haushalt wurde zwar im Prinzip gern und gut gegessen, wegen Zeitknappheit aber eigentlich nur...
  8. Antworten
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    AW: Ich finde keinen Mann.Ich hatte kei

    Ich glaube, es ist ziemlich egal, ob man eine Kriterienliste aufstellt oder nicht. Den Filter im Kopf hat man sowieso und um den kommt man nicht drumherum.

    Ich hatte keine Liste für mich, aber...
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    AW: Plaudern im Sparforum

    So, der April ist abgeschlossen mit einem Mini-Plus, das Plus gab es aber auch nur wegen einer zusätzlichen kleinen Einnahme in diesem Monat. Sonst hätte es im Monatsabschluss eine rote Zahl gegeben....
  10. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo in die Runde,
    die Arbeitswoche ist geschafft und auch wieder ein Monat meiner Aktivzeit in der Altersteilzeit. Tja, so etwas hake ich da die Monate ab, obwohl es noch eine ganze Weile bis zur...
  11. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo Karla,

    ja, der Umzug in ein Pflegeheim ist ein harter Schnitt für alle Beteiligten. Und die Zeit davor bis zu diesem Schritt war bestimmt auch nicht einfach. Ich kenne nur die Zeit vorher,...
  12. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Karla, falls du noch mitliest: Es ging bei mir um etwas speziellere Schuhe, nämlich Barfußschuhe von der Fa. ZAQQ. Die Modelle, die ich ausgesucht habe, wollte ich aus Gründen der Anonymität nicht...
  13. Antworten
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    AW: Corona - das Ende für hohe Absätze?

    Richtig hohe Absätze habe ich eigentlich nie getragen. Aber seit Beginn der Corona-Maßnahmen trage ich nur noch sehr flache Schuhe. Der Grund ist, dass ich so oft es geht, Fußwege und Spaziergänge...
  14. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Ja klar, wir sind verschieden. Darum muss man den eigenen Weg finden, unabhängig von gerade angesagten Diätrichtungen. Gemüse macht dich nicht satt oder auch einfach nicht zufrieden. Also brauchst du...
  15. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Guten Morgen in die Runde,

    heute habe ich einen Tag frei und der Wetterbericht verspricht, dass bis zum Mittag noch die Sonne scheint. Also werde ich gleich mal raus gehen, um die Sonne...
  16. AW: "Das muss unbedingt sein" und "Das kann weg" - eure Liste für den nächsten Umzug

    Bei den von mir angemieteten oder gekauften Wohnungen, aber auch beim Grundstückskauf für's Einfamlienhaus gab es immer auf Anhieb so ein Gefühl von "das passt". Und das hat es dann auch. Aber das...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    ninfa, ich drücke euch die Daumen, dass es bei deinem Sohn und allen um ihn herum komplikationslos und schnell vorbeigeht. In der Familie hatte ich bisher noch keine Fälle, aber auf der Arbeit und...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo und einen schönen Abend,

    es ist zwar kühl, aber es ist auch Frühling, wie ich gerade bei einem Spaziergang nach Feierabend überdeutlich sehen konnte. All die Zierkirschen, -äpfel usw....
  19. AW: Persönliche und gesellschaftliche Einschränkungen durch Corona (Teil3)

    Max. 25% Auslastung durch Covid-19 Patienten, weil die restlichen 75% für die anderen Erkrankungen benötigt werden, die auch intensiv-medizinisch versorgt werden müssen. Die Betten standen vor der...
  20. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Ich hatte jetzt ungeplant einen Fastentag. Ich habe die erste Astrazeneca-Impfung erhalten und hatte dann einen Tag mit den Impf-Reaktionen zu kämpfen, neben Fieber auch Übelkeit und ein wenig...
  21. AW: Bewusst Teilzeit arbeiten, um mehr Lebenszeit zu haben

    Ich würde zuerst konkretisieren, wofür ich die Zeit haben möchte. Weniger Augenmerk auf weniger Job, mehr darauf gucken, wovon konkret es mehr im Leben geben soll. Das Mehr kann ja auch wieder...
  22. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Ja, über die Kleidung mache ich das und auch noch über das allgemeine Körpergefühl. Mir ist in den letzten Monaten oder auch schon Jahren ja aufgefallen, dass sich da was verändert hat. Es bleibt ja...
  23. Antworten
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    AW: Macht Schlanksein glücklich?

    Vor der Frage steht jede und jeder und jedes mit zunehmendem Alter. BMI 20 gilt dann eben nicht mehr als normal bzw. wünschenswert (nach derzeitigen medizinischen Erkenntnissen), sondern da geht...
  24. Antworten
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    AW: Mode, die aufträgt

    Ich kenne den zweiten(!) Slip über der Strumpfhose nur als Trick bei auf der Hüfte sitzenden Röcken, um ein reingestecktes Oberteil straff im Rock zu halten. Das Taillengummi der Strumpfhose sitzt zu...
  25. Antworten
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo in die Runde,

    heute bin ich durchgefroren. Es war ein Präsenztag im Büro und ich hatte vor Ostern, als es noch so schön warm war, die Heizung in meinem Raum vollständig abgedreht. Der Raum...
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