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Art: Beiträge; Benutzer: For-me

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Suchen: Antworten Hits

  1. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Bisher 500g Skye oder Quark mit tiefgefrorenen Beeren püriert. Dazu bei Bedarf Gemüsebrühe. Karotten zum Knabbern. Abends Brokkoli oder Blumenkohl gedünstet mit ein bisschen Bresso.
  2. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Hallihallo, hier kommt ein kleines Update zu meinem Fastenprojekt.

    Ich habe es tatsächlich geschafft, in den letzten zwei Wochen jeweils zwei Tage um die 500 kcal zu essen und nicht mehr. Ging...
  3. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Was sollst / darfst du denn da essen Coryanne?
  4. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Bei Samstag ein guter Tag auf der Waage - da schließe ich mich an.

    :blumengabe:

    Gestern habe ich mein 5 : 2 Experiment begonnen. Irgendwie bin ich über den Tag gekommen, leicht war es aber...
  5. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Da ist es ja schon :jubel:
  6. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Das ist ja eine nette Idee mit den Spiegelfliesen. Da freue ich mich auf das Foto. :allesok:
  7. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Was hast du denn für ein Mosaik Bunte?

    Ich bin schon fertig und habe heute brav meine Kalorien aufgeschrieben. Gleich gehe ich einkaufen und für morgen plane ich mal so einen 500 kcal Tag....
  8. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Manchmal hilft heulen aber auch.

    :allesok:

    Vielleicht brauche ich das mal, ich überlege auch, wie ich meine zuckerfreie Zeit wieder beginne.

    :smile:
  9. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Solche Kleidungserlebnisse sind toll. Die brauche ich definitiv bald mal wieder...
  10. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Coryanne, ich bin übrigens der Oberplaner, das macht mir viel Spaß und ich brauche es auch, sonst verliere ich allzu leicht den Faden.
  11. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    *grummel*

    Jetzt war ich zwei Wochen auf einer Fortbildung und komme und komme nicht so schnell wieder in die Spur, wie ich mir das vorgestellt habe.
    :heul:

    Kennst sich von euch jemand mit dem...
  12. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Ich liebe ja Müsli und peppe es gerne mit solchen Samen auf, also „check“
  13. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Danke dir. Ich ergänze meinen Speiseplan auch mit ausgewählten Mineralstoffen.

    Die Goldmilch lässt mich nicht los: Schmeckt sie?
  14. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Die Goldmilch ist ja derzeit sehr beliebt, da freue ich mich auf einen Erfahrungsbericht.

    Und was sind das für Samen?
  15. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Vorhin habe ich Käse gegessen, den habe ich so gar nicht vertragen, obwohl die Menge mehr als überschaubar war...

    :knatsch:

    Auch mal eine Erkenntnis.
  16. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Je bunter wir sind, umso schöner ist es doch.

    :blumengabe:

    Mein Projekt, ein paar Sachen wegzulassen ist nicht so einfach. Immer wieder tappe ich in die Ich-merke-es-nicht-Falle.

    Aber ich...
  17. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Vielleicht müsstest du einfach noch mehr reden... :schild genau:
  18. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Verbrennt REDEN nicht auch Kalorien???
  19. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Das Glas habe ich eh zuhause, das mit den Bohnen und Kichererbsen ist eine prima Idee. Probiere ich nächste Woche gleich mal aus.
  20. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Habt ihr vielleicht ein paar einfache leckere Ideen für Mahlzeiten, die ich gut mitnehmen kann? Ich schiebe da gerade etwas Frust...
  21. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Das ist ja cool mit dem Herzen!!!

    :allesok:

    Ich habe heute auch "Mealprep" gemacht, für morgen und übermorgen ist das Mittagessen vorbereitet im Kühlschrank.

    Für Donnerstag muss ich mir noch...
  22. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Über die erste Diätwoche im wunderbaren Jahr 2020 decken wir mal das Mäntelchen des Schweigens. Von Montag bis Freitag war alles gut und dann...

    :ooooh:
  23. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Die Zukunft ruft.

    Das Heftchen kommt hier in Österreich immer ein paar Tage früher...
  24. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Und ich habe mir das Heftchen auf jeden Fall gekauft. So richtig neu ist bis auf die Aufmachung aber wenig. Ohne das Heftchen würde mir aber was fehlen.

    :fg engel:
  25. AW: Eiweißchen und Knäckebrot

    Aber gerade das „einfach“ gefällt mir so gut...
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