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Art: Beiträge; Benutzer: Meatloaf

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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Guten Abend in die Runde :ahoi:

    Bevor das Wochenende schon wieder vorbei ist, will ich mich doch noch mal melden.
    So langsam weiß ich, wie es Rentnern geht. :freches grinsen:

    Heute war ja...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Lea
    Das mit der tiefen Hocke ist interessant, was Du schreibst (das mit den Kalorien auch, da kann ich nur nicht mitreden :freches grinsen:).
    Ich sehe das oft bei türkischen Marktfrauen, die...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Guten Morgen in die Runde :tassenkasper:

    Nochmal ein wunderschöner Frühlingstag, bevor morgen die Temperaturen leider wieder sinken. :knatsch:
    Ich werde heute Nachmittag meinen neuen...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Guten Abend, Ihr Lieben. :tassenkasper:



    Du meinst so? :freches grinsen:
    Das ist aber schon seeehr lange her.
    Hier mal ein etwas aktuelleres. :knicks:
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    AW: Phew! BlindDate

    Verschwindet das danach dann wieder? :zauberer:
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo Lea,

    das Allerschwerste wird vermutlich sein, sich aufzuraffen und überhaupt was zu machen. Und da ist doch auch so ein altes Gymnastikbuch kein schlechter Beginn.
    Ich werde es jetzt auch...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo Ninfa
    da haben wir uns gerade überschnitten.
    Das freut mich ja, daß Du mich inzwischen mit Nick anreden kannst. :freches grinsen:
    Wobei, sooo adipös war er dann gar nicht mehr, sondern hatte...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo in die Runde :ahoi:

    Karina
    Was für ein wunderschöner Frühlingsgruß. :liebe:
    Ich mag ja solche von Blumen übersäten Rasenstücke oder Wiesen. :blume:

    :traenenlachend:
    Ich bin ja schon...
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    AW: Fußball-Bundesliga 2020/2021

    Hoffentlich! :schild genau:
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Guten Morgen in die Runde :tassenkasper:

    Bevor ich es vergesse, hier mal mein aktuelles Ergebnis: Minus 14 Pfund und minus 13 Zentimeter. :jubel:
    Vor allem über den schwindenden Bauchumfang freue...
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    AW: Fußball-Bundesliga 2020/2021

    Tja, erst hatten wir kein Glück...und dann kam auch noch Pech dazu. :pfeifend:

    Glückwunsch zum Sieg. :blumengabe:
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    AW: 3-5 kg abnehmen - wer macht mit?

    Hallo in die Runde :blumengabe:
    Ich springe hier mal kurz rein, denn eigentlich schreibe ich in einer anderen Gruppe, weil mein Abnehmziel etwas höher liegt. :peinlich:

    annakathrin
    Kennst Du...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Hallo zum Wochenendbeginn (für die arbeitende Bevölkerung unter uns :freches grinsen:)

    Hier ist es mit 10 Grad noch relativ frisch draußen und die Sonne versteckt sich auch meist.
    Ab morgen soll...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Guten Abend, Ihr Lieben :tassenkasper:

    Da wart Ihr ja richtig fleißig heute und habt viel geschrieben.
    Fraglich, ob ich ohne Kopierfunktion das mit dem Antworten so auf die Reihe bekomme....
  15. AW: Dick dank Corona: Intervallfasten und habe einfach Hunger!

    Vielleicht solltest Du abends mal das Brot oder andere Kohlenhydrate weglassen und dafür den Eiweiß- und Ballaststoffanteil erhöhen, also z.B. Eier, Fisch oder Geflügel und mehr Gemüse als Salat...
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    Hallo in die Runde :knicks:

    Die ersten Schneeglöckchen habe ich letzten Sonntag gesehen und auch die ersten Primeln, die ganz vorsichtig schon so 1 cm mit den Knospen rausguckten. :yeah:
    Es wird...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Guten Abend in die Runde :ahoi:

    Heute waren die Temperaturen schon leicht zweistellig im Plus, so kann es von mir aus bleiben.
    Und dann bitte bald Frühling. :blume:

    Ninfa
    Da kannst Du auch...
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    AW: Fußball-Bundesliga 2020/2021

    Sechs von acht Spielen. . .:ooooh:

    das ist doch nicht mehr normal. :heul:
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    AW: Fußball-Bundesliga 2020/2021

    :beleidigt:
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Einen schönen Montagabend in die Runde :knicks:

    Hier ist alles grau in grau, und ich habe die Rolläden schon runter gemacht, damit ich das Elend nicht mehr mitansehen muss. :beleidigt:

    Ninfa...
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    AW: Fußball-Bundesliga 2020/2021

    Am Ende gibt's das nächste Unentschieden? :ooooh: :wie?: :gegen die wand:
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Ja, das tue ich.
    Und wenn ich die Sprache besser beherrsche, sollten da auch noch mehr dazukommen. :knicks:

    Ich kann aber auch gut alleine sein. . .und langweilig ist mir eigentlich nie....
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Karina
    Ja, das Hochwasser war schon ziemlich heftig. Man konnte genau sehen, bis wohin der Rhein zu Besuch war.
    Und was da an Treibholz lag. . .Wahnsinn. . .:ooooh:
    teilweise richtig dicke...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    So, es war lecker, aber wie selbst Sohnemann anmerkte, viel zu viel. Wir hätten uns locker eine Portion teilen können. :schild genau:
    Gut, dann gibt's den Rest morgen.

    Ninfa
    Du hast mich jetzt...
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    AW: Abnehmen ab sofort 2021 für 60plus

    Einen schönen Valentinstag Euch allen! :blumengabe: :blume: :blumengabe:

    Heute hat mich leider wiegetechnisch nichts verlassen. Zumindest konnte ich selbst mit Brille auf meiner analogen Waage...
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