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Art: Beiträge; Benutzer: Borghild

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  1. AW: Jeden Tag ein Viertelstündchen online sporteln - wer macht mit?

    Joggen, Yoga, online-Training. Das waren dann insgesamt zwei Stunden heute.:smile:
  2. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Wie schaffst du es, so viel auf einmal zu essen? Mir würde davon schlecht werden.
  3. Antworten
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    AW: einfach & lecker was kommt heute auf den Tisch

    OT: warum ist es wichtig zu erwähnen, was bio ist und was nicht?
  4. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Spätestens dann zu Hause. Und sie wäre auch nicht die erste, für die so ein Essen in Gesellschaft dann tatsächlich Verzicht bedeutet. Und zwar Verzicht auf guten Geschmack, weil das, was da auf den...
  5. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Und dürfte, wie auch mehr Bewegung und weniger Alkohol, bei einigen die Schlafqualität verbessern.
  6. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Das ist doch bei deinen Aussagen hier bisher auch nicht anders.
  7. Antworten
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    AW: einfach & lecker was kommt heute auf den Tisch

    Pommes und Salat.
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Ich bekomme von den gerne zur Rückenstärkung empfohlenen Übungen nur zusätzliche Beschwerden. Schmerzmittel helfen auch nicht, Dehnen hingegen schon. Man sieht, auch das ist individuell. So wie die...
  9. Antworten
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Ich habe für mich festgestellt, dass das mit den Maßen teilweise nicht stimmt. Alkohol und Milchprodukte tun mir auch in Maßen nicht gut, noch weniger gut tut es mir mich zu Ausnahmen überreden zu...
  10. Antworten
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    AW: Yoga - Wie sind eure Erfahrungen?

    Ich verfahre nach dem Motto: aufhören, wenn ich merke, dass es mir nicht gut tut. Das mache ich aber auch in gemeinsamen Trainings (kein Yoga) so. Meine Erfahrung ist, dass Übungsleiter immer wieder...
  11. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Von welcher Seite hast du das kopiert?
  12. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    OT: warum sollte das, was ich schreibe, nicht so sein, wie ich es beschreibe?
  13. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Ich merke durchaus deutlich, dass mein Apparat unterschiedlich gut läuft, je nachdem mit welchem Brennstoff ich ihn beheize.

    Und ich kenne auch niemanden, der alle Jahre mal einen Jieper oder...
  14. Antworten
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Guten Morgen! :musiker:

    Puh, die Woche war irgendwie nicht so der Brüller. Ich war ziemlich platt und die Stimmung oft total im Keller. Kein Elan für gar nichts. Dieses Wochenende wird dann...
  15. AW: Ich will mich wieder wohl fühlen. Ran an die Kilos, rein ins Studio, was auch imm

    Wie war deine Woche? Geht es weiter aufwärt?
  16. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Ist ja auch ein Problem, das Avocado_Diaboli schildert, und nicht deines. Deshalb habe ich ja auch auch noch einen Lösungsvorschlag mit dazu geschrieben, der ihr vielleicht helfen könnte. Nicht...
  17. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Die Vollkornnudeln sind meist auch Weizennudeln, außer es steht explizit was anderes drauf. Keinen Weizen mehr zu essen ist ein guter Trick, wenn man generell (mehr) von Fertiggerichten, Snacks und...
  18. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Einfach öfter mal für die Mutter mitkochen. :smirksmile:



    Och, da gibt's doch viel. Müsli, belegtes Brot, diverse Salate aus Nudeln, Reis, Kartoffeln, Hülsenfrüchten....
  19. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Das ist eine Entscheidung, die du für dich selber treffen musst. Neben dem Nein gibt es hier auch noch die Möglichkeit, sich das eigene Essen eben mitzubringen.
  20. Antworten
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    AW: ❤️ Drei Kinder sind keins zuviel ❤️

    Du hast gleich im ersten Posting mit Problemen und Schubladen angefangen, da musst du eben mit Gegenwind rechnen.
  21. Antworten
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    AW: ❤️ Drei Kinder sind keins zuviel ❤️

    Manchmal liegt es auch an der Fragestellung oder dem eigenen Fokus.
  22. Antworten
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Ich lese zieh-dich-aus-Tag und denke: "dafür ist es aber ein bisschen zu kalt...." :gegen die wand:
  23. Antworten
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    OT: ich dachte, du ernährst dich ketogen?
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    AW: Gesund ernähren -> Verzicht?

    Viele dieser Entscheidungen trifft man doch bereits beim Einkaufen oder bei der Tagesplanung. Ein Apfel als Mahlzeit dürfte nicht jeder reichen. Wenn man unterwegs essen muss, lohnt es sich also...
  25. Antworten
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    AW: Der kleine Plauderstrang - Corona Edition

    Guten Morgen!

    Zum Thema Einkaufswagen: hier schaut auch niemand mehr danach, ob man wirklich einen Wagen nimmt. In der Phase, in der das anders war, bekam man sonst einen Chip geschenkt. Ich...
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