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Art: Beiträge; Benutzer: MrsBingley

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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ich kenne Eatsmarter......weil im Nachbarthread darueber geschimpft wird. :freches grinsen:


    Wenn Du meinst, das taugt doch was, schaue ich mal rein.

    Im Moment bin ich ganz zufrieden mit den...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Na gut, aber wenn Meribella das mag, spricht doch nichts dagegen.
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Hallo Meribella, danke fuer Deinen Beitrag.


    Ich bin fett, da darf man das. Wusstest Du das nicht_



    Erstaunlicherweise immer so um die 2500 kcal. Ich dachte auch hoeher, aber alles andere...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ich bin unter 1.65.


    Es waren auch fast 2m grosse Männer dabei.

    Oh, und Magersüchtige in derselben Gruppe. Die hatten natürlich keine Beschränkung nach oben, die sollten ja zunehmen.

    Für...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Knapp 3kg, stand heute, in knapp 2 Wochen. Das ist der schnelle start, angeblich Wasser.

    Ziel sind langfristig 500 g die Woche.

    Bei dir waren es 7 Kg oder?
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Nee. Der dort behandelnde Arzt bat darum, man möge doch bitte bitte eine Beschwerde bei der KK einreichen.


    Er selbst wolle keinen Ärger. Ihm gefiel das aber auch nicht, was da lief. Einiges kann...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ganz formell gesehen hat er Recht.


    Allerdings kann ich selbst entscheiden, was ich mit meiner "Krankheit" tue.


    Mal angenommen, ich nehme jetzt 30kg ab. Dann ist der BMI unter 35. Und dann...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Schau, nachdem ich bereits geschrieben habe, dass ich abwiegen, finde ich den Post schon etwas unverschämt.


    Nein, keine Butter (sonst hätte ich sie abgewogen), erst Recht keine Marmelade (zur...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ok. Sowas weiss ich schon so lange, dass ich nicht mehr wirklich darueber nachdenke.




    Das stimmt.
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ist es, so aehnlich machen wir es auch. Das zaehlt fuer mich nur nicht unter Sport.
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Emotional tatsaechlich nicht wirklich, aber wie gesagt, "dranbleiben" war nie das Problem, eher anfangen.


    Mir geht es ja nach den ersten paar Tagen (die sind bereits vorbei) besser, als wenn ich...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Naja, klar gibt es 1000 logische Gruende.

    Ich sehe eigentlich auch nicht so die Probleme, dabeizuhaben.

    Der Anstoss, anzufangen, ist bei mir immer das Schwierige, und das war eben Rokeby.
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ich ueberlege schon laenger.

    Die Zeit jetzt bietet sich gerade wegen Corona an, kein Kantinenessen, Homeoffice.....


    Den Anstoss gab, dass Rokeby glaubt, in meiner Gewichtsklasse geht es nicht...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Bei mir ist es tatsaechlich die dritte sinnvolle Diaet (also keine Kohlsuppe etc.)


    Ok, und einen Aufenthalt in einer Klinik gab es, was die gemacht haben, war aber richtig idiotisch.

    Also,...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    "Niemals rechtfertigen" faellt mir noch immer schwer.


    Und ja, viele denken, dick hat etwas mit doof zu tun.

    Fuer die Teilnehmer hier kann ich das nicht sagen, aber statistisch ist das wohl...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Ja.


    Ich kann es genau aufschluesseln:

    Zucker (insgesamt in beiden Getraenken zusammen 15 g): 61kcal
    Cappuchino: 85kcal
    Forelle, 100g: 132 kcal
    Weissbrot (47g): 113 kcal
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Aeh -doch.

    Die Tagesgesamtkalorien von 1600 bleiben ja.


    Und Du wunderst Dich wirklich, warum ich hier keine Plaene schreiben wollte?

    Haette ich eine Mahlzeit mit 500 kcal beschrieben,...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Voellig richtig.

    Das war die Gesamtkalorienmenge inklusive Forelle und Brot.
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    :wie?:

    Genau das mache ich doch.

    Meine Standardstellschrauben ohne Kochboxen sind tatsaechlich: Wenig KH, viel Eiweiss. Das moechte ich nur dieses Mal in dem Ausmass nicht, ich will ja eine...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Genau das war fuer uns ein entscheidender Faktor.
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Danke!

    :blumengabe:


    Gleichzeitig gehe ich schon davon aus, dass das von VanDyck nett gemeint war, bzw. sehr konstruktiv.


    Irgendwie scheint aber herrschende Meinung zu sein, Dicke...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Aeh - nein.

    Anderer Anbieter.
    Wir haben MarleySpoon, nicht HelloFresh.



    Vielleicht. Ich (!) moechte aber einmal am Tag des Gefuehl haben, mich richtig sattessen zu koennen, heisst zur Not...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Es ist noch nichtmal gekocht. :freches grinsen:


    Und wir machen das ganz unkreativ so, wie es auf den Rezeptkarten der Kochbox steht.

    Tatsaechlich als Ideengeber - und wenn die Idee vorhanden...
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Als ich das geschrieben habe, ja.

    Seitdem kam noch ein eingeplanter Cappuchino vom Burgerbraeter dazu, ebenfalls mit Zucker. 392 kcal.
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    AW: Mindestens 20 kg abnehmen - wer macht mit?

    Naja, ist doch egal welchen Plan ich jetzt schreibe.


    Der wird mir ja doch von einigen zerrissen.


    Ich hatte Tee mit 1tl Zucker, 2 Scheiben Brot und 100g Forellenfilet.

    Abendessen wird...
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