Ich hoffe, dass es zukuenftig nicht mehr so oft vorkommt dass ich eine Nacht durcharbeiten muss. Habt ihr eine gute Idee um wach und konzentriert zu bleiben?
Bis jetzt habe ich ausprobiert:
- keine Heizung, denn die zwei Computer in meinem Zimmerchen waermen gerade so genug bei warmer Kleidung
- ganz starken Tee (bin keine Kaffeetrinkerin)
- erstmal doch probieren ein bisschen zu schlafen da ich am Ende der 'Nachtschicht' so aufgedreht bin dass ich doch keinen Schlaf mehr finde, wie muede ich auch bin.
Freue mich ueber weitere Tipps.
Carolly
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Thema: anti-Baldrian gesucht
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14.01.2008, 04:23
anti-Baldrian gesucht
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14.01.2008, 05:37
AW: anti-Baldrian gesucht
Hallo Carolly,
ich bin gerade eine "Leidensgenossin" und jetzt noch (!) wach am Schreibtisch, weil ich auf grünen Tee schwöre, ist der zweite Aufguss und kann mich ganz gut konzentrieren.
Hab´s neulich auch mal mit ner Dose "Red Bull" probiert, das ging glatt noch besser!!!
Ansonsten: regelmäßig lüften oder mal kurz um den Block gehen oder wenigstens im Treppenhaus runter/rauf oder so..
Viel Erfolg und halt durch!
ALLES IST MÖGLICH!
Wer sich nur im Rahmen seiner Möglichkeiten bewegt, kennt seine Fähigkeiten nicht.
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14.01.2008, 09:36
AW: anti-Baldrian gesucht
Oh, noch eine Leidensgenossin! Und auch noch viel spaeter als ich!
Zitat von destina
Um die Zeit als du geantwortet hast bin ich ungefaehr ins Bett gegangen und hatte immerhin noch eine Stunde zum Ausruhen bis der boese Wecker wieder ging. An Schlaf war nicht wirklich mehr zu denken, und ich war ziemlich ausgekueht. Doch keine gute Idee ohne Heizung zu arbeiten. Jetzt muss ich irgendwie 9 Stunden im Buero ueberstehen und weiterhin konzentriert arbeiten (*jubel* mein Diplom ist fast fertig!).
Du meinst sicher losen gruenen Tee, oder? Wie lange laesst du den Tee im ersten und zweiten Aufguss ziehen? Ich Teebanause werfe meistens nur einen Teesack in eine grosse Tasse und lasse diesen dort schwimmen
Oh ja, Red Bull. So suess dass man sicher nicht einschaeft
Das werde ich auch probieren wenn es mal wieder so weit ist.
So, an meiner Diplomarbeit weiterschreiben.
Carolly
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14.01.2008, 19:34
AW: anti-Baldrian gesucht
Hast Du schon einmal Guarana ausprobiert? Das gibt es in z.B. Schokoriegeln verarbeitet und soll eine Ähnliche Wirkung wie Koffein haben. Weiß ich allerdings nur vom Hörensagen.
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15.01.2008, 02:08Inaktiver User
AW: anti-Baldrian gesucht
Mate-Tee (den grünen, nicht den schwarzen - stilecht aus Kalebasse mit Trinkhalm, geht auch als Teebeutel).
Leistet zum einen Gesellschaft (so sagt man in Argentinien, weil man eigentlich ständig aufgiesst, nuckelt, aufgiesst...) und macht angenehm wach. Bei Kaffee werde ich schnell überdreht, bei Mate überhaupt nicht.
Gibt's auch als Soda, Club-Mate heißt das dann.
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16.01.2008, 10:34
AW: anti-Baldrian gesucht
Carolly, Ich drücke dir ganz fest die Daumen für Dein Diplom und denk an Dich!
Tipps fürs Aufbleiben habe ich leider nicht, bei mir ist meistens um 3Uhr dann Schluss mit der Konzentration


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