wie versprochen, eine rückmeldung zu meiner ersten woche facial flex(facial delight). programm morgens und abend je 2 minuten training. das gerät ist sehr simpel zu bedienen. einfach in die mundwinkel verankern und lt anweisungen handhaben. habe einen ganz schönen muskelkater und die 2 minuten können einem anfangs lang erscheinen wenn die tagesform nicht mehr die beste ist. nach dem muskelkater zu urteilen sind diese unteren muskelgruppen bei mir nicht besondern trainiert. aber das vermutete ich ja bereits, das sl (zumindest bei mir) hauptsächlich das mittelgesicht trainiert. hab das gerät über amazon gekauft, was ich jedoch nicht so toll finde ist, dass man jediglich das gerät mit einem gummi erhält. der ist ca für 10 tage gedacht, danach muss ausgewechselt werden. also noch das gummisortiment bestellen. ansonsten sieht meine strategie wie folgt aus: morgen/abends ff - abends sl - alle 2/3 tage morgens tanaka drainage mit kokosnussöl - jeden sonntag dermaroller 0,5 mit hs im anschluss. sonst normale tagespflege. wenn das so weiter geht, muss ich bald früher aufstehen. rezessionen zu ff kann man am besten unter amazon uk nachlesen. auf deutschen seiten habe ich bisher nichts brauchbares gefunden.
euch allen einen angenehmen wochenstart
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26.04.2015, 14:27
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
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27.04.2015, 20:07
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
hallo virburnum,
du hast aber ein straffes program!!!
mir gefällt auch die tanaka drainage sehr gut, ist sehr einfach in der ausführung.
vom sl habe ich bald sat, aber ich bleibe hart zu mir selber und bleibe dran. und wenn ich selber noch keine veränderungen sehe, werde ich noch die nächsten 3 monaten aus pure neugier weiter machen.
ich hatte vorige woche einen beratungstermin bei einem pc. er hat mich von einer unterlidstraffung abgeraten; ich hätte keine überschüssige haut und die schwellungen könnten nach der op wieder kommen und dann das unterlid nach unten ziehen und dann würde ich noch mehr probleme bekommen.
ich habe im juni einen termin zum allergietest. er meinte, wenn eine allergie die ursache ist, dann ers nach fast einen jahr behandlung darf ich was unternehmen.
das ding- ff- werde ich mir auch anschaffen.
@ virburnum, wie schreibe ich eine pn, ich kenne mich nicht so gut damit aus. danke. ich finde super, dass du so treu uns bleibst, du motivierst mich unwarscheinlich
lg flora
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29.04.2015, 20:24
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
hallo flora65,
hat der ,pc dir nicht sagen können ob es sich um fettgewebe oder um lymphe handelt? hat er dir keine lösungsvorschläge gemacht? und was könnte er nach der allergiebehandlung machen, der muss doch mehr gesagt haben. mit dem rest hat er recht. keine überschüssige haut keine u-straffung. und das ist auch gut so, denn die schwerkrafft zieht an deinen unterliedern und du siehst auch wie ein basset. nach der unterlidop siehst du übrigens auch so aus. hatte selbst auch nicht viel hautreserve, hat ein wenig daran herum geschnippelt mir aber das wertvolle restfett aus der olidern in die tränenfurche verfrachtet. wie du weist bin ich auch nicht so schwellungsfrei, aber die kommt von meinen katzen und bin aber allergisch.
bin jetzt er mal gespannt was denn der pc sonst noch so gesagt hat oder hast du ihm die worte in den mund gelegt, so dass er sich gar nicht erst um lôsungsansätze bemûhen musste, lass von dir h¨ren. hab dir den pn gesendet. und danke für deine wertschätzung
lg virburnum
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07.11.2015, 18:22
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
Hallo! Ich hab mich neu hier angemeldet, nachdem ich mir hier vor ein paar Monaten alles durchgelesen habe. Durch euch habe ich von slendertone face erfahren und trainiere jetzt regelmäßig seit knapp vier Wochen. Ich möchte mein Mittelgesicht anheben und hätte da auch gerne etwas mehr Volumen.
Die erste Zeit fand ich meinen Teint nur irgendwie schöner, aber habe keinen Liftingeffekt bzw. mehr Volumen festgestellt. Nach der dritten Woche habe ich dann eindeutig mehr Volumen im Mittelgesicht festgestellt, was sich auch sehr fest anfühlt. Allerdings habe ich mich gewundert, dass der Muskel so schnell an Volumen zunehmen soll und iwie hatte ich mal mehr und mal wieder weniger Volumen. Bin da im Internet auf den sogenannten Pumpeffekt gestoßen und habe mich gefragt, ob das, was wir merken, vielleicht nur eine temporäre Muskelschwellung ist und der Muskel vielleicht gar nicht wirklich auf Dauer dadurch wächst...? Was meint ihr? Seit eurer letzten Rückmeldung ist ja schon etwas Zeit vergangen. Wie sieht's bei euch inzwischen aus?
LG
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10.11.2015, 18:52
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
Nach einigen Monaten Abstinenz hier mein Sachstandsbericht für alle, die noch mit erschlafften Gesichtszügen und anderen Erschlaffungen zu kämpfen haben:
Slendertone face benutze ich nach wie vor, ca. 1 -2 die Woche, eher nur einmal und bin nach wie vor sehr zufrieden.
Slendertone bottom benutze ich auch noch 1 Mal die Woche und bin auch sehr zufrieden.
Slendertone arms benutze ich nicht, habe nach ein paar Wochen keine Lust mehr gehabt, weil ich fand, dass die Oberarme nicht so schlimm sind und das Anlegen der Manschetten mich genervt hat. Mittlerweile finde ich meine Arme doch wieder schlabberig, auch weil ich etwas an Gewicht verloren habe und so werde ich sie also wieder trainieren.
Trotz des Gesichtsmuskel-Trainings mithilfe von Slendertone war ich dennoch mit meiner Kinnlinie unzufrieden, an der sich nicht viel verbessert hatte.
Also habe ich mich von mehreren Ärzten, darunter 2 Dermatologen und einem plastischen Chirurgen im Hinblick auf Pellevé, einer Radiofrequenztherapie, beraten lassen. Ich habe mich für Pellevé entschieden, da es als eine der sichersten Methoden zur Straffung der Haut gilt, seit vielen Jahren angewandt wird und seit 2009 die FDA-Zulassung besitzt.
Mittlerweile habe ich 6 Anwendungen, jeweils im Abstand von einem Monat, hinter mir und ich finde: Meine Kinnlinie ist klasse geworden!
Im Vorfeld hatten 2 Ärzte darauf hingewiesen, dass die Kinnlinie, also die verhassten jowls, kaum von den Pellevé-Behandlungen profitieren werden, aber ich muss sagen, dass es bei mir dennoch wirklich viel gebracht hat. Die jowls sind fast komplett weg, nur noch ein ganz klein wenig, wenn ich den Kopf senke, aber damit kann ich gut leben. Außerdem entwickelt sich der Prozess der Verbesserung noch ca. 6 Monate weiter, was bedeutet, dass es noch besser werden kann
Was sich auch verbessert hat sind die Schwellungen unter den Augen, die mal besser, mal schlechter waren. Ich denke das kommt durch die Kollagenerneuerung und Straffung der ausgelutschten Haut.
Alles in allem waren die Pellevé-Behandlungen lohnenswert für mich, wennauch nicht gerade günstig (ca. 1.200 Euro). Wenn ich aber andere sinnlose Unterfangen denke, die überhaupt nichts bringen und nur viel Geld kosten (Ulthera etc.), dann ist der Preis wiederum moderat. Zumindest aus meiner Sicht.
Gruß
Krolock
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27.11.2015, 11:45
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
Hallo ,
wollte mal nachfragen bei denen die fleißig Gesichtsqymnastik machen und an denen die mit slendertone face Ihr Gesicht trainieren. Wie schaut es aus bei Euch zwecks Erfolg?
Habe mir nun auch das Buch von Gugler gekauft. Ich merke halt leider immer deutlicher, das mein Gesicht die "V -Form" langsam verliert.
Suche da dafür speziell Übungen. Könnt Ihr mir da welche explizit empfehlen. Evtl. im Buch von Frau Gugler auf seite 60 (Festigung der unteren Kinnlinie)? Oder gibt es wirksamere Methoden außer Lifting ?
LG Rose
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28.11.2015, 13:26Inaktiver User
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
Hallo Rose,
Ich habe 8 Wochen Gesichtsgymnastik gemacht.
Bei mir hats nix gebracht.
Lg
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28.11.2015, 13:37Inaktiver User
AW: Gesicht verliert langsam seine Form (schlaff). Welche Alternative zum Lifting?
Als Alternative kann ich Ultherapy anführen. Super, weil ohne Skalpell, und bringt tatsächlich was. Aber nur minimal. Dessen sollte man sich bewusst sein!
Geändert von Inaktiver User (29.11.2015 um 19:59 Uhr)
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