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26.04.2016, 12:15
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
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26.04.2016, 12:16
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26.04.2016, 12:39Inaktiver User
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26.04.2016, 12:43
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
Ich habe einen Rhetorikkurs besucht. Seit dem kann ich es besser (vor vielen Leuten reden), bin nicht mehr so nervös, aber auch nicht perfekt. Ich brauche halt nun öfter die Gelegenheit, das zu üben. Meine Stimme ist nun sicher geworden, was für mich schon ein riesiger Fortschritt ist.
Nur die Ruhe ist die Quelle jeder großen Kraft.
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26.04.2016, 12:53Inaktiver User
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
Das freie Reden fällt einem ja nicht in den Schoss....
Mein "erstes Mal" war furchtbar - riesiger Raum .... viele Leute und ich ganz klein ganz vorne....aber es wird ja besser...
Ich spiele Theater manchmal und stehe auf einer Bühne.... das macht mir heute absolut nichts mehr aus...
Wenn ich heute so was mache - für die Firma, oder bei Presseveranstaltungen dann fange ich gern mit was lustigem an....ein Lacher und die Leute sind auf deiner Seite - kann auch ein selbstveräppler sein...
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26.04.2016, 13:21
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
@friends für morgen ist es jetzt zu knapp, aber sprich doch Deinen Hausarzt mal auf Betablocker an. Sehr wirkungsvoll bei Prüfungsangst und Lampenfieber.
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26.04.2016, 15:06
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
Liebe FoA,
da die Zeit ja ohnehin nicht mehr reicht, dich komplett umzukrempeln, fände ich die Idee, dich als die zu zeigen, die du bist, sehr charmant.
Sofern der neue Job nicht die Anforderung beinhaltet, zu präsentieren, bist du m.E. auf der sicheren Seite. Zeig ihnen, was sie bekommen, wenn sie dir den Job geben, nämlich eine Person, die eine liebenswerte kleine Schwäche hat. Eine Schwäche, die für die Stelle keinerlei Nachteil darstellt.
Und vor allem: Du bist jemand, der sich seinem Lampenfieber stellt und sich persönlich vorstellt.
Hier kannst du demonstrieren, wie du Schwächen sowohl ausgleichen (Kärtchen mit wichtigen Fragen mit bringen) kannst, als auch an deine Grenzen gehen, wenn dir etwas wichtig ist.
Vielleicht kannst du dich während der Gespräche darauf fokussieren, was du siehst. Also aus deinen Augen heraus auf die Nasen schauen, die dir gegenüber sitzen. Das könnte ersetzen, was du vermutlich sonst tätest, nämlich dir selbst auf der Schulter sitzen dich erbarmungslos für deine performance benoten.
Stress frisst wirklich eine ganze Menge Intelligenz und Konzentration weg. Ich war erst kürzlich in einer kleinen Lehrprobe damit konfrontiert, dass ich vor Stress ganz starr und steif und geistig erheblich eingeschränkt war
bei etwas, was mir sonst total leicht fällt.
Vergiss auch bitte nicht, dass es nicht darum gehen sollte, den Job unbedingt zu kriegen. Wenn man sich nicht wohl fühlt mit der Runde im Vorstellungsgespräch, kann das ein Hinweis darauf sein, dass es menschlich nicht passt.
Wenn du also nicht gerade einen Job als Entertainerin suchst, wird es vermutlich halb so wild werden, wie du möglicherweise momentan befürchtest.
Ich drücke dir die Daumen
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26.04.2016, 15:08
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
Ein guter Gesprächspartner schwingt sich darauf ein und hilft. Normalerweise legt sich die Nervosität, wenn der Anfang erst einmal gemacht, oder ist das bei Euch nicht so?
Wenn ich für mich unangenehme Aufgaben vor mir habe, bereite ich mich besonders gut vor und zwar rechtzeitig, d. h. mindestens einen, besser zwei Tage vorher. Dann knalle ich mir die Zeit mit Aufgaben voll, so dass ich keine Zeit mehr habe, darüber nachzudenken und kalkuliere so, dass ich dann zu dem Gruseltermin angesaust komme. Dieses sich selbst keine Zeit mehr zum Fürchten oder auch nur nervös werden geben, hilft bei mir gut.
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26.04.2016, 15:43Inaktiver User
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
Ich finde das nicht unprofessionell, ich finde es zutiefst menschlich. Das tut der Fachlichkeit keinen Abbruch und ist darüber hinaus ein Zeichen dafür, dass meinem Gegenüber etwas daran liegt, einen guten Eindruck zu machen, die Stelle zu bekommen und mich von sich zu überzeugen. Wäre das nicht der Fall müsste er/sie ja auch nicht aufgeregt sein.
Mir sind eher die beinahe schon gelangweilten, routinierten, zu selbstsicheren Anwärter oftmals nicht geheuer.
Ward ihr da nur zu Zweit?
Wie letztes Mal auch werde ich auch dieses Mal gleich 4 Menschen gegenübersitzen.
Das ist für mich wie eine Inquisition ...
Nein, wir waren zu dritt. Aber meine Kolleginnen aus der Personalabteilung und ich sind aufeinander eingestimmt, wir führen die Gespräche immer in dieser Konstellation.
Alles Gute für das Gespräch!
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27.04.2016, 15:19Inaktiver User
AW: Panik vor Vorstellungsgesprächen
Bei mir hat es wirklich die Übung bzw. auch die Berufserfahrung gemacht. Bei den ersten Bewerbungen nach dem Studium hatte ich gar nicht das Gefühl, irgendwas anbieten zu können ("Ich kann ja eigentlich nichts, warum sollte mich jemand einstellen?"), nach mehreren Jahren hat man dann einfach mehr Standing und Know How, das man in die Wagschale werfen kann.
Vorstellungsgespräche sind immer noch nicht meine Lieblingsbeschäftigung, aber ich gehe da ziemlich entspannt hin. Ist aber vermutlich auch nochmal ein Unterschied, ob man sich nur interessehalber und mit bestehendem Arbeitsverhältnis im Background bewirbt, oder ob man sich bewerben muss.



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