Antworten
Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 10 von 15
  1. User Info Menu

    Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Hallo,

    ich muss mir heute mal meinen Frust von der Seele schreiben: Eigentlich könnte ich ganz zufrieden sein, denn ich habe mittlerweile die Stelle bekommen, die ich immer wollte. Also ein Arbeitsgebiet, das passt, das mir gefällt, in dem ich mich auch gerne engagiere -eine Stelle, von der ich immer dachte: Genau das will ich!
    Soweit so gut. Ich merke aber, dass ich immer mehr darunter leide, dass es so viele Leerphasen gibt. Die Arbeit füllt bei weitem keine Vollzeitstelle.
    Ich schaue natürlich nach weiteren Aufgaben, signalisiere meine Bereitschaft, weitere Gebiete hinzuzunehmen, aber es bleiben Phasen absoluter Langeweile. Im Grunde sitze ich dann Stunden ab und rechne aus, wann ich gehen kann. Das frustriert mich. Oft komme ich morgens ganz gut gelaunt an und dann sinkt die Stimmung und sinkt... Die Eintönigkeit eines Büros wird einem dann auch so richtig bewusst. Wenn ich dann auf meinen PC starre und es blinkt eine Mail auf bin ich oft ganz erfreut und stürze mich darauf. Ansonsten herrscht Deprimiertheit. Ich denke dann auch daran, wie ich meine schönen Lebensjahre in dieser Eintönigkeit verbringe. Wegbewerben ist auch schwierig, da solche Stellen, die zu meiner Qualifikation passen, selten und sehr begehrt sind.
    Eine Lösung, die mir oft durch den Kopf geht, wäre die, einfach weniger Stunden zu arbeiten. Das anzusprechen traue ich mich aber wiederum wegen der Befristung der Stelle nicht, da kommen Existenzängste ins Spiel.
    Tja, und jetzt habe ich das Gefühl, aus dieser Situation rauszuwollen aber nicht rauszukommen.
    Deshalb meine Frage an euch: Kennt ihr das? Wie geht ihr damit um? Oder habt ihr einfach Tipps, Denkanstöße für mich?
    Ratlose Grüße
    Lori

  2. User Info Menu

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Hallo Lori,
    Schau doch mal bei Oh my Job im Forum vorbei [editiert] da kriegste zu solchen Themen reichlich konkreten Rat.
    So kurzfristig würde ich mal sagen, du musst dann schon mal lauthals klarmachen dass du nicht ausgelastet bist. Oder hat dein Arbeitgeber gar keinen Einfluss darauf?
    Geändert von Promethea71 (01.12.2014 um 19:15 Uhr) Grund: Direktlink entfernt.

  3. Moderation

    User Info Menu

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Das Thema hatte wir hier schon - du bist mit deinem Problem nicht allein.

    Du kannst ja mal hier Sehr unzufrieden, weil total unterfordert im Job - bitte um Rat! oder hier Boreout, Unterforderung im Job, die Folgen... wie geht ihr damit um? rein lesen, ob du hilfreiches für dich findest.
    Freiheit ist, wenn jeder sich auf seine Art zum Deppen machen kann.

    .... und das demnächst auf www.befriendsonline.net/


    Profilbild © edwardbgordon
    Moderation:
    "Rund um den Job", "Mietforum" und "Selbstständige, Freiberufler & Co"

  4. User Info Menu

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Hallo,

    danke für eure Hinweise. Werde mir die Beiträge mal anschauen, da bekomme ich hoffentlich noch ein paar Anregungen - und habe etwas zu tun Dass ich mit dem Problem nicht alleine bin, glaube ich auch.

    Dass ich nicht ausgelastet bin, habe ich schon mal in einer Kollegenrunde (der AG ist nicht vor Ort) angesprochen und dadurch noch etwas mehr zu tun bekommen, das fällt aber kaum ins Gewicht, wenn man so die ganze Arbeitswoche betrachtet. Glaube auch, dass sich die Kollegen bei den ganzen befristeten Stellen schwertun damit, etwas abzugeben.
    Naja, versuche einfach, die Zeit irgendwie zu füllen.

    Gruß Lori

  5. Inaktiver User

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Hallo Lori,

    mir geht's im Moment ganz genau so. Bin Berufsanfänger und habe eine "tolle" Stelle bekommen. eigentlich stimmt alles- gute Bezahlung, viel Urlaub, ein (eigentlich) abwechslungsreicher Job. Aber ich hab viel zu wenig zu tun. Arbeite auch Vollzeit, aber meistens habe ich nur etwa 2 Stunden effektive Arbeit am Tag und den Rest sitze ich sinnlos rum und bilde mich entweder weiter oder langweile mich.
    Mache das jetzt erst sehr kurz- aber es langweilt mich schon.
    Es wäre schön, wenn in diesen Thread Leben kommen würde. Ein regelmäßiger Austausch über das Thema täte mir auch ganz gut ;)

  6. User Info Menu

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Hallo Toofargone,

    interessant, dass es bei dir so ähnlich ist wie bei mir: Ein toller, vielversprechender Job und dann diese Langeweile.
    Tja, es ist schon irgendwie absurd oder? Den ganzen Tag rumsitzen für ca. 2 Stunden Arbeit. Ich habe - um mich auch irgendwie zu beruhigen - mir selbst geschworen, dass das nicht für den Rest meines Lebens so sein wird. Aber momentan versuche ich einfach die Zeit zu füllen und bilde mich auch weiter zu allen möglichen wichtigen und unwichtigen Themen
    Vorhin hab ich dann mal auf meinen Kalender im Büro geschaut und gedacht: Wenn du jetzt irgendeinen Tag des Jahres rauspickst, dann war der wahrscheinlich ganz genau so wie der heute. Deprimierend!
    Eigentlich finde ich es generell immer fragwürdiger, wenn man eine bestimmte Stundenzahl in seinem Büro "festgehalten" wird, nur die Zeit absitzen muss. Man könnte ja auch sagen: Jede/r erfüllt seine/ihre Aufgaben und das dauert dann eben so lange wie es dauert. Aber das hätte sicher auch seine Vor- und Nachteile.
    Ich denke viel über die Situation nach und sehe irgendwie keinen Ausweg. Wobei ich sagen muss: So ein Beitrag hier im Forum füllt auch immer schön Zeit

  7. gesperrt

    User Info Menu

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Sind denn die Kollegen ausgelastet?

    Also ist das ganze Team/Abteilung/... gelangweilt, oder betrifft das speziell eure Stelle?

    Gibt die Stelle nicht mehr Arbeit her? Oder bekommt ihr einfach nicht mehr?

  8. Inaktiver User

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Lori, welche Art von Arbeit ist es denn eigentlich? Bist Du generell auf Aufgabenzuteilung oder Input von außen angewiesen oder kannst Du eventuell auch etwas selbst initiieren?

  9. User Info Menu

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Hallo nochmal,

    also ob die Kollegen ausgelastet sind, kann ich schwer einschätzen. Ich denke, nicht so sehr, weil immer viel Zeit für ein Schwätzchen o.ä. bleibt, aber offen gibt keiner zu, dass man vielleicht auch mal Leerzeiten hat. Das hätte ja den Nachteil, dass dann private Aktivitäten während der Arbeit auffallen oder befristete Stellen wegfallen. Aber vielleicht gelingt es mir ja, mit dem/der einen oder anderen mal darüber zu sprechen.

    Zu der Arbeit an sich: Ja, es geht da schon viel um Input von außen und Bereitstellung von Dienstleistungen für Kunden. Da gibt es dann (wenige) Hoch-Zeiten und viele Zeiten, wo ebendiese Dienstleistungen nicht so gefragt sind. Ich habe auch schon daran gedacht, mal etwas zu initiieren, aber wenn es da nur um Beschäftigungsmaßnahmen geht, ist die Motivation dafür jetzt auch nicht so hoch. Man kann natürlich auch immer irgendwelche Sachen lesen oder sortieren, aber das sind dann so Tätigkeiten, die auch niemandem viel nützen. Ich habe auch das Gefühl, dass diese träge langweilie Atmosphäre mich richtig dämpft, also ich gar nicht mehr richtig in die Gänge komme um irgendwas zu machen.

  10. User Info Menu

    AW: Leerzeiten und Langeweile im Job deprimieren mich

    Ich würde diese Leerzeiten nutzen um mich fortzubilden. Es gibt bestimmt noch ein Gebiet, auf dem du besser Bescheid wissen könntest - les dich ein, surfe durch Foren und Blogs. Such nach Fachbüchern. Eben sowas.

Antworten
Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •