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  1. Inaktiver User

    AW: Eine Sache der Einstellung

    Hallo,
    klar ist Glück eine Einstellungssache.
    Hab ich Glück wenn ich an den richtigen Arzt gerate?
    Kann sein, wenn ich es nämlich so sehe.
    Es gibt Menschen, die meinen einfach, es wäre ja seine Pflicht - und es gibt die anderen die meinen unter all jenen an den geraten zu sein der eben passt.
    War mal ein Beispiel.
    Meiner Meinung nach ist der größte Feind vom Glück die Selbstverständlichkeit - und die Undankbarkeit.
    In einem schlauen esoterischen Buch stand mal: Dankbarkeit ist der beste Schutz gegen Depressionen was ich natürlich überhaupt nicht verstand.
    Da dachte ich mal an die Zeit meiner einzigsten Depression die glücklicherweise schon lange zurück liegt.
    Was war mein Grundgefühl? Ein Mangel - dabei hatte ich so viel.
    Da ist schon was dran an dem Satz finde ich heute.
    die Teehausgeisha

  2. User Info Menu

    AW: Eine Sache der Einstellung

    generell denke ich, dass durch Fragen, die wir uns selbst manchmal stellen, wir die Richtung unserer Gedanken kontrollieren und damit auch wie wir uns fühlen. Es geht darum unserer Aufmerksamkeit auf Themen zu lenken, mit denen wir positive Empfindungen verbinden. Eine kurzfristige wirkungsvolle Strategie zur Änderung unserer Gedanken und somit Gefühle
    "Worauf wir uns konzentrieren, bestimmt wie wir uns fühlen. Wir haben es in der Hand, womit wir uns in Gedanken beschäftigen und damit haben wir es auch in der Hand, wie wir uns fühlen."
    einfach gesagt, schwerer umgesetzt.

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