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    Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Hallo

    meine Flugangst ist immer schlimmer geworden, so dass ich jetzt nur noch mit der Bahn unterwegs sein möchte. Auf ein Seminar gegen Flugangst habe ich vorerst keine Lust und Statistiken nützen mir auch nichts zur Beruhigung. Ich finde es einfach unnatürlich.

    Es würde mich interressieren ob es jemandem ähnlich geht?

    Bin auch für schöne Reisevorschläge offen, die per Bahn gut zu erreichen sind. (wohne in Norddeutschland)

  2. Inaktiver User

    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Zitat Zitat von Lisandra
    Hallo

    meine Flugangst ist immer schlimmer geworden, so dass ich jetzt nur noch mit der Bahn unterwegs sein möchte. Auf ein Seminar gegen Flugangst habe ich vorerst keine Lust und Statistiken nützen mir auch nichts zur Beruhigung. Ich finde es einfach unnatürlich.
    Was findest unnatürlich? Die Angst, die Seminare, die Statistiken?

    Ich fand meine Angst sehr natürlich und habe Wege gefunden, sie zu bekämpfen. Erfolgreich!

  3. Inaktiver User

    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Zitat Zitat von Lisandra
    Es würde mich interressieren ob es jemandem ähnlich geht?
    Mir geht es auch so. Das letzte Mal bin ich (wenn ich mich richtig erinnere) 1997 geflogen. Auf diesem Flug habe ich mir dann ordentlich einen angetrunken (dazu gehört nicht viel für jemanden, der ansonsten gar nicht trinkt ), um es halbwegs ertragen zu können. Ich habe auch nicht vor, mich jemals wieder in einen Flieger zu setzen. Manchmal denke ich schon, daß es schade ist, weil ich verschiedene interessante Reiseziele nicht besuchen kann, aber dieses Opfer ist es mir wert.

    Zu diesem Flugseminar wollte ich mich auch mal anmelden, hatte dann aber doch zuviel Angst davor .

    Wir (mein Mann zieht da Gott sei Dank mit) fahren nun immer mit dem Auto in den Urlaub. Hat auch viele Vorteile: man kann mehr mitnehmen .

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    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Was findest unnatürlich? Die Angst, die Seminare, die Statistiken?

    Ich fand meine Angst sehr natürlich und habe Wege gefunden, sie zu bekämpfen. Erfolgreich!
    Ich finde das Fliegen unnatürlich. Mit anderen Fortbewegungsmitteln, kann ich mich anfreunden, aber damit zig km über der Erde zu schweben nicht.

    Wie hast du deine Angst bekämpft?

    @pianoforte
    Mein Partner kanns leider nicht verstehen...

  5. Inaktiver User

    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Ich kann "leider" auch mitreden. Ich saß 1995 in einer defekten Maschine. Leider sprach der Kapitan schlecht englisch bzw. hörte man durch die Lautsprecher nicht so richtig, was der Grund für die Umkehr der Maschine war. Ich fragte dann einen Passagier, was denn los sei und er sagte mir "Bombendrohung". Da hab ich so einen Schock und so eine Todesangst bekommen, ich könnte den Typen heute noch in den Allerwertesten treten! Letztendlich war nur die Klimaanlage kaputt, wir mussten zurück fliegen, zwei Stunden warten und dann wieder in diese Maschine.....

    Drei Jahre später wechselte ich den Job und ab und an muss ich innerhalb Deutschlands reisen. Ich versuchte es, dachte, so ein Inlandflug von 50 min und eine deutsche Maschine können nicht so schlimm sein, aber es wurde schlimm: Den Hinflug hab ich überstanden, aber auf dem Rückflug bin ich nach dem Anschnallen wieder aufgestanden und wollte fragen, ob man mich wieder rauslässt..... Man hat sich dann extrem um mich gekümmert - wie peinlich - und ich bin heil zu Hause angekommen.

    Aber nun sind 10 Jahre vergangen und ich bewege mich nur noch per Bahn und Auto fort.

    LG Raphaela

  6. Inaktiver User

    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Zitat Zitat von Lisandra
    Ich finde das Fliegen unnatürlich. Mit anderen Fortbewegungsmitteln, kann ich mich anfreunden, aber damit zig km über der Erde zu schweben nicht.
    Was sollten da die Vögel sagen?

    Deine Ängste sind irrational, was es allerdings nicht besser macht. Das ist mir schon klar.

    Zitat Zitat von Lisandra
    Wie hast du deine Angst bekämpft?

    Mit Therapien und mit Konfrontationsstrategien.

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    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Besorg Dir mal das Buch "Fliegen ohne Angst" oder so ähnlich. Ist aus der Reise-Know-How-Reihe. Mir hat das geholfen. Ich war auch so ein "Schisser". Ich bin zwar eingestiegen, war aber jedesmal fix und fertig. Dazu gibt es auch einen Thread unter Psyocholgie/ Ängste. Weiß leider nicht, wie man ihn reinkopiert.

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    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    hier ist eregänzend der Thread zur Flugangst aus dem Ängste-Forum: KLICK

  9. Inaktiver User

    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Ich habe jahrelang unter extremer Flugangst gelitten, und bin heute frei davon, allerdings ohne Seminar.

    Ich hatte irgendwie keine Lust mehr auf meine Panik. Da ich Asien liebe, hatte ich mir selbst gedacht, entweder Schluss mit der Angst oder Schwarzwald.

    Meine flugangstfreie Zeit hält nun schon 3 Jahre an und ich sitze im Flugzeug als wäre nichts. Das ist ein super Gefühl und erhöht die Lebensqualität um einiges. Früher musst ich mich nach Langstreckenflügen erst mal 2 Tage erholen, weil mich meine Panik so fertig gemacht hat.

    Wie ich es gemacht habe? Ich habe die Angst beim Aufkommen sofort weggeschoben und mich nicht damit beschäftigt. Hatte sie mir selbst verboten, weil ich es auch so satt hatte.

    Ein Seminar mit technischen Erklärungen etc. hätte mich wohl weniger beruhigt, je mehr man weiß und sich mit dem Thema beschäftigt, desto mehr Angst hat man. Als Laie kann man die Informationen einfach nicht richtig einordnen.

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    AW: Keine Fernreisen mehr wg. Flugangst

    Hallo Lisandra,

    mir geht es ähnlich. Ich mache deshalb gerne Bus-, Bahn- und Schiffsreisen. (Neni, man gerät dabei nicht zwangsläufig in eine Horde Rentner ;-) )
    Als nächstes werde ich mir mal Skandinavien vornehmen. Bei der AIDA wird man auch ganz gut fündig, gerade ab Hamburg. Oder man fährt mit dem DB-Nachtzug irgendwohin - habe ich alles selbst aber noch nicht ausprobiert.

    LG, Bummelhummel
    Viele Grüße
    von der Bummelhummel

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