Thema: Vater-Trauma

Zitat von Klecksfisch

Dein Vater ist 1949 geboren. Seine Eltern haben den Krieg erlebt. Wer so etwas erlebt, der kommt nicht ohne seelische Schäden dort raus. Die Schäden werden an die nächste Generation weitergegeben, also an deinen Vater und er gibt sie seine Kinder weiter. Man sagt, es dauert 3 Generationen bis diese Schäden verarbeitet sind.

Lieber Klecksfisch,

mein Vater hat viele Traumen. Meine Mutter erzählte von täglichen (!) Alpträumen. Er war wie ein getriebener.
Mit Sicherheit spielt das was seine Eltern in zwei Kriegen erlebt haben dabei eine entscheidende Rolle so wie auch sein Leben, bevor er meine Mutter kennenlernte.
Er war sehr vielen traumatischen Situationen ohne jegliche Hilfestellung ausgesetzt.

Zitat von schafwolle

Liebe TE,

Wenn Du damals noch so jung warst, hast Du wohl bei Deiner Mutter gelebt.
Wie ist sie mit Deinem Kummer umgegangen? Bzw. hatte sie eine Erklärung
für Dich, warum der Vater sich von speziell Dir abwandte?

Es macht für ein Kind viel aus, wie gut es sich, trotz eines solch einschneidenden
Erlebnisses, aufgefangen und behütet fühlt.

Wie alt warst Du zu Therapie-Zeiten?
Kannst Du selbst benennen, woran die erhoffte Wirksamkeit gescheitert ist?

Liebe Schafwolle:

meine Mutter ist eine egozentrische Persönlichkeit und war zu diesem Zeitpunkt (und auch später nicht) für uns Kinder nicht greifbar. Ich kann nicht genau sagen, ob sie den Kummer nicht sehen wollte oder gar nicht wahrgenommen hat.

Sie weicht Fragen zu diesem Thema aus. Meint, ich muss "verzeihen können" und warum er den Kontakt abgebrochen hat, "weis sie nicht".


Zur Frage zu den Therapiezeiten:

Drei wesentliche Blöcke zu jeweils 7 bis max 14 tägigen Einheiten:
erster - 22-24 Jahre
zweiter- 28-30 Jahre
dritter - 32-35 Jahre

ergänzend:
- Maltherapien, Körpertherapien, Familienaufstellungen, Selbstwerttrainings, Pferdetrainings, NLP-Seminare
- regelmäßiger Sport
- natürlich auch Medikamente, es hat ein wenig gedauert, bis das optimale Mittel und Dosis gefunden wurden
- zwischen 20-22: das gesamte Sortiment homöopathischer Mittel, Johanniskraut, Bachblüten (alles wirkungslos)

Mit dem Ergebnis -
Im Vergleich mit dem Anfangszustand: 95% der Probleme behoben.

Fremdwahrnehmung:
ich werde als lebenslustige, starke, selbstbewusste, "Macherin" beschrieben.

Mit dem Mutterthema konnte ich vollständig abschließen.
Sie hält stundenlange Monologe. Aber es fällt ihr nicht auf, wenn ich krank/traurig/braun/weiß/gut oder schlecht angezogen bin. Sie "sieht" mich nicht.
In jungen Jahren war das für mich sehr schwer hinzunehmen.
Mittlerweile kann ich das akzeptieren und besuche sie hin und wieder, um mein Gewissen zu beruhigen. Ich sitze dann zwei Stunden da, lasse ihren Monolog über mich ergehen - es nimmt mir keine Kraft mehr.


Dieser "kleine" Vater Trauma-Rest hält sich hartnäckig.
und es fällt mir sehr schwer, das nach so vielen Jahren harter Therapiearbeit hinzunehmen.

Ob es dir helfen kann, weiß ich nicht, aber ich hab letztlich eine ähnliche Geschichte im Spiegel gelesen, über einen jungen Mann, der seinen obdachlosen Vater über Facebook gesucht und auch gefunden hat und über den Verlauf später ein Buch geschrieben hat.
Er hat ihn gefunden, aber es war kein wirkliches happy end.

www.spiegel.de/lebenundlernen/job/klaus-ist-weg-hamburg-sucht-obdachlosen-vater-twitter-hilft-a-1238530.html

Ich habe vor vielen Jahren das Buch von Schulz von Thun "Miteinandere reden" gelesen. Darin geht es - verkürzt darum, dass jeder Satz vier Seiten haben kann, vier Botschaften beinhalten kann. Das komplizierte ist, der Sender kann es auf vier Ebenen meinen und der Empfänger kann es auf vier Eben hören - Missverständnisse sind so vorprogrammiert.

Ich habe darauf gelernt nicht immer direkt und ungefiltert auf die "gehörte" Ebene zu reagieren, sondern manchmal kurz zurückzutreten und zu überlegen, ob der Sender es nicht auch anders gemeint haben könnte.


Das Buch zu lesen ist auf jeden Fall ein Gewinn - ich gehe soweit, dass es damals mein Leben verändert hat.



Vor einigen Jahren habe ich denn beschlossen, dass ich versuche mich darauf zu konzentrieren den Menschen erst mal etwas gutes zu unterstellen, bis zum Beweis des Gegenteils. Oft gelingt mir das auch. Und - am Rande bemerkt - nichts ärgern jemanden, der es nicht gut meint so, wie wenn man ihm etwas Gutes unterstellt. Und mir geht es besser, wenn ich im Zweifel etwas positiv auffasse. Das habe ich trainiert und es funktioniert - oft.


Du weißt nicht warum dein Vater gegangen ist.
Du wirst es auch unter Umständen nie erfahren, weil dein Vater es dir entweder nicht sagen kann oder sagen will.


Kannst du dir vorstellen, dass er dich sehr geliebt hat, einfach weil du seine Tochter warst.
Er selbst hat sehr unter seinem eigenen Elternhaus gelitten und hat sich selbst als krank wargenommen und wollte dir ersparen in einem ähnlich kranken Umfeld aufzuwachsen, wie das, welches ihn krank gemacht hat.
Und da er keine Möglichkeit sah wieder gesund zu werden, ist er gegangen, ehe er dir noch mehr schadet.
Ich kann mir gut vorstellen, dass er dich eben nicht abgelehnt hat, sondern dich so sehr geliebt hat, dass er dir sein eigenes Schicksal ersparen wollte.