Liebe Forum-Mitglieder
Seit Jahren schon leide ich an einer Essstörung. Was mit "5 kg abnehmen" begann, ist mittlerweile leider zu fast 20 kg mehr und einer Mischung aus Bulimie und Binge-Eating geworden.
Wenn ich in den Spiegel schaue kann ich im Moment nur noch Selbsthass empfinden :( Mein Leben ist eingeschränkt. Ins Freibad gehen, unbeschwert auf einem Fest feiern oder auch Dating ist unmöglich für mich geworden.
Nach langer Zeit musste ich mir eingestehen, dass ich mit der Situation alleine nicht mehr zurecht komme. Nun habe ich mich in psychotherapeutische Behandlung begeben. Ich war jetzt schon 3 Mal da und fühle mich dort wohl und denke auch, dass die Therapeutin sehr fähig ist. Jedoch frage ich mich, ob ich je aus diesem Sumpf kommen kann.
Hat jemand von Euch den Weg aus der Essstörung geschafft?
Liebe Grüsse
Jennie
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27.08.2018, 12:52
Essstörung (Bulimie/Binge-Eating) - Psychotherapie - Wer hat es geschafft?
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27.08.2018, 19:12
AW: Essstörung (Bulimie/Binge-Eating) - Psychotherapie - Wer hat es geschafft?
Hallo Jennie,
ich antworte dir mal, weil ich dir wirklich zureden möchte, die Therapie weiter zu machen.
Du hast den wichtigsten Schritt gemacht und dir Hilfe geholt.
Ja, du kannst aus dem Sumpf rauskommen. Wird ein harter und evtl. langer Weg. Aber er lohnt sich unbedingt.
Denn, Jennie, was wäre die Alternative?
Bulimie ist eine Essstörung die verglichen mit Anorexie sogar gute Behandlungs- und Stabilitätsperspektiven hat.
Ich möchte dich wirklich bestärken, weiter zumachen. Es gibt so viele Frauen, die immense Essprobleme haben.
Viele - auch die hier lesen - werden dich vielleicht "beneiden", weil du es schon geschafft hast eineTherapeutin, mit der du klar kommst und einen Therapieplatz zu bekommen. Weil du dich getraut hast!
Es gibt wirklich berechtigte Hoffnung, dass du symptomfrei leben kannst. Du wirst sehen, dass das eine völlig andere Lebensqualität ist. Ich schreibe bewusst symptomfrei. Heilung im Sinn "als ob nie was gewesen wäre" gibt es meiner Ansicht nach bei Essstörungen leider nicht.
Das macht aber nichts! Du wirst sehen, wenn die Therapie zu wirken beginnt, bekommst du ein neue Lebensqualität und die macht Spaß
Du bist noch ganz am Anfang und vieles macht dir sicher Angst. Das ist normal.
Besprich deine Sorgen und Gedanken auch die Therapie betreffend immer auch mit deiner Therapeutin. Die ist dafür da und kann dir sicher kompetent antworten.
Alles Gute!
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10.09.2018, 14:07
AW: Essstörung (Bulimie/Binge-Eating) - Psychotherapie - Wer hat es geschafft?
Vielen Dank R_Rokeby!!! Ich bleibe am Ball und ich spüre schon ganz kleine Verbesserungen! :)


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