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    AW: Eigene Wahrnehmung

    Hallo Beara,
    du hast Recht, meine innere Einstellung zu mir ist nicht die Beste.
    Ich befinde mich in einer großen Krise, und das spiegelt sich wohl auch in meinem Äußeren wieder. Im Moment finde ich mich nur alt und häßlich....ich hoffe, das ändert sich wieder. Ich erschrecke mich oft, wenn ich in den Spiegel schaue, und werde dann noch trauriger.....das soll ich sein??

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    AW: Eigene Wahrnehmung

    natürlich spiegelt(im warsten Sinne) sich Stimmung im äußeren nieder. Ausstrahlung-wenn man innerlich leer, traurig, müde ist, strahlt man das aus.
    Das hat aber nichts mit hübsch/hässlich oder so zu tun. Und JEDER Mensch ist mind. dann hübsch wenn er/sie lacht.
    schaue dir mal frisch Verliebte an, es ist egal wie Mutter Natur sie geschaffen hat, sie wirken einfach schön.
    Und es soll auch andersherum funktionieren (ok ich käme mir auch etwas sonderbar vor dabei) aber: lächel dich mal täglich im Spiegel an. Wirklich lächeln (und wen du eine schöne Erinnerung zu Hilfe nimmst, am besten etwas was DU mal besonder gut gemacht hast, stolz drauf bist...) und lächel.
    Es soll wissenschaftlich erwiesen sein, das Lächeln auch dein Inneres wieder "aufbaut"

    also im Grund stehst du nur vorm Spiegel und drehst das Ganze einfach mal um :)
    die einfachste Art einen Menschen zu ehren
    ist ihm zu zuhören!

  3. gesperrt

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    AW: Eigene Wahrnehmung

    Und: Beim Frisoer sich im Spiegel sehen zu muessen, das schlaegt vielen Leuten auf das Gemuet, weil das eine absolute Ausnahmesituation ist, mit den frischgewaschen, wirren Haaren um den Kopf herum. Dass sich das Neonlicht unvorteilhaft auf den Teint auswirkt, ist ja eh klar. Also, das wuerde ich mir nicht so verinnerlichen mit dem Spiegel beim Frisoer, ich habe da ploetzlich rote Aederchen im Gesicht, die ich sonst nicht entdecke, Augenringe treten hervor .. draussen auf der Strasse nicht mehr etc. etc. aber wenn diese Verstimmung anhaelt, dann wuerde ich Hilfe an anderer Stelle suchen, ganz ehrlich alles Gute !!

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    AW: Eigene Wahrnehmung

    Ach menno blödes System trotz Anmeldung ellenlange Antwort futsch!
    Erdbeere

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    AW: Eigene Wahrnehmung

    Hallo,

    mir gehts ähnlich. Ich schaue in den Spiegel und meine "Makel", die andere höchstwahrscheinlich kaum wahrnehmen, springen mir ins Auge....sicherlich noch extremer, wenn man gerade unglücklich oder frustriert ist. Dann kommen zu den Makeln auch noch die heruntergezogenen Mundwinkel, die einen alt und grau aussehen lassen....

    Komischerweise wurde mir an einem Tag, wo ich mich überhaupt nicht mochte, eine erotische, tolle Ausstrahlung bescheinigt...soviel zur eigenen Wahrnehmung...
    Alle wollen alt werden, aber keiner will alt aussehen

  6. Inaktiver User

    AW: Eigene Wahrnehmung

    Hallo ich_bins im Spiegel eines Friseurs habe ich noch nie was Anderes als etwas ganz Blasses, Urlaubsreifes und über die Maßen Müdes gesehen. Dort ist ein Licht, das selbst Kindergartenkinder wie alte Omas aussehen lässt

    Vielleicht schreit deine Seele danach, dass Du Dich mit ihr befasst? Dich mit Dir befasst? Dir etwas Gutes gönnst?

    Ich weiß nicht, wie Du zu diesem Thema stehst, aber ich habe in enem Heilfastenurlaub genau das gefunden!

    Du beschäftigst Dich eine Woche mit Dir, mit den Reaktionen deines Körpers und deiner Haut. Du entgiftest und stellst körperliche Veränderungen fest, meist zum positiven.

  7. Inaktiver User

    AW: Eigene Wahrnehmung

    Zitat Zitat von Sternlicht
    natürlich spiegelt(im warsten Sinne) sich Stimmung im äußeren nieder. Ausstrahlung-wenn man innerlich leer, traurig, müde ist, strahlt man das aus.
    Das hat aber nichts mit hübsch/hässlich oder so zu tun. Und JEDER Mensch ist mind. dann hübsch wenn er/sie lacht.
    schaue dir mal frisch Verliebte an, es ist egal wie Mutter Natur sie geschaffen hat, sie wirken einfach schön.
    Und es soll auch andersherum funktionieren (ok ich käme mir auch etwas sonderbar vor dabei) aber: lächel dich mal täglich im Spiegel an. Wirklich lächeln (und wen du eine schöne Erinnerung zu Hilfe nimmst, am besten etwas was DU mal besonder gut gemacht hast, stolz drauf bist...) und lächel.
    Es soll wissenschaftlich erwiesen sein, das Lächeln auch dein Inneres wieder "aufbaut"

    also im Grund stehst du nur vorm Spiegel und drehst das Ganze einfach mal um :)
    @ Sternlicht
    das kann ich bestaetigen!

    @Ich-bins

    Ich bin Mitte 50 und hatte vor ein paar Jahren auch das Problem, mich selbst anders wahrzunehmen, als ich nach außen wirkte. Oft hat man mich angesprochen, ob ich müde oder schlecht gelaunt wäre, obwohl ich mich selbst ganz ok fühlte, dann hab ich in den Spiegel geschaut und bemerkt, dass ich alt und müde wirkte, so wie du....da hab ich mich dann auch gleich so gefuehlt....das ist ein Kreislauf.

    (Schoen hab ich mich auch früher nie gefühlt und mit meinem Spiegelbild war ich auch nie wirklich zufrieden, aber ich fand es zu mindest "passabel".)

    Dann habe ich einen alten Bekannten wieder getroffen, wir haben uns unterhalten, haben zusammen gelacht und er machte mir ein Kompliment, dass ich in dem Augenblick gar nicht als solches empfand.
    Er sagte mir: wenn du lachst, siehst du 10 Jahre jünger aus!

    Darüber habe ich mich eigentlich etwas geärgert. Dann habe ich mich mal im Spiegel betrachtet und musste darüber lachen, dass mich das ärgerte...und siehe da, er hatte recht!

    (Wer lacht sich schon selbst an, wenn er sich in den Spiegel schaut )
    Jetzt muss ich oft lächeln darüber, dass ich sein Kompliment nicht als Kompliment aufgefasst habe und habe mir angewöhnt mich wohlwollender im Spiegel zu betrachten. Ich trete einfach näher heran...dann verschwimmt das Bild etwas mehr... (Altersweitsichtigkeit ist eine weise Einrichtung der Natur )

    Schau dir doch mal nicht auf die Falten, sondern ganz genau in die Augen! Versuch mal darin zu lesen. Du wirst fest stellen, dass der Blick eines Menschen sehr viel mehr über ihn aussagt, als sein Gesicht....
    Schau in dich hinein. Wen möchtest du sehen...wie möchtest du dich sehen?!

    @Nastasja.F

    deinen Bericht fand ich sehr interessant!

    Gruss
    Amorosa

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    AW: Eigene Wahrnehmung

    Tja das mit der eigenen Wahrnehmung ist so eine Sache.
    Ich selber finde mich absolut nicht hübsch, ich finde mein Gesicht schrecklich....schmal, meine Nase ist "römisch", meine Nasolabialfalte hasse ich......aber es finden mich immer wieder Menschen hübsch!! Das kann ich nicht glauben.....ich gucke ständig in alle Speigel die sich mir in den Weg stellen und ärgere mich über mich selber. Das ich überhaupt soviel Gewicht darauf lege...gut ussehen zu wollen, das ist schon krankhaft.
    Meine Freundinnen können es schon nicht mehr hören mein ständiges Gejammere über mein Aussehen....denn ändern kann ich es ja eh nicht.
    Wie bekommt man nur eine positive Einstellung zu sich selber??
    Denn....wenn man sich selber okay findet, dann strahlt man das ja auch aus...und wirkt direkt viel attraktiver.
    Nur..wie kommt man dahin?? Ich bin schon krankhaft versessen auf Komplimente von Männern, damit ich mich für einen Moment besser fühle.......schrecklich.

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