Antworten
Seite 6 von 6 ErsteErste ... 456
Ergebnis 51 bis 60 von 60
  1. User Info Menu

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Hallo mondfeuer,

    ich habe irgendwann in meinem Leben mal beschlossen, dass ich zumindest in meiner Freizeit nichts mehr mache, was mir nicht wirklich Spaß macht. Und so kommen alle Aktivitäten regelmäßig auf den Prüfstand, und wenn was nicht mehr in mein Leben passt, wird es aussortiert.

    Wenn Sport nur noch eine Pflichterfüllung wäre, dann würde ich morgen aufhören zu laufen, Gesundheit, Fitness, Schlankheit hin oder her. So lange ich gute Gründe habe, laufen zu gehen, so lange ich es überwiegend gerne mache, so lange ich weiß, dass ich mich hinterher gut fühle, mache ich es.
    Und das gilt für alle anderen Dinge auch. Habe mich gerade wieder von zwei Sachen verabschiedet, die sich für mich nicht mehr gut anfühlten und eher lästige Pflicht als Freude waren.

    Was das Putzen angeht, habe ich gemerkt, dass mein Wohlbefinden einmal wöchentlich staubsagen und Bad putzen ausreicht. Mit weniger fühle ich mich aber auch nicht wohl, das habe ich schon ausprobiert. Ich meine, man sollte nicht nach einem bestimmten Plan putzen, sondern nach Gefühl. Wenn ich mich unwohl fühle, weil ich das Bad schmutzig finde, nutzt es mir auch nix, mir zu sagen, dass X. auch nur alle zwei Wochen das Bad putzt. Wo die eigene Schmerzgrenze liegt, findet man am besten durch Ausprobieren heraus.

    Gruß,

    Malina
    Du hast mein Klagen in Tanzen verwandelt. (Psalm 30)

  2. User Info Menu

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Ich gebe Malina70 Recht. Auch ich habe mal wieder ausgemistet und gehe nicht mehr zum Steptanz. Es hat mir früher mal sehr viel Freude gemacht, dann habe ich ein paar Jahre pausiert und bin wieder eingestiegen. Zum einen komme ich schwer hinterher, weil die anderen Teilnehmer schon weiter sind, zum anderen kriege ich manche Dinge einfach nicht hin, ich habe manchmal Schmerzen in der Hüfte und fühle mich unter Druck gesetzt...der Spaß bleibt also auf der Strecke.
    Allerdings mache ich auch schon seit einem Jahr Jazzdance und das macht mir richtig viel Spaß. Ich fühle mich dabei wohl und bin fitter. Seit einigen Tagen mache ich morgens immer ein paar Übungen aus dem Kurs und mir gehts damit richtig gut.:)
    Im September möchte ich mit einem Yoga-Kurs anfangen. Ich probier das einfach mal aus und wenn es mir nichts bringt, dann mache ich ihn eben nicht weiter.
    Zum Sport sollte man sich nicht zwingen, aber ich denke, dass es für fast jeden Mensch eine Bewegungsart gibt, die ihm Spaß macht und wo er sich wohlfühlt. Das können Mannschaftssportarten, Joggen, Yoga, Gymnastik, Fitness, Schwimmen oder Tanzen sein. Oder auch einfach ein ausgedehnter Spaziergang oder Wandern. Da gibt es vieles.
    Bewegung tut meist gut, man muss aber mit Freude dabei sein.
    Vor meinem Steptanzkurs findet immer ein Pilates-Kurs statt, allerdings ohne Musik . Sport ohne Musik kommt für mich z.B. überhaupt nicht in Frage. Ich brauche einen Rhytmus und den Klang, um die Übungen hinzukriegen. Wenn Totenstille herrscht, finde ich die gleichen Übungen viel anstrengender als wenn ich dabei Musik höre. Komisch, oder? Aber das habe ich für mich gelernt.

    Und beim Putzen gehe ich auch nach Gefühl. Ich hab nur eine enorm hohe Schmerzgrenze...da muss es schon ziemlich versifft sein bis ich mich mal aufraffe...das ist mir zwar peinlich, aber ich kann ganz gut damit leben.

  3. User Info Menu

    AW: Das Leben ist zu kurz

    @malina70
    @orangeplaty

    Ich habe in meinem Leben auch schon viel aussortiert, sogar schon "Freunde", Menschen die ich für solche hielt, die es aber in Wirklichkeit garnicht waren. Ich habe lieber wenige richtig gute Freunde als viele Bekannte. Und so mache ich es auch mit meinen Hobbies. Soweit bin ich auch schon!

    Tja, und was das Putzen anbelangt: Da liegt meine Schmerzgrenze leider relativ niedrig (erziehungsbedingt). Vielleicht sollte ich mich bei mir zuhause einfach mal umschauen und so tun, als sei ich dort fremd. Und wenn ich mit diesem Blick feststelle, es ist dreckig, dann sollte ich was tun. Wahrscheinlich würde ich dann wesentlich weniger putzen :-))

  4. Inaktiver User

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Interessant, dass ihr alle das Putzen zum Thema macht.

  5. User Info Menu

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Interessant, dass ihr alle das Putzen zum Thema macht.
    exakt mein gedanke!


  6. Inaktiver User

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Ich habe auch wenig Zeit (bin abends gegen 19 Uhr zuhause) und habe manchmal das Gefühl, dass die Woche, der Monat, das Jahr mal wieder so unbemerkt und schnell vorbei ging.

    Das einzige, was wir machen können, ist die wenige Frei-Zeit mit mehr Inhalt zu füllen. Ich gehöre leider nicht zu den Glücklichen, die ihren Lebensinhalt, ihre Erfüllung in der Arbeit finden. Die habens ja eigentlich gut - haben 8 Stunden Zeit um ihrem Lebensinhalt nachzugehen und können abends ohne schlechtes Gewissen vor der Glotze abhängen...

    Wie hier viele schon schrieben, - Glotze möglichst auslassen. Das ist wirklich verschwendete Zeit. Und wenn man eh nicht viel davon hat, ist es umso mehr Schade drum. Das mit dem Putzen, .. könnte mir vorstellen, dass du das einfach nicht reduzieren kannst.
    Ich putze auch nur am WE und dann finde ich es auch immer Schade um die Zeit. Sobald wir es uns leisten können, werden wir uns eine Putz-Fee besorgen. Aber auch am WE putze ich nur nach Gefühl. Also nicht " Das Bad muss unbedingt geputzt werden, ist ja schon wieder 2 Wochen her". Sondern "Ich wisch mal übers Waschbecken, weils echt nicht mehr schön aussieht..".

    Abends setzen mein Freund und ich uns zusammen und essen (ohne TV im Hintergrund) und reden. Dann gehen wir noch spazieren oder ein Eis essen, machen Sport oder jeder trifft seine Freunde. Ich versuche auch die Anfahrt im Zug zur Arbeit zu nutzen, indem ich lese und die Mittagspause, um eine Freundin zu treffen oder Besorgungen zu machen.

    LG & schönen Abend noch!
    Lillan

  7. User Info Menu

    AW: Das Leben ist zu kurz

    @all:

    Habe heute abend einen großen Sieg gegen meinen Perfektionismus errungen. Eigentlich wollte ich Staubwischen und Saugen, aber dank Euch habe ich mir gesagt: Nö, das Wetter ist viel zu schade dafür. Dann hab' ich mir ein Glas Wein genommen und was zu lesen und hab' mich raus in den Garten gesetzt. War echt schön ... und ich habe noch nicht mal ein schlechtes Gewissen. :-))

  8. Inaktiver User

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Zitat Zitat von mondfeuer2008
    @all:

    Habe heute abend einen großen Sieg gegen meinen Perfektionismus errungen. Eigentlich wollte ich Staubwischen und Saugen, aber dank Euch habe ich mir gesagt: Nö, das Wetter ist viel zu schade dafür. Dann hab' ich mir ein Glas Wein genommen und was zu lesen und hab' mich raus in den Garten gesetzt. War echt schön ... und ich habe noch nicht mal ein schlechtes Gewissen. :-))

    Prima!

  9. User Info Menu

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Zitat Zitat von mondfeuer2008
    @all:

    Habe heute abend einen großen Sieg gegen meinen Perfektionismus errungen. Eigentlich wollte ich Staubwischen und Saugen, aber dank Euch habe ich mir gesagt: Nö, das Wetter ist viel zu schade dafür. Dann hab' ich mir ein Glas Wein genommen und was zu lesen und hab' mich raus in den Garten gesetzt. War echt schön ... und ich habe noch nicht mal ein schlechtes Gewissen. :-))
    Weiter so!

  10. User Info Menu

    AW: Das Leben ist zu kurz

    Genau richtig.

    Soll das schlechte Gewissen sehen wo es bleibt.... grins

    Im Grunde hat, glaube ich, jeder solche Phasen wie du. Oder sollte ich sagen - jede Frau ?! Man möchte wie jemand anderes sein. Man bekommt ( gerade auch durch Fernsehen und Zeitschriften ) scheinbar perfekte Frauen vorgestellt. Es wird einem eingeredet, daß man doch täglich nur 10 Minuten dafür bräuchte um... was auch immer - aber auf jeden Fall besser zu sein. Man verfällt in einen Aktionismus, der einen ständig anspornt noch dies oder das zu machen. Und was hat man davon ? Statt Perfektion nur Stress.

    Aber was solls - solche Phasen gehen vorbei. Und wenn man bei den scheinbar perfekten Frauen einen Blick hinter die Kulissen macht, dann gibt es auch da jede Menge Defizite.

Antworten
Seite 6 von 6 ErsteErste ... 456

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •