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    Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Hallo zusammen,

    ist ja schön, wenn man zu der Erkenntnis kommt, dass es einem an Selbstwertgefühl/Selbstbewusstsein mangelt und dass man an sich arbeiten muss. Aber wie macht man das?

    Gibt es gute Bücher dazu, wie man seine eigene Mitte findet, wie man lernt, mit sich selbst zurecht zu kommen und glücklich und zufrieden auf eigenen Füßen zu stehen, wie man erkennt, wo man im Leben wirklich hin will und was man will? Und wie man lernt, auch mal NEIN zu sagen, wenn man NEIN sagen will? Wie man anderen Menschen Grenzen setzt, um selbst nicht unterzugehen, weil man aus Scheu wieder irgendwas zugelassen hat, was man eigentlich gar nicht wollte?

    Ich bin gespannt, ob Ihr schon mal was dazu gelesen habt und wie Ihr diese Werke einschätzt...

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    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Beim Onlinebuchhändler gibt es ein Buch, wenn du stärkung des selbstbewußtsein eingibst.

    Ich habe es nicht gelesen und kann dazu weiter nichts sagen. Stöbere doch einfach mal in den Bücherläden rum, vielleicht sagt dir ein Buch zu.

    Ansonsten Empfehle ich Sport zu treiben, um die eigenen Mitte zu finden zu stärken.
    Erfolg besteht darin, dass man genau die Fähigkeiten hat, die im Moment gefragt sind. (Henry Ford)

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    Das Wesen wahrer Liebe lässt sich immer wieder mit der Kindheit vergleichen. Beide haben die Unüberlegtheit, die Unvorsichtigkeit, die Ausgelassenheit, das Lachen und das Weinen gemeinsam.
    (Honore de Balzac)

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    Grüße O_I

  3. Inaktiver User

    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Hallo bienchen71,

    für mich hat es DAS Buch noch nicht gegeben. Ich habe aber einige Bücher gelesen die mir wirklich geholfen haben mich zu entwickeln. Dabei habe ich nicht immer alles für gut befunden was darin enthalten war, sondern nur die Dinge, die auch selber vor mir vertreten konnte.

    Hier die Bücher:

    Gute Mädchen kommen in den Himmel, böse überall hin: Warum Bravsein uns nicht weiterbringt von Ute Erhardt

    Jeder bekommt den Partner, den er verdient - ob er will oder nicht von Hermann Meyer

    Der Teufel scheißt immer auf den größten Haufen von Hermann Meyer

    Sag nicht ja, wenn Du nein sagen willst. Wie man seine Persönlichkeit wahrt und sich durchsetzt: im Beruf, in der Ehe, in der Liebe, im Familienkreis, in der Gemeinschaft.

    F(r)ischhalteabkommen: Länger Freude am Mann von Susanne Fröhlich und Constanze Kleis

    Es sind auch ein paar Beziehungsbücher dabei, allerdings haben diese Bücher mich auch mehr zu mir selbst gebracht.


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    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Hallo hollalolla,

    dann wird's Zeit, dass wir DAS Buch mal schreiben...

    Danke! Dann fange ich mal bei Deiner Liste oben an...

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    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Zitat Zitat von On_Ice
    Ansonsten Empfehle ich Sport zu treiben, um die eigenen Mitte zu finden zu stärken.
    Mache ich, sehr viel sogar... Ich trainiere gerade wieder für einen Marathon und meinen ersten Triathlon und quäle mich mit der Wii-Fit-Konsole. In der Zeit, in der ich Sport treibe, geht's mir auch prima, dann fühle ich mich stark und glücklich. Hält aber nur so lange an, bis ich geduscht bin und in frischen Klamotten auf der Couch sitze und wieder runterkomme... Deshalb dachte ich, ich muss noch irgendwas tun, da fehlt wohl noch was...

  6. Inaktiver User

    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Zitat Zitat von Bienchen71
    Hallo hollalolla,

    dann wird's Zeit, dass wir DAS Buch mal schreiben...

    Danke! Dann fange ich mal bei Deiner Liste oben an...
    Wenn Du OBEN anfängst ist es wirklich eine gute Wahl!

    In diesem Buch steht viel drin über Nein sagen, aber auch WARUM wir Frauen öfter Nein sagen als Männer.

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    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Hab's schon bei Amazon bestellt, wird wohl Montag bei mir aufschlagen... Ich bin gespannt...

  8. Inaktiver User

    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    In diesem Buch steht viel drin über Nein sagen, aber auch WARUM wir Frauen öfter Nein sagen als Männer.
    Oh sorry, ich meinte natürlich warum wir Frauen öfter Ja sagen als die Männer.

    Und da steht auch drin, warum uns vieles peinlicher ist als den Männern. *lach* *lach*

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    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Meine beiden Favoriten zum Thema:

    Christoph Andre/Francois Lelord
    Die Kunst der Selbstachtung

    Eva Wlodarek
    Weil du es dir wert bist. Sicherheit und Stärke gewinnen


    Auch die anderen Bücher von Frau Wlodarek sind empfehlenswert.

    Beide Bücher sind bei amazon.de erhältlich.
    Geändert von Latona (06.07.2008 um 22:23 Uhr)
    Liebe keinen, der nicht auch Dich liebt!

  10. Inaktiver User

    AW: Bücher zur Stärkung des eigenen ICH

    Zitat Zitat von Latona

    [werbung entfernt]
    Das kenne ich noch gar nicht, danke für den Tipp!

    Habe nämlich auch andere Titel der Autorin sehr gern gelesen.
    Geändert von Lizzie64 (04.07.2008 um 17:39 Uhr)

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