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  1. Inaktiver User

    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Danke.
    Aber es war ja auch ein Geschenk. Von mir an mich.

  2. Inaktiver User

    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Ich erkenne mich in euren Beiträgen auch ... und werde mit Interesse weiterlesen.

    Denn ich selbst bin auch auf der Suche - und finde es nicht so einfach. Mir ist wichtig, dass ich aktiv werde ... wenn ich allein mit mir bin, dann komme ich doch öfters ins Grübeln und die Zeit erscheint mir nicht so erfrischend.

    Nun habe ich einen Kurs in Qigong belegt - und bin bis jetzt ganz begeistert. Diese Mischung aus Ruhe und Bewegung ... Energie tanken .. das gefällt mir sehr gut!

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    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Hallo, Ihr alle,

    mich spricht dieser Strang auch sehr an...
    Am meisten Geborgenheit und Halt hat mir mein Kater gegeben. Solange es ihm gut ging und ich bei ihm war, hatte ich das Gefühl, mir kann nicht viel Schlimmes passieren. Leider ist er vor einigen Wochen gestorben, und ich merke deutliche, welche Bedeutung er für mein Leben hatte.
    Deswegen bin ich auf der Suche nach etwas, das mir genau das vermittelt, um das es in diesem Strang geht. "Kleine Helfer" habe ich zum Glück nach wie vor: Liebe Menschen, die sich um mich kümmern, einen Ort, an dem ich mich geborgen fühle, Musik, die mich tröstet, gute Bücher, die zumindest eine Weile ablenken.

    Viele Grüße und alles Gute für alle Mitlesenden.

    Bettina
    Geändert von Bettina14 (15.02.2008 um 16:25 Uhr)
    The greatest lie ever told about love is that it sets you free.

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    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Zitat Zitat von Lillith11
    @ Minza und Tigerfisch

    Zum Thema sich selbst zur Königin machen/sich an die Hand nehmen:

    Habt Ihr Euch das bewusst vorgenommen und gelernt, oder war das grundsätzlich schon eine Fähigkeit, die relativ selbstverständlich für Euch ist?
    Ich musste es erst lernen (aus der Not heraus) und tu es noch! Über die Theorie (Bücher, Nachdenken,...) in die Tat umgesetzt und mit der Zeit es zunehmend für mich entdeckt und zelebriert.

    Ich empfinde es immernoch als gesellschaftliches Tabu, wenn man sich einsam fühlt... Man ist ja ständig unter Leuten, eingebunden in verschiedene Grüppchen, da ist es nicht 'cool' wenn man sich mal nach Geborgenheit sehnt und bei all den Menschen, Verabredungen, Events (Spaßgesellschaft) eine innere Leere spürt die einen lähmt, fast körperlich weh tut und man nicht anders kann, als traurig zu gucken...

    Keiner kennt mich so gut, wie ich selbst, keiner weiß so genau, was mir wann gut tut... Wenn ich das ausschließlich von anderen erwarte oder mir wünsche, werde ich zu oft enttäuscht und umgehauen! Also schaffe ich mir meinen eigenen Raum, meine eigene Zeit... das stärkt mich + ich freue mich sehr, wenn mir irgendwo von irgendwem überraschend 'Wärme' geschenkt wird!

  5. Inaktiver User

    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Bettina, die Kunst ist es ja gerade, sich selbst Geborgenheit zu schenken, wenn eben keine Menschen da sind, die sich um einen kümmern.

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    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    ...etwas fiel mir gerade noch ein: Es tut sehr gut, einfach achtsamer zu sein und die Dinge, die man tut, wirklich mit ganzem Herzen zu tun. Das war mein Vorsatz für dieses Jahr. Also; Wenn eine Freundin anruft, und ich bin gerade mit den Gedanken völlig woanders, dann verschiebe ich das Gespräch auf einen Zeitpunkt, an dem ich mich wirklich darauf konzentrieren und ihr gut zuhören kann. Oder wenn ich mir einen Tee koch, tue ich das bedachtsam und genieße ihn, statt ihn hektisch nebenbei runterzustürzen. Ich versuche also, mich auch an den kleinen Dingen zu freuen und möglichst Menschen wie Dingen auch im Alltag gerecht zu werden.

    Zeit auf ein schönes Zuhause zu verwenden finde ich auch wichtig, ebenso wie bewusste Schönheitspflege (wobei der Schwerpunkt auf "bewusst" liegt und nicht auf übertriebenem Aufbrezeln) - man erweist sich dadurch selbst Wertschätzung, die man ja auch verdient. :)

    Viele Grüße

    Bettina
    The greatest lie ever told about love is that it sets you free.

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    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Bettina, die Kunst ist es ja gerade, sich selbst Geborgenheit zu schenken, wenn eben keine Menschen da sind, die sich um einen kümmern.
    Ich weiß... ich übe noch. :)

    (Deswegen schrieb ich ja auch, dass ich suche. Und nicht nach jemandem, sondern nach etwas. Damit meine ich keinen Gegenstand oder ein neues Tier, eher etwas in der Richtung wie eine Aufgabe, eine Erkenntnis oder Einstellung usw.)
    Geändert von Bettina14 (15.02.2008 um 16:27 Uhr)
    The greatest lie ever told about love is that it sets you free.

  8. User Info Menu

    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Danke.
    Aber es war ja auch ein Geschenk. Von mir an mich.
    Deswegen!

  9. Inaktiver User

    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Ich gehe gern raus in die Natur, den Wald, aber allein. Dort finde ich die nötige Ruhe, viele Dinge mit Abstand zu sehen. Ich muss aber dazu allein sein, damit sich meine Sinne öffnen können, ich die Natur um mich herum bewußt wahrnehme und dann auch meine Gefühle und Gedanken sich klären.

    Probierts aus! Wichtig ist aber, dass man alleine ist, denn nur so kann man sie erleben, die "innere Geborgenheit".

    LG
    Imagine

  10. Inaktiver User

    AW: Wie kann man sich selbst innere Geborgenheit schaffen?!?

    Zitat Zitat von Bettina14
    Oder wenn ich mir einen Tee koch, tue ich das bedachtsam und genieße ihn, statt ihn hektisch nebenbei runterzustürzen. Ich versuche also, mich auch an den kleinen Dingen zu freuen und möglichst Menschen wie Dingen auch im Alltag gerecht zu werden.
    Das finde ich sehr sehr sehr sehr wichtig!

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