Hallo!
Also ich habe einen extrem gemütlichen Bernhardiner; ich krieg ihn so schlecht in Schwung....
Es fängt morgens mit Aufstehen an....hab mir zu allem Überfluß auch noch den falschen Job ausgesucht(Arbeitszeittechnisch)
geht übers Kaffeetrinkenreduzieren, rauchen,Süßigkeitenverzicht...Bäääääääh, die Liste läßt sich beliebig verlängern.
Das einzige was ich hinkriege: Pünktlichkeit,Zuverlässigkeit
aber wehe es muß nicht sofort erledigt werden...![]()
Prima Tip! Wie prügel ich das in den Rest der Familie ein??Ordentlicher werden: Immer gleich alles nach Gebrauch zurück an seinen Platz legen - spart Zeit und Nerven und Sucherei![]()
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Thema: Der innere Schweinehund
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16.08.2007, 14:36
AW: Der innere Schweinehund
simplemind
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Freunde sind Gottes Entschuldigung für Verwandte
George Bernhard Shaw
4.6.18

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16.08.2007, 15:11
AW: Der innere Schweinehund
Ja gut, dann macht man es eben nicht. Auch o.k.
Zitat von marylin
Aber WO liegt dann das Problem?
EchtefuffzigWer die Welt verändern will, sollte bei sich selbst anfangen!
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16.08.2007, 15:17
AW: Der innere Schweinehund
Das der Geist willig, das Fleisch aber schwach ist....
blöder Spruch, aber er passt bei mir.
Es gibt Phasen, wo ich alles zügig auf die Reihe bekomme. Und dann ist mir wieder alles zuviel, bzw "kleinigkeiten" wie das Lesen hier, wichtiger.
In vielen Dingen bin ich mittlerweile sehr diszipliniert.
Aber eben nicht in allen.
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16.08.2007, 15:23Inaktiver User
AW: Der innere Schweinehund
Ist doch klar. Dass man nicht zufrieden ist. Und die Instant-Ratschläge, die du da gibst, gehen auch ziemlich am Thema vorbei.
Zitat von Echtefuffzig
Denn natürlich ist alles ganz einfach. Zum Beispiel das mit dem Rauchen, man muss es einfach nur lassen
nö, gar kein Problem. Sagen alle Nichtraucher.
Vor allem geht nicht alles auf einmal. Gewohnheiten muss man schrittweise ändern. Und so lange einstudieren, bis man gar nicht mehr anders kann. Bei Ordnung: Erst die kleinen Sachen, nicht gleich das große "Jetzt wird alles anders." Beim Sport langsam anfangen, aber ganz ganz regelmäßig.
Und beim Essen ... hmm... also bei uns wurden irgendwann Chips ersatzlos gestrichen. Seitdem existieren die für mich nicht mehr. So was nenne ich kleine Schritte.
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16.08.2007, 15:23
AW: Der innere Schweinehund
@kaffeesahne: Seelenschwester?
Ich leide leider leider auch unter schwerer chronischer Aufschieberitis. Auch mein Wäscheberg läuft nicht davon, auch mein Job erledigt sich nicht von alleine, die Wohnung reinigt sich nicht selbst und die Lebensmittel kommen nicht von sich aus zu uns nach Hause und springen in den Kühlschrank.
Rauchen.
Oh oh!
Jeden Tag nehme ich mir ganz fest vor, weniger zu rauchen, der Rauchstopp wird ständig verschoben, weil ich "im Stress bin", gerade "frustriert", weil es regnet, weil die Sonne scheint, weil die Blumen blühen, weil es mir gut geht, weil der Kaffee fertig ist, ........[...¨]
Ernährung
uuuuuuuh
Mein Cholesterinspiegel (kenne den zwar nicht, esse aber sehr fettig) lässt euch herzlich grüssen.
...dafür bin ich aber ganz ganz sportlich
. Ich treibe eher zu viel als zu wenig Sport, ich liebe Sport!!
Schweinehund'sche Grüsse
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16.08.2007, 15:30
AW: Der innere Schweinehund
WER sagt, dass das alles auf einmal passieren MUSS?
Zitat von Inaktiver User
Aber entweder WILL ich etwas ändern oder ich lasse es.
Dann jammer hier aber auch nicht 'rum
EchtefuffzigWer die Welt verändern will, sollte bei sich selbst anfangen!
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16.08.2007, 15:35
AW: Der innere Schweinehund
Ach ja, die Geschichte mit dem Rauchen. Man muss einfach nur aufhören, klar, ganz einfach. Ist ja nur ne dumme Gewohnheit, also Rauchsünderin, die sowieso bald an Krebs stirbt: Rauchstopp aber sofort, schämst du dich nicht?
Mit ein bisschen Willen und Disziplin........Ach ja *seufz*
Auch beim Rauchen gibt's nen Jojo Effekt. Das Aufhören ginge ja noch, nur auch Nichtraucherin bleiben....ein Schicksalsschlag, ein Frust, eine Trennung, ein Job weg und schon .........
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16.08.2007, 15:48
AW: Der innere Schweinehund
Aaalso, das hat doch hier alles nichts mit Jammern zu tun! Die Frage von uns Schweinehundliebhabern ist ja nur: kaempft ihr jeden Tag verbissen mit Euch selbst, ihr Disziplinierten, ihr Ordentlichen? Oder faellt Euch das so zu???
Ich war schon als Kind ein Chaot und Faulpelz... (Lustig ist ja, dass die Ausrede "nur Intelligente Menschen koennen sich faulsein erlauben" oft stimmt - man verdient ja trotzdem gut...
). Das Chaos hat sich minimiert - ich fusche aber auch mit ner Perle, die das uebernimmt.
Aber Rauchen?
Puh, da muss ich mir erstmal eine anstecken und drueber nachdenken!
Und das Finanzamt?
Hat mal drei Jahreserklaerungen gesammelt bekommen. Das muss erstmal reichen.
Sport?
Morgen vielleicht. Ausser ich bin zu muede dafuer.
Ich LIEBE mein Lotterleben! Aber neugierig bin ich schon auf die Nichtschweinehundbesitzer! Und Respekt zoll ich auch. So.
Es verneigt sich
indiac
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16.08.2007, 16:16
AW: Der innere Schweinehund
>Ich LIEBE mein Lotterleben!
ich auch! da steh ich dazu.
aber mein innerer schweinehund ist sozusagen ein jagdhund. der geht mit mir gerne zum sport und danach gibts ein bierchen und ne zigarette.
geht alles wenn man will . . .ann-christine
lebe lieber ungewoehnlich
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16.08.2007, 16:22Inaktiver User
AW: Der innere Schweinehund
Naja, es gibt halt Dinge, die müssen sein.
Dass mir morgens Sit-ups Spaß machen, glaubt wohl eh keiner. Aber ich weiß, dass WENN ich sie nicht mache, abends dann auch tanzen nicht klappt. Ich weiß, dass WENN ich mehr als 1 Stück Schokolade esse, ich einen Bauch kriege. WENN ich nicht putze, fühle ich mich nicht wohl.
Und damit entscheide ich mich in 95% der Fälle, vernünftig zu sein. Für die anderen 5% gibt's ein "Vergütungssystem" (z.B.: morgens keinen Sport gemacht, macht abends 100 Sit-ups mehr; zuviel Schoki/Gummibärchen = Buskarte zuhause lassen, und abends in die Stadt laufen), das dann auch eingehalten wird.
Es ist ja nicht so, dass man dazu gezwungen wäre, dem Schweinehund nachzugeben.


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