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  1. Inaktiver User

    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von wildwusel Beitrag anzeigen

    Mehr an das, was geht, als an das, was nicht geht zu denken?
    Naja, irgendwas geht ja immer. Die Frage ist nur, wieviel Freude man dann dran hat.

  2. Moderation

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    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Naja, irgendwas geht ja immer. Die Frage ist nur, wieviel Freude man dann dran hat.
    In einer anständigen Krise ist sowieso gerade alles Scheiße und nichts macht Spaß, außer vielleicht, sich den Schädel zuzudröhnen oder sich im Internet zu streiten. Ich kann nicht Bouldern gehen, ich kann nicht in die Muckibude gehen, ich kann nicht schwimmen gehen, ich kann nicht anständig spazierengehen, ich kann nicht Fahrradfahren, also geh ich dreimal um den Block, das geht, und ich fühle mich anschließend zufriedener, als wenn ich es nicht gemacht hätte. Besser ist für später.
    ** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
    ** ansonsten niemand besonderes **

  3. Inaktiver User

    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Naja, irgendwas geht ja immer. Die Frage ist nur, wieviel Freude man dann dran hat.
    Schließt du bestimmte Dinge, die du machen kannst, sofort aus, ohne sie getan zu haben?

  4. Moderation

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    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Dem kann man aber entgegen halten, dass das leicht mit „Verharren in der Komfort-Zone“ verwechselt werden kann..
    Da sehe ich das keineswegs so. Sich um sich selbst zu kuemmern und drauf zu achten, wie man mit sich selbst in Situationen, die fuer einen schwierig sind, umgeht, hat mit Komfortzone aus meiner Sicht wenig zu tun.
    "I don't want to be part of a world where being kind is a weakness" - Keanu Reeves

    Moderatorin in den Reiseforen und bei der Eifersucht, bei den Selbständigen, Arbeiten im Ausland und im Kunstforum.

  5. Moderation

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    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von frangipani Beitrag anzeigen
    Da sehe ich das keineswegs so. Sich um sich selbst zu kuemmern und drauf zu achten, wie man mit sich selbst in Situationen, die fuer einen schwierig sind, umgeht, hat mit Komfortzone aus meiner Sicht wenig zu tun.
    Höchstens insofern, als daß es einem besser geht, wenn man merkt, wo's einem schlecht geht und was dagegen tut...
    ** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
    ** ansonsten niemand besonderes **

  6. Moderation

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    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Komfortzone hab ich mit Vermeidung verbunden. Also lieber nix tun und alles ueber sich ergehen lassen. Passt fuer mich nicht so zu Achtsamkeit.
    Was du beschreibst, schon.
    "I don't want to be part of a world where being kind is a weakness" - Keanu Reeves

    Moderatorin in den Reiseforen und bei der Eifersucht, bei den Selbständigen, Arbeiten im Ausland und im Kunstforum.

  7. Inaktiver User

    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Meine bevorzugten Spazierstrecken sind momentan vereist, also suche ich mir geräumte, freie Alternativen in den kleineren Siedlungen um mich herum.
    Manchmal ein Kampf mit dem inneren Schweinehund.
    Sport in der Gruppe seit Herbst nicht mehr möglich, Schwimmen und Wassergymnastik ebenso.

    Ich habe mich mit meiner Fachärztin beraten, bin seit November in einer großen sportphysiotherapeutischen Praxis und habe so die Gelegenheit Kraft, Muskulatur und Koordination zu trainieren.
    Das ist kein Gruppenerlebnis, welches mir auch fehlt, doch schade ich mir selbst, wenn ich mich nicht um mich kümmere.
    Es tut dem inneren Gleichgewicht gut.

  8. Inaktiver User

    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Schließt du bestimmte Dinge, die du machen kannst, sofort aus, ohne sie getan zu haben?
    Man hat ja seine Erfahrungswerte. Ich muss nicht Bungee-Jumping machen, um zu wissen, dass das nichts für mich ist. Wenn ich keinen Spaß am Zeichnen von Steichmännchen habe, wird ein Acrylmalerei-Kurs das nicht ändern. Und ein Aufenthalt im Harz wird bei mir nie unter „Urlaub“ eingepreist werden. Dazu muss ich vorher nicht schon mal im Harz gewesen sein.

  9. Inaktiver User

    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Schließt du bestimmte Dinge, die du machen kannst, sofort aus, ohne sie getan zu haben?

    So verfahren aber doch die meisten Menschen?

  10. Inaktiver User

    AW: Resilienz - Modewort oder wichtiger denn je?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    So verfahren aber doch die meisten Menschen?
    Ich dachte da nicht an Freeclimbing oder Gleitschirmfliegen.
    Es gab ja einige Vorschläge im z. B. Corona-Forum, die Kara_Thrace abgelehnt hat, weil ...
    Daher meine Frage.

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