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  1. Inaktiver User

    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    um die Altersfrage noch zu beantworten: ich bin 24 und de auslöser für die "Umstrukturierung meiner selbst" gab die Trennung von meinem Partner nach 5 Jahren.

    schmerzhaft, immer noch. Aber es geht

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    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    @ Joyandmove:

    Das seh ich ganz genauso.
    Klingt etwas nach Dalai Lama, aber den mag ich ja auch

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    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    Ich habe früher auch mal Tagebuch geschrieben.
    Über das, was mich bewegt hat und meine Gefühle.
    Ich habe bei nochmaligem Lesen unheimlich viel erkannt.
    Gedanken sind manchmal wirr, aber Schrift halt nicht

    Ich habe aber wieder aufgehört, weil ich kaum wieder aufhören konnte mit Schreiben und das in die Stunden ging. Vom Hundertsten ins Tausendste...
    Dann habe ich mich entschlossen, mal reinen Tisch zu machen und alles, was ich erlebt habe und was mir sauer aufgestossen ist, auf dem PC aufzuschreiben, bei Schriftgröße 12.
    Als ich dann bei 70 Seiten destruktivem Müll angekommen war, hat sich in mir etwas so verändert, dass ich alles wieder gelöscht habe....
    Ich schreibe nur noch, wenn mich etwas akut belastet. Aber mittlerweile krieg ich das auch so hin.

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    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    Hallo zusammen,

    Lilly: also ich lese auch meine Tagebucheinträge nicht so bald wieder, aber in ein paar Jahren stelle ich mir das bestimmt interessant vor.

    Karline: Danke, das hast Du schön geschrieben ! Ja, das Reflektieren der eigenen Persönlichkeit finde ich wirklich wichtig. Aber ich habe es sicher noch nicht geschafft, voll zu mir zu stehen. Nur wenn dann diese besagten oberflächlichen Menschen an kommen, dann habe ich meist Argumente und die nicht , weil sie sich über sich selbst noch keine Gedanken gemacht haben.
    Ich denke auch, dass meine Tochter nun der Anlass ist, wieder verstärkt über mich nachzudenken. Ich muss schließlich wissen, wer ich bin, damit ich weiß, was ich ihr weitergeben kann und will.

    Loewenpranke: Das Problem habe ich auch! Ich habe zuletzt immer schon das Tagebuchschreiben vor mir her geschoben, weil ich wußte, es würde wieder länger dauern . Ich kann einfach nicht damit aufhören, wenn ich einmal angefangen habe.

    Nochmal meine Frage an euch alle: habt ihr einen Buchtipp zwecks Ratgeberliteratur zur Persönlichkeitsentwicklung/findung?

    Einen schönen Tag euch allen, Anjali
    In every journey, there is meaning.
    In every conflict, there is growth.
    In every action, there is purpose.
    In every moment of doubt, remember to believe in yourself.

  5. Inaktiver User

    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    Zitat Zitat von Anjali
    Hallo zusammen,

    Nochmal meine Frage an euch alle: habt ihr einen Buchtipp zwecks Ratgeberliteratur zur Persönlichkeitsentwicklung/findung?

    Einen schönen Tag euch allen, Anjali

    Hallo Anjali!

    Ich habe einige sehr gute Bücher zum Thema.

    Da ich im Büro bin, kann ich jetzt nicht genau die Titel nennen.


    Aber dieses hier finde ich besonders gut.
    "Von der Freude, den Selbstwert zu stärken" von Friedrike Potreck-Rose (Klett-Cotta Verlag). Schau mal bei Amazon danach.

    Hier geht es in erster Linie um den Selbstwert. Dies Buch enthält viele konstruktive Tipps und Gedankenanstöße.

    Mehr kommt noch!

    Und lieben Dank für eure rege Beteiligung.
    Ich finde das Tagebuchschreiben auch sehr gut. Es ist eine gute Methode, sich ein Stück näher zu kommen.
    Ich mache das auch seit kurzem.
    Und finde es wirklich gut.
    Ich schreib auch oft Dinge rein, die mir gefallen haben, über die ich mich gefreut habe.
    Damit nicht nur Schlechtes (Auseinadersetzung mit meiner Trennung usw.) drinsteht.

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    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    Es gibt eine sehr nette Seite mit einigen Arbeitsblättern, um sich über sich Gedanken zu machen. Ist natürlich alles etwas oberflächlich behandelt, aber eben diese Arbeitsblätter mit den Fragestellungen gefallen mir recht gut, weil sie einem doch ein wenig den Tritt in die richtige Richtung geben können, wenn man selbst gar nicht so genau weiss, wo fang ich an.

    Keine Ahnung, ob ich den Link hier einstellen darf, ich machs einfach mal, wenns regelwidrig ist, wird ein Mod ihn bestimmt löschen: http://www.zeitzuleben.de/tipps/pers...-wachstum.html
    Wenn ihr da runterscrollt, dann seht ihr einige Artikel, zu denen es eben auch diese benannten Arbeitsblätter gibt.

    Ich denke auch, dass meine Tochter nun der Anlass ist, wieder verstärkt über mich nachzudenken. Ich muss schließlich wissen, wer ich bin, damit ich weiß, was ich ihr weitergeben kann und will.
    Das finde ich gut, richtig gut. Einfach deshalb, weil heute zu viele Menschen Kinder in die Welt setzen und sie laufen lassen, wie ferngesteuerte Autos. Und gerade bei deinen eigenen "schlechten Eigenschaften" ist es wichtig, dass du diese erkennst und an ihnen arbeitest, damit das Kind es nicht automatisch übernimmt. Denn wenn wir mal ehrlich sind, es sind doch so einige Verhaltensmuster in uns, die wir blind von unseren Eltern übernommen haben und an denen wir heute zu arbeiten haben, weil eben nicht alles gut war, was wir von unseren Eltern vorgelebt bekamen.

    LG,
    Lilly

    Edit: Unter anderem bringen solche Übungen wirklich Erkenntnisse, die man nicht bemerkt hätte. So habe ich natürlich noch nicht alle Übungen gemacht, aber beispielsweise den Gefühlsbaum gezeichnet. Während man zeichnet, weiß man noch nicht, was kommt. (Man muss sich aber wirklich bewußt hinsetzen und sich Zeit für sowas nehmen und darf das nicht im Vorbeigehen machen). War hinterher aber umso mehr erstaunt, welche Zuordnung ich getroffen habe und wie diese visuell aussah. Es erleichtert wirklich, einen Zugang zu sich zu finden und die Stellen, an denen es zu arbeiten gibt, zu erkennen, wenn man sich darauf einlässt und die Übung auf sich wirken lässt und sich Gedanken dazu macht. (Ich habe beispielsweise da angesetzt und gesehen, wo meine Prioritäten hoch liegen und was ich als nebensächlich betrachte, bzw. was mir zu wenig ausgerpägt erschien. Also mich wirklich vom Bild leiten lassen und mir dazu Fragen aufgeschrieben, die das Erreichen einer ausgewogenen Gefühlswelt anregen sollen.) Ansonsten macht es nämlich keinen Sinn. Die Entdeckung der eigenen Persönlichkeit ist eben kein McDrive Schalter.
    Geändert von LillyMarie (17.03.2007 um 12:33 Uhr)
    Alt genug, ums besser zu wissen...
    Jung genug, um drauf zu scheissen...

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    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    Hallo Litschi und LillyMarie,

    danke für Eure Tipps! Sowohl das Buch als auch die Internetseite habe ich mir schon mal kurz angesehen. Klingt ziemlich vielversprechend! Auf der Internetseite sind auch viele Dinge dabei, die ich mal gern meinem Mann geben würde, der nämlich in letzter Zeit aufgrund Berufsstress dauer schlecht gelaunt ist. Mit sowas kann ich ganz schlecht umgehen. Blöd nur, dass mir das keiner glaubt, denn vor allen anderen ist er immer der Sonnenschein.

    LillyMarie: DANKE für Deine lieben Worte! Ich fände es auch enorm wichtig, dass mehr Menschen über sich nachdenken, insbesondere wenn ein Kind da ist. Ich glaube auch, dass ich z.B. viel zu sehr unter meinen Eltern zu "leiden" hatte, weil sie selbst nicht wußten, wer sie sind und wo sie hin wollen. Jetzt, nachdem sie sich nach 25 Ehejahren getrennt haben, wissen sie das anscheinend schon viel eher. Aber das ist ein Thema ohne Ende. Ich weiß nur, ich möchte bestimme Sachen bei meiner Tochter besser machen. Ob es mir gelingt, weiß ich noch nicht. Aber ich tue viel dafür!

    Euch allen ein schönes Wochenende, Anjali
    In every journey, there is meaning.
    In every conflict, there is growth.
    In every action, there is purpose.
    In every moment of doubt, remember to believe in yourself.

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    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit


    Hey Litschi,
    um meine Persönlichkeit weiterzuentwickeln versuch ich, mich oft und viel mit anderen Menschen zu umgeben und mich inspirieren zu lassen. Ich hab schon oft festgestellt, dass es Teilbereiche meiner Persönlichkeit gibt, die ich noch gar nicht kenne und durch andere Menschen erst realisiere. Ich finde dabei hilft auch oftmals Musik oder Literatur oder fremde Kulturen. Man entdeckt immer neue Dinge an sich selbst.
    Across the Night - I fell in Love with People sleeping.

  9. Inaktiver User

    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    Hi!
    Ich versuche seit noch nicht so langer Zeit immer sehr bewußt zu leben und mir selbst nahe zu sein, um zu spüren, was gut für mich ist und was mir gefällt. So weiß ich schon wieder ein bisschen mehr über mich, wenn ich das getan habe und es "funktioniert" hat (geht nicht immer-aber wird immer besser ). Früher habe ich selten in mich hineingehorcht und wußte auch gar nicht, wie das geht und, dass das der Schlüssel zum Wohlfühlen und manchmal auch zum glücklich sein ist.
    Ich lese Artikel und Bücher zu den Themen, die mich intressieren und versuche, Verhaltensweisen mir auf diesem Weg erstmal bewußt zu machen und dann im Leben "anzuwenden", also probiere im wahrsten Sinne des Wortes aus mich so zu verhalten, weil es mir damit besser gehen könnte. Klingt nach Arbeit, ist es auch, aber ich komme weiter, auch, wenn es Zeit und Geduld braucht. Aber ich fühle mit der Zeit immer wieder "belohnt" zu werden, weil ich sehe und spüre, dass ich mich eben weiter entwickelt habe.
    Ich finde, das geht nur, wenn du wirklich nahe bei dir bist! Und genau das bedarf erstmal eines Trainings, wenn einem das nicht mitgegeben wurde. Für mich bedeutet das ganz zielorientiert meinen Weg zu verfolgen und mich nicht von denen beirren zu lassen, die es selber nicht verstehen, gut zu sich zu sein, denn die können meiner Meinung nach auch den Wunsch nach persönlicher Veränderung und Weiterentwicklung nicht nachvollziehen. Mit der Zeit lerne immer ich besser, diese Menschen zu erkennen.

    Ich habe vor einigen Jahren eine tiefenpsychologische Therapie gemacht, das war der erste Schritt in die richtige Richtung.

    Was mir auch gut tut und mich sehr weiter bringt, ist die Auseinandersetzung mit den eigenen Ängsten, also sich denen zu stellen. Darüber hinweg kommen kann ich nur, wenn ich diese richtig SPÜRE. Dabei habe ich gelernt, dass sich anschließend ein totales Glücksgefühl einstellt und ich fühlte mich unbeschreiblich stolz und mutig!

    Diese/meine Weiterentwicklung fällt mir besonders im Umgang mit den Menschen auf, die ich schon lange kenne. Alte gute Freunde, mit denen sich dann der Umgang verändert. Das kann zu Anfang weh tun, aber auf Sicht war es positiv, es hat die Beziehung verändert, sie ist im Grunde auch reicher geworden. Das braucht allerdings wirklich Zeit, aber die gibt man ja guten Freunden. Und dann darf man nicht vergessen, dass der/die andere sich ja in der gleichen Zeit ebenso weiter entwickelt haben kann. Daraus kann dann eine wunderbar "neue" Freundschaft werden!

    Ein schönes Thema
    LG
    Lili

  10. Inaktiver User

    AW: Entwicklung eurer Persönlichkeit

    Und gerade bei deinen eigenen "schlechten Eigenschaften" ist es wichtig, dass du diese erkennst und an ihnen arbeitest, damit das Kind es nicht automatisch übernimmt. Denn wenn wir mal ehrlich sind, es sind doch so einige Verhaltensmuster in uns, die wir blind von unseren Eltern übernommen haben und an denen wir heute zu arbeiten haben, weil eben nicht alles gut war, was wir von unseren Eltern vorgelebt bekamen.


    Wie wahr, LillyMarie!! Schön gesagt!

    Damit habe ich mich auch schon viel beschäftigt!

    LG
    Lili

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