Das wird dir immer mal wieder passieren...das Ändern eines tiefsitzenden Verhaltensmuster ist ja nicht einfach so zu ändern. Es ist ein Prozess aber mit Übung wird es immer einfacher auch wenn es wieder Rückschläge geben wird.
Ich z.b hab auch immer mal wieder Muster wo das kleine Lara-Kind auftaucht und in den Vordergrund drängt. Mittlerweile denke ich "du darfst dich zeigen Lara-Kind aber es ist jetzt gut..ich habs im Griff..du darfst wieder gehen". Sich mit dem inneren Kind aussöhnen..es darf kommen...muss aber weg geschickt werden ist befreiend.
Das schaffst du schon🌷
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Thema: Wie lernen zu mir zu stehen?
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16.04.2020, 05:57
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
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16.04.2020, 08:51Inaktiver User
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
@kenzia
Deine Beiträge sind sehr wichtig für mich, weil sie ehrlich und direkt in die Tiefe gehen!
Begleitet wurde ich schon oft...un Therapie, Coaching, Reha usw. mehrere Jahre, mit Unterbrechungen aber immer wieder.
Dachte lange ich bin auf einem guten Weg...dann hat mir die letzte Beziehung gezeigt, dass alles umsonst war.
Jetzt bin ich ü40 und noch mehr alleine, als je zuvor.
Es ist leider so, dass meine Rolle und das Nicht Nein Sagen können, mich mehr als einmal in eine brenzlige Situation gebracht haben, aus der ich nicht leicht wieder raus kam, wenn dann mit vielen Verletzungen...da ist das Beispiel mit dem Kundenberater echt harmlos dagegen 😭.
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16.04.2020, 09:47Inaktiver User
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16.04.2020, 10:48Inaktiver User
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
Klar halten die auf, dann kommt noch die Stufe danach: die sich über einen lustig machen....
Es gibt doch so einen Spruch: man soll nicht über ungelegte Eier reden.
Da ist was Wahres dran.
Deine Pläne und Ideen sind anfangs ganz empfindliche Pfänzchen, da bedarf es der Hege und Pflege...im Verborgenen
Das was du vielleicht als dein Problem bezeichnest ist aber eben auch ganz der Normale Wahnsinn.
Ein ewiger Prozess.
Weißt du was ich hilfreich finde?
Biographien zu lesen. Da erfährst du wieviel Widerstände Menschen überwinden mussten um das tun zu dürfen was sie wollten.
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16.04.2020, 11:10Inaktiver User
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
Ich denke nicht, dass alles umsonst war- wir entwickeln uns immer weiter und bleiben nie stehen. Und es mag ja Begleitungen gegeben haben, die nicht DIE Wirkung brachten, die du dir gewünscht hättest- die Frage ist aber immer, ob wir mit unserem Denken nicht viel weiter sind als unsere Seele? Die braucht mehr Zeit um zu wachsen.
Wir sehen oft nur das Vordergründige- das, was uns am meisten auffällt und stört.
Häufig (immer?) steckt aber sehr viel mehr "dahinter". Und bis man mal in den Raum kommt, der dieses Thema zulässt- muss zuerst einmal der Weg freigeräumt werden von vielen anderen Themen, die noch davor stehen.
Das- könnte ein guter Grund sein, warum du zwar den Eindruck hast, dass kein Vorankommen war- du aber tatsächlich immer wieder ein Stück mehr in dir aufgeräumt hast.
Ein kleines Bild aufgehängt, fällt uns auch weniger auf und kann doch den ganzen Raum insgesamt verändern
Und alles hat seine Zeit- manchmal ist einfach noch nicht die Zeit, dass ein Thema aufgeräumt werden kann.
Vielleicht ist das jetzt bei dir der Fall?
Stimmt das tatsächlich? Inwiefern bist du noch mehr alleine?
Wer ist gegangen und wie groß ist der tatsächliche Verlust?
Sollte es wirklich so sein, dann bist du aber doch heute in der Lage, so zu leben- was du vermutlich vor der Zeit nicht geschafft hättest.
Bedeutet- du bist durchaus weiter gekommen (sich zB von den falschen Menschen zu lösen, ist durchaus ein großer Gewinn!).
Du bist noch nicht da, wo du hin möchtest, aber du bist AUF dem Weg!
Und ja- es kann unglaublich frustrieren, wenn man erkennt, dass ein Thema ein Lebensthema ist und man wieder und wieder drauf rum kaut
In dem Moment, kann man aber auch neue innere Einstellungen dazu bekommen, denn die Arbeit ist kein Sprint sondern ein sehr langer Dauerlauf, und das Training gestalte ich dann ganz anders.
Womit wir nochmals bei dem liebevollen Blick auf sich selbst sind- "du wirst mich noch eine gute Weile begleiten.....vielleicht lasse ich mich mal auf dich ein, statt dich nur als Feind zu betrachten?"
Und das meine ich, wenn ich bei allem Ausprobieren von Vorsicht spreche- und dich zu Begleitung ermutige.
Denn da kannst du alles besprechen, ausloten und die Kraft zu dir finden.
Ich wünsche dir so sehr einen guten Begleite
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16.04.2020, 11:18Inaktiver User
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
Sehe es durchaus genauso...mit dem Unterschied, dass ich zu Hauf negative Erlebnisse hatte...eben weil ich meine innere Stimme nicht ernst genommen habe.
Statt dessen habe ich das gemacht, von dir zitierte, vor dem du mich warnen willst.
Zu spät 😉. Es waren keine Ressourcen zum Auffangen da, deshalb war es gefährlich...sehr oft...weil ich dem Anteil in mir, der Vorsicht geschrien hatte, kein Gehör gab.
Warum? Wollte mir vor anderen keine Blöße geben, ließ mich unter Druck setzen, mein Mitleid wurde angeregt, an mein Schuld Gefühl gerührt usw. usf.
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16.04.2020, 11:33Inaktiver User
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16.04.2020, 11:38Inaktiver User
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
Lieb, dass du fragst @R_Rokeby 🌻
Diese Unfähigkeit ein zufriedenes Leben zu führen, zog mich runter.
Die Erkenntnis, das Menschen, die mir am Herzen lagen, keine Achtung und Respekt vor mir hatten...😥.
Dieses Gefühl "keiner liebt oder nimmt Anteil an mir" war stark da....zum Glück verzieht es sich auch wieder 👍
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16.04.2020, 11:44Inaktiver User
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
Liebe Magalie_J...danke für deine warmen und wahren Zeilen 🙋*♀️.
Mir fällt es dennoch schwer, liebevoll und nachsichtig mit mir zu sein...bin voller Vorwürfe gegen mich selber.
Da hilft dann das Rauslassen der ganzen Emotionen, wobei ich aufpassen muss, nicht zu sehr dann wieder in Selbstmitleid abzudriften.
Yes, das wäre schlimm, wenn die echte dieElvis zum Vorschein käme...die wäre eventuell ganz anders, als erwünscht 🥂😉.
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16.04.2020, 12:25Inaktiver User
AW: Wie lernen zu mir zu stehen?
Liebe dieElvis,
bevor wir wie eine Raupe auf der Kirmes, das Kreisen anfangen
was hast du nun aus dem Strang bis jetzt mitnehmen können?
Wie geht es für dich weiter?



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